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橄欖油的護膚功效 輕鬆打造嫩滑美白好皮膚
橄欖油的護膚功效：滋潤保濕冬季皮膚乾燥是最常見的問題肌膚。尤其是幹性皮膚的妹紙，乾燥缺水的皮膚可使用橄欖油來護理肌膚，達到保濕滋潤的效果，用橄欖油可改善粗燥的的肌膚問題。潔面後先拍上爽膚水然後將橄欖油取適量按摩塗抹...
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豐胸也能偷懶 懶美眉豐胸有什麼好技巧呢
豐胸是很多女性朋友都在做的事，這豐胸在很多人眼裡都是要勤勞的，除了這勤勞外，其實這豐胸也還是可以偷懶的，那麼這偷懶的豐胸技巧有哪些呢?下面就一起來看看這詳細介紹。 聰明女人會選擇的健康豐胸方式： 1、吃點阿膠 ...
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快速減肥的4款水果瘦身食譜
燕麥雜果沙拉（IDY無蛋奶沙拉醬） 材料：核桃，大杏仁，葡萄乾，蔓越莓，麥片，水果（蘋果、香蕉、獼猴桃、柳丁或者是任意其他水果），自製無蛋奶沙拉醬（豆漿或豆漿粉，醋或檸檬汁，鹽，橄欖油 ） DIY： 1、將你...
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女性如何提升胸圍 提升胸圍的方法有哪些呢
胸圍的線條美是很多女性都喜歡的，這提升胸圍的方法也是有不少的，想必這也是很多女性都夢寐以求的，那麼這提升胸圍怎麼樣更快呢?下面就一起來看看這具體介紹。 1.補充膠原蛋白和水 補充膠原蛋白和水 脂肪和膠原蛋白...
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讓乳☆禁☆房堅挺要怎麼做 試一試這六個動作如何
這乳☆禁☆房若是不夠堅挺，這乳☆禁☆房的就會出現這下垂的情況，這樣的乳☆禁☆房也是不好看的，對於乳☆禁☆房的要求當代的女性也是越來越高的，下面就一起來看看這詳細介紹。 讓胸部堅挺的動作 1.雙手掌心相對手指交叉，一邊吸氣一邊將手臂向...
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睫毛膏的技巧都有哪些 達人教你玩轉睫毛膏
睫毛膏是打造這大眼妝必不可少的，這點是很多女性都知道的，這睫毛膏的使用技巧也是有不少的，很多人對於這睫毛膏的使用瞭解得不是很多，接下來就一起來看看這詳細介紹。 彎曲你的睫毛膏棒使用更方便 彎曲你的睫毛膏棒使用...
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白領女性豐胸技巧 讓胸型更美的秘笈分享
讓胸部大而挺是很多女性心中最大的願望之一，很多女性都在問要怎麼讓胸型更加的漂亮呢?其實這其中的方法也是有很多的，接下來就一起來看看這詳細內容。 如何豐胸最有效?對抗下垂，權威專家這樣說： 如何豐胸最有效?對抗...
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橄欖油美容護膚小妙招 達人支招巧用橄欖油的美容方法
推薦閱讀：橄欖油的功效與作用,橄欖油美容護膚,橄欖油的用法橄欖油的美容方法:卸妝MM們每天下班回家後必做的事情就是卸妝咯！尤其是化濃妝的妹紙們一定要做好就卸妝和潔面護理工作，一定要根據自己的膚質選擇一款適合自己的卸...
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不花錢也能豐胸？ 試一試這些方法效果如何
很多人認為這豐胸就一定需要購買很多的豐胸產品，或者吃一些對於胸部有幫助的昂貴食物，這樣的想法其實也是錯誤的，這豐胸重在方法而不是花錢，接下來就一起來看看這詳細介紹。 礦泉水瓶 也許你不敢相信，隨便一個礦泉水瓶...
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夏季水果減肥食譜 享瘦一夏
1、酸辣蘋果絲 材料：蘋果1/2個，青椒30克，甜椒30克。白醋、白糖、鹽、紅辣椒各少許。 做法： ①蘋果洗淨切絲，泡在鹽水中，再用冷開水沖洗，瀝去水分備用。 ②青椒、甜椒.紅辣椒洗淨切絲後，和蘋果絲加調...
