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盤點運動能耗 哪種更省力
導語：運動的分類非常廣泛，從陸地到水下各種方式層出不窮。有人喜歡跑步、騎自行車、舞蹈等長時間和長距離的持續性運動，也有人喜歡游泳、籃球、足球等競技類多人參與的運動，現在炙手可熱的瑜伽作為一種高強度的靜態運動，也廣受歡迎...
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運動減肥方法安全有效
運動減肥方法一直是被認為最安全有效的減肥方法，但是也得到很多人的批判，說運動減肥的速度實在是不敢讓人恭維!在此想對使用運動減肥方法的人說一聲，運動減肥並不是你運動了就能達到一個減肥的效果!掌握一些技巧那是相當重要!要...
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達人化妝演示 金泫雅嫵媚妝容畫法
化妝前後對比照，化妝前眼睛比較小且無神；化妝後雙眼魅惑性☆禁☆感，十分搶眼。其實想擁有魅惑的大眼並不難，跟著小編的步伐，一起來學習吧。 step1：打底。用粉底液簡單的塗抹一層，下巴、鼻翼兩旁這些容易有肌膚小問題的小...
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小動作瘦身 夜貓不再胖
導語：隨著現代生活越來越夜晚化，在淩晨12點以後睡覺的女性也越來越多。不管是因為工作忙碌還是娛樂休閒，人體到了晚上11點就開始進行各個器官的排毒工作。因此長期熬夜的女性不論是內分泌還是排毒系統，都比正常睡眠的女性要差一...
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她們沒整容嗎？圖揭13位女星“變臉”真相
韓國女星整容瘦臉代表：李多海瘦臉整容前後 翻出明星早期的照片，李多海的臉在韓國女星中算是大餅臉了，額頭飽滿、臉頰豐滿，臉下巴也都是圓的，整容後的李多海看起來五官比例協調了許多。 國內女星整容瘦臉代表：李小璐瘦...
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鞏新亮李冰冰 素顏最驚悚女星Top 16
昔日靈動的“龍女”小陶虹出街，素顏驚悚似大媽。 陶虹的最新寫真中身穿灰藍風衣+金色短裙，淺色搭配襯出好膚色；粉色妝容瞬間減齡，眼尾處的上挑眼線是顯年輕的點睛之筆。 性☆禁☆感女郎鞏新亮的素顏非常驚悚，雙頰下垂，膚...
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歐美明星彩妝新法寶 滿口鑲金牙
《加勒比海盜》劇照 “傑克船長”的金牙據說分別是14K金、18K金、22K金，還有一顆用的是白金。這牙可貨真價實是德普“犧牲”了自己的牙齒而得到的。他曾在採訪中爆料牙醫把他的牙齒進行打磨，再把金牙套粘上去。拍完戲...
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減脂不減水 健康塑形新妙招
導語：總說女人是水做的，你站在體重計上看到的數字中，有65%都是身體中游離和結合的水分。因此很多減肥產品都打著快速燃脂的旗號，其實就是在藥物中添加瀉藥成分，腹瀉會排出體內大量游離水分和礦物質，看起來似乎是減輕了體重，其...
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DIY美甲教程：秀場Style黑白色噴墨美甲
靈感來源於3.1 Phillip Lim服裝 1.先塗上白色指甲油，再用黑色甲油塗抹上下兩個邊緣。 2.再用黑色甲油在下方色塊畫出噴墨圖案。 3.同樣的用白色甲油在上方色塊處畫出白色噴墨圖案。 4...
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小臉男人更受寵 男星容貌比老婆更勝一籌
林志穎、陳若儀 小臉老公第一名：林志穎 2013年7月30日，38歲的林志穎和28歲陳若儀在泰國普吉島舉行結合西式和泰式的豪華海島婚禮。隨後，林志穎在微博上曬出一組婚禮現場照片，場面溫馨感人。照片中的林志穎小...
