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產後媽媽要如何瘦腿
女人在懷孕期間，有幾個主要因素促使靜脈曲張發生，包括： 1.懷孕時靜脈血流量驟增（約孕前的數十倍）。 2.子宮羊水和胎兒的壓迫造成大腿靜脈血液回流阻塞。 3.荷爾蒙的變化而影響血管功能。以上原因導致血液長時間積...
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產婦穿塑身衣有哪些好處
產後瘦身重點在於緊致肌膚，皮膚在懷孕時瘦到拉抻，產後在肚子、大腿和臀部等位置都容易有紋路產生。這時通過穿著調整型的塑身衣，能加速收腹和塑造S型身材。 能有效護背收腰，有效轉移背部及腋下脂肪並促進脂肪等代謝，收緊贅肉...
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秋季減肥新招 走路減肥快樂瘦
秋季減肥新招 走路減肥快樂瘦 很多減肥的MM都因為太困難而沒有堅持下來，想節食又抵不過美食誘惑 ，想運動又太累堅持不下去，於是很多MM就困擾著有沒有更加不用節食和運動的減肥方法，走路減肥是最好的鍛煉方法之一,不但因為...
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有哪些瘦身產品能説明產婦減肥
生完小孩後，減肥成為媽媽們最關心的事情之一。產後減肥的時候如果使用一些美體產品，對於瘦身效果有加倍的功效。小編特意為各位新媽媽列出產後必備減肥產品清單，包括產後收腹帶、瘦腿產品、淡化妊娠紋的瘦身霜、以及雕塑身形的美體...
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你會去整形美容嗎 你知道整形術的安全因素嗎
推薦閱讀：注射除皺的維持期有多長 注射除皺的種類一、相信環境簡陋的美容中心只要是手術就有風險，所以在手術途中任何意外都有可能發生，所以就算是這家整形中心的醫生技術不錯，沒有東西給人家用啊，就像巧婦難為無米之炊。二、不仔...
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產婦如何利用洗澡瘦身
愛美之心人人皆有，女人不愛美更是天誅地滅。產後身材怎樣恢復，以下將為你介紹。 噴頭沐浴減肥 用噴頭噴出的強勁水流對身體的各個部位，尤其是有贅肉的地方不斷沖洗按摩。要注意，沖洗按摩要從遠離心臟的部位開始。 腹部，...
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微整形真這麼神奇嗎 白領最愛哪些微整形
白領最喜歡哪些微整形白領最愛的微整形之一、laser360°全方位立體美膚推薦指數：三顆星它可是專門為我們亞洲女性打造的，能夠使皮膚在50天內在變得光滑又有彈性。 白領最愛的微整形之二、圖元鐳射推薦指數：四顆星它對皮膚...
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臉上長斑了怎麼辦 祛斑的方法有哪些
怎麼樣才能快速的祛斑一、鐳射去雀斑推薦指數：★★★★它是一種單一的高能量，它的波長很厲害，它能穿透皮膚然後進到裡面把斑點的色素顆粒激碎，從而達到有效去除雀斑的效果。怎麼樣才能快速的祛斑二、光子去雀斑推薦指數：★★★★技...
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產婦如何快走減肥
懷孕、坐月子都是女性肥胖的一個重災區，而且，為了媽咪和寶貝的健康，也不能馬上進行節食或劇烈運動來瘦身。那麼，產後要如何減肥才能恢復好身材呢？下面，小編教你一個產後瘦身妙招——快走減肥，走出S身材。 ●產後快走的最佳...
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光子嫩膚後如何護理 光子嫩膚後護理步驟
光子嫩膚後的護理光子嫩膚後的護理步驟一、清潔這個是術後第一步，我們不能拿術前的那些美白洗面乳用了，最基本的就是清水，還有一些消炎的清潔品。光子嫩膚後的護理步驟二、簡單修護清潔乾淨了就是護理了，跟上面一樣，那些帶著功能性...