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夏季減肥食譜 水果早餐減肥法
水果是很好的減肥食譜，無論怎麼搭配都能夠幫助你快速的瘦身，如果作為主食來吃的話，瘦身的效果會更加的明顯，而且你便秘的問題也會有所改善，重點是，早餐吃水果對身體的益處是非常多的，低卡瘦身還能帶給你一整天的活力哦。 ...
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一周吃肉減肥食譜 純吃肉更減肥
吃肉減肥最快的秘訣 不需要節食絕食，甚至你吃大魚大肉也同樣能夠減肥，那麼你知道是為什麼嗎?其實只要吃低脂高蛋白的肉類就可以了，魚肉、雞肉、蝦肉和一些海鮮的肉都是OK的，牛肉和瘦豬肉儘量少吃一些，但不需要完全杜絕，...
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一周素食減肥食譜 純素食更健康
一周素食減肥食譜：星期一 早餐：鮮榨橙汁，全穀物松餅，香蕉加草莓 午餐：沙拉，濃湯 晚餐：旺火炒洋蔥、胡蘿蔔、蘑菇，豆腐 一周素食減肥食譜：星期二 早餐：鮮榨橘汁，燕麥粥 午餐：三文治，覺得不滿足的話...
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2014秋冬髮型流行趨勢 中長卷髮強勢回歸
1、梨花頭 推薦指數：★★★★ 梨花頭修飾臉型就不必說了，這個髮型放在秋冬最大的優勢就是可以嚴實地遮住耳朵，心機扮靚又保暖。 2、大波浪 推薦指數：★★★ 中長髮遇見大波浪會有一種知性內斂的魔力，...
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速效減肥食譜 一周瘦10斤不是夢
一周速效減肥食譜星期一： 中午：雞肉或牛舌。烤蕃茄。黃瓜等任何種類之青菜一種。咖啡或茶。 晚上：魚或海鮮。黃瓜或蕃茄沙拉，任何種類青菜一種。麵包一塊。咖啡或茶。 烤蕃茄作法：烤箱預熱80-100度。蕃茄去蒂對...
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一周果汁減肥食譜 喝完7天就瘦
一周果汁減肥食譜第一天： 番茄蘋果汁(番茄，蘋果，檸檬汁，乳酸飲料) 原料：番茄250克，蘋果150克，檸檬汁、乳酸飲料 制法：1、蘋果去皮核切塊，番茄切塊，一起放人榨汁機中榨成汁，倒入杯中。 2、杯中加...
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6道減肥食譜一周瘦10斤
減肥食譜早餐一：營養鹹豆花 材料：超嫩豆腐一盒、蔥薑蒜、蘑菇、胡蘿蔔、裙帶菜、炒熟的松仁、芫荽。 做法： 1、裙帶菜泡發切小片，其他材料切末、小丁。 2、嫩豆腐放開水裡煮1-2分鐘。 3、熱鍋少油，爆香蔥...
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白領女性一日三餐減肥食譜 一周瘦10斤
白領一周減肥食譜：週一 早餐：麥皮一碗、脫脂奶一杯 午餐：豬扒一件、清湯一碗、灼菜兩碗、白飯半碗 晚餐：蕃茄雞蛋三文治一份、綠茶一杯。 白領一周減肥食譜：週二 早餐：蘋果三個、清茶一杯 午餐：牛扒一件...
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橄欖油的功效與作用 揭秘橄欖油美容護膚方法大全
橄欖油美容方法一：緊致保濕肌膚冬季臉皮膚乾燥是極為常見的一種問題肌膚，特別是幹性皮膚的妹紙，大家不妨用橄欖油來給肌膚保濕補水，首先用洗面乳徹底清潔臉部肌膚，注意使用溫水洗臉為宜，然後用幹毛巾擦乾臉部肌膚後，取適量的...
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齊劉海怎麼紮好看 可愛髮型修顏顯瘦
柔順的中長髮，傾瀉而下，多麼飄逸灑脫，給人清爽飄逸的感覺，柔順的齊劉海，襯托的臉型更顯瘦小可愛，枚紅色的兔耳發箍，時尚又顯可愛。 披散的直發，是俊男們的最愛，愛那飄逸柔順的秀髮，能感受到濃濃的少女氣息，齊...