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港姐“國字臉”被吐槽 方臉怎麼化妝？
港姐告別“小V臉”時代 很多網友都在吐槽港姐一代不如一代，其實現在十強經過化妝和包裝，在形象上已經有很大進步，但是無修飾感的底妝和鼻妝，讓方臉的佳麗們看起來真的是臉大如盤。再回想曾經的港姐，讓人忍不住溫柔的悲傷...
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女星流行唇色PK 妝嫩不成反雷人
尚雯婕的大禿腦門和顴骨在蓬鬆版速食麵髮型的映襯下格外生硬，雖然眉毛、眼睛、嘴巴的走勢都呈上升趨勢，但怎麼看怎麼僵硬。看似平滑的面部暴露出清晰分明的頸紋，假面般的臉上打出粉嫩的腮紅和嫵媚的玫紅色唇膏，卻讓人怎麼看都與...
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2015最新編發髮型 打造文藝小清新
有的妹子覺得編發很麻煩 ，其實可以找一些簡單的編發來，也是可以打造出別致的美感來的，下面就為手笨的妹子們搭配幾款吧！ 可愛的雙麻花辮勾勒出無比的時尚感來，清爽的露額髮型不僅簡單而且頗有氣質感，加上紅棕色 的染髮顏色盡...
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讓運動減肥效果加倍的妙招
所有正在減肥路上蹉跎的人，心中都有這樣一個想法：只有每天大量運動才是最有效的減肥方法。但事實是，不是所有運動都能等效轉化為減下來的脂肪，這是由於不同人的不同情況：有些人新陳代謝快、體內燃燒脂肪的酶多，有些人則是“...
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3種明星款粗眉妝 分臉型&眼形來化妝
《粗劍眉》化妝技巧： 姚晨、李冰冰古裝造型，粗劍眉最吸睛： 大家在《龍門鏢局》裡看到姚晨的出場，觀眾充滿了感動的情感，仿佛再一次看到了經典的郭芙蓉。姚晨此次飾演的呂青檸的妝容英氣逼人，兩道劍眉有著林青霞的味道...
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大臉女生適合的中長髮髮型 時尚中長髮設計超瘦臉
大臉女生適合的中長髮LOOK1時尚指數：★★★★★時尚看點：一款很簡潔大方的中長髮髮型採用蓬鬆髮絲的設計，來為整款個造型營造出豐富與飽滿感，燙卷的內扣發尾讓臉型及五官的搭配更加精緻，配上空氣感的齊劉海後就更優雅甜美了。...
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2015中長髮卷髮髮型 時尚燙卷設計最顯氣質
中長髮卷髮髮型LOOK1時尚指數：★★★★★時尚看點：紫色與棕色漂染的這款中長卷髮顯盡女生潮流范，同時也讓吸眼指數倍增，內扣燙卷的發尾垂落與胸前，給人的感覺是那麼的唯美迷人，配上一款修顏的齊劉海後更是完美。中長髮卷髮髮...
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《神雕俠侶》各版小龍女PK 陳妍希被批最醜
於正將拍攝新版《神雕俠侶》，“小龍女”陳妍希的試妝照，經典的一襲白衣變成了藍色漸變裝，飄逸的長髮變成了“小龍人”犄角盤發，消瘦的臉頰變成了微胖圓臉。小編看不下去了。 蒼白的妝容，犄角髮型，還有這肉肉的臉蛋，一...
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瘦身操Step7 7天讓你瘦10斤
擁有一個好身材需要不懈的努力，系統的運動是不可避免的，只有運動才能讓只讓得到科學的燃燒，是雕塑身材的前提，下面小編就要介紹給大家一套瘦身操，幫助大家快速的達到燃燒脂肪的目的。 Step1：兩腳自然開立下蹲成馬步...
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女生劉海怎麼弄好看 內扣劉海超甜美迷人
劉海髮型效果LOOK時尚指數：★★★★★時尚看點：甜美可愛的斜劉海搭配波波頭內扣短髮的這款造型，向人們洋溢出滿滿的甜美與可愛氣質，微微內扣的發尾讓臉瞬間變小看起來美美噠，加上一款空氣感的一九分斜劉海，顯盡女生可愛范兒。...