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你瞭解鐳射美容嗎 你知道鐳射美容的誤區嗎
鐳射美容效果如何 鐳射美容的誤區有哪些鐳射美容的誤區一、鐳射美容一次就好很多商家都會打這樣的廣告，可是你要知道沒有什麼美容方法可以一次就去除的，都是分階段的，所以不要相信什麼鐳射美容一次就好的謠言。鐳射美容的誤區二、鐳...
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日常減肥小妙招 不花錢也瘦身
1.吃飯細嚼慢嚥 在吃飯的時候適當的減慢進食速度，就可以達到減肥的目的。研究者分析認為，食物進入人體後，體內的血糖就會升高，當血糖升高到一定水準時，大腦食物中樞就會發生停止進食的信號。如果一個人進食速度太快，當大...
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如何才能防止男性發胖
1.木偶動作： 鍛煉上臂及腰腹部。 直立，雙腳分開，雙臂側平舉，肘稍屈。左手指朝上，右手指朝下，同時身體向左傾。繼而右手向上轉，左手向下轉，同時身體向右傾。如此反復。時間：30秒。 2. 屈膝下蹲： 強健背、...
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男人的減肥方法有哪些
首先是3餐飲食攝取量 以每餐8分飽最理想，而且要吃足蔬菜與水果，標準吃法是，1餐吃1個拳頭大小的蔬菜，與1個橘子大小的水果，食物營養配置則是60%吃澱粉，糖類，吃脂肪25%，15%吃蛋白質。 更重要是少吃高熱量食...
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男士要如何才能快速減肥
快速減肥瘦身方法 蘋果型 體重在標準體重範圍內，但其上臂部、臀部以及腹部到大腿的脂肪超過標準。只要肌肉和關節沒問題，可參加任何運動，如：打球、游泳、騎馬等，有氧運動更好。但如果平時不經常運動，就不能突然劇烈運動。應...
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鐳射祛斑會反彈嗎 鐳射祛斑的要素
鐳射祛斑好嗎 為什麼鐳射祛斑越祛越黑一、鐳射祛斑為什麼越祛越黑有少部分的人真的會這樣，專家說這是因為人的膚質和體質不一樣，還有一個就是操作師的操作不當。他們在設置能量的時候沒有掌握好，最後就是求美者在術後沒有做好防曬工...
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秋冬季瘦腰的最快方法 變身小腰精
秋冬季瘦腰的最快方法 變身小腰精秋冬季節，人隨著季節變化使得人體新陳代謝變慢，這給無疑給減肥又增加了重重一道障礙，秋冬季節，自然界的食物也更是營養豐富，各種食物玲琅滿目，原本夏季擁有水蛇腰的女生在秋冬季變成了水桶腰，...
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男人減肥 也要線條美
現在這個社會下一秒你都不知道會發生什麼，也許是核戰爭的爆發，也許是另一個石油充沛的國家元首的死亡，或者是發生在身邊的小三事件。既然我們不能預測下一秒的事情，那麼就讓我們抓住眼下的這一秒。 只要能夠充分合理的利用起來...
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春季男性要怎麼運動減肥
春天到了，夏天還會遠嗎？想在夏天秀出自己的好身材的男性，現在就要開始減肥了！運動減肥是男性常用的減肥方法，但是，春季男性要怎麼運動減肥呢？ 運動前需熱身 不管是什麼時候進行運動健身都需要講究科學合理性，在春季...
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鐳射脫毛會復發嗎 鐳射脫毛的誤區
什麼是鐳射脫毛 鐳射脫毛的誤區一、鐳射脫毛後剩餘毛髮會變黑很多人會有這樣的念頭，其實它治療後的結果跟這個剛好相反，它會應得更細，顏色更淺。二、鐳射脫毛只需一次即可不管你是哪一種鐳射類型的脫毛，都是有療程的，所以那些美容...
