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仿裴秀智清新裸妝 妝容清甜惹人喜愛
裴秀智清新裸妝韓系經典裸妝幾乎適合所有長相清秀、甜美的女生，西瓜紅的唇色搭配淡淡的眼妝，瞬間就能吸引眼球，同時展現其清甜的氣質。裴秀智仿妝畫法步驟1：首先橘棕色的眼影在眼窩的位置暈染上色，做為眼妝打底，在這裡建議使用眼...
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簡易竅門 小腿一日瘦下來
A、三分鐘晨操 一邊做早餐，一邊忙裡偷閒做做腿部運動：叉腰，雙腿分開站立，腰部輕輕向左右移轉，拉動腳部肌肉，兼有收臀效果，一舉兩得。 B、上班輕鬆步 每天給雙腿走路的機會，記住走路先以腳跟落地，這樣比腳尖或...
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3個運動 簡單擁有修長的小腿
步驟一、打松結實小腿 其實想瘦小腿，先要檢查自己小腿的肌肉是鬆弛還是繃緊。若是肌肉繃緊的話，要瘦就會比較困難。所以首要的減小腿計畫，要由打松結實的小腿肥肉開始。 方法1：平日可坐在地上，將一隻腳抬高成直角，以...
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超心水自然全能美妝 心機彩妝適合各種場合
全能自然美妝這款妝容濃淡適中，突出五官，色澤選擇恰當，不管是約會還是自拍，或是出街都非常美膩的彩妝，只要適當的換個髮型，又仙又美的姿態就能完全展現出來。全能自然美妝步驟1：選擇底妝產品時，一定要注意自己是什麼膚質，油皮...
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美腿8大必殺技塑造完美苗條雙腿
用高跟鞋塑造腿形 必殺技一：用高跟鞋塑造腿形 秘訣：利用高跟、中跟、低跟鞋子交替的方法來塑造腿形。 升級武器：鍛煉+按摩 為了展現更性☆禁☆感的美腿，經常做下蹲練習，以鍛煉大腿內側肌肉。另外，在沐浴後3分鐘內，...
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睫毛膏哪個牌子效果好 纖長好用睫毛膏推薦
戀愛魔鏡睫毛膏纖長類的睫毛膏，卷翹度適中，好卸妝，梳子刷頭含豐富的纖維，不管是上睫毛下睫毛，還是真假睫毛，刷在一起都非常好用。追求根根分明，能夠兼顧到細軟的睫毛，刷出根根分明的效果。Flowfushi睫毛膏纖長類的睫毛...
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最有效果的瑜伽瘦腿動作
瑜伽瘦腿動作吸氣時拉長頭頂到骨盆底的距離，吐氣同時膝蓋往前推，使大腿抬高一點點，保持兩腳平行、腹部收緊。 瑜伽瘦腿動作吸氣時把臀部抬高，持續拉長頭頂到骨盆底的距離，停留5到10個呼吸；吐氣時手扶著臀部作保護，但...
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棕色大眼妝畫法 七步驟快速上妝出門
步驟1：先用紅棕色的眼影在1.5倍的雙眼皮高度線上，向下向內暈染，先確定眼尾的弧度。步驟2：用亮片香檳色眼影以點壓的方法在眼頭的2/3的位置暈染上色。步驟3：用啞光淺棕色的眼影將生硬的眼影邊緣暈染自然。步驟4：用珠光白...
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韓國8位美腿女王的瘦腿經驗(圖)
第一位 李慧英 第一位 李慧英 必殺技：用高跟鞋塑造腿形 她的秘訣之一是利用高跟、中跟、低跟鞋子交替的方法來塑造腿形。 升級武器：鍛煉+按摩 為了展現更性☆禁☆感的美腿，她經常做下蹲練習，以鍛煉大腿內...
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為了裙下風光更美 2個方法瘦小腿
瘦小腿方法1 當假日時，不妨利用市面上的浴鹽放入浴缸中，讓小腿浸泡一段時間，就可以將肌肉鬆弛。浸浴完畢後也要在小腿進行拍打的動作，加速血液迴圈。 瘦小腿方法2 平日可坐在地上，將一隻腳抬高成直角，以拳頭...
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日系甜美蘿莉妝容 超萌美妝畫法
日系甜美蘿莉妝容蘿莉妝容眼妝是重點，必須打造出既萌又楚楚動人的美感，如此才會擁有蘿莉的氣質，這款眼妝恰當的使用眼影和眼線，眼尾放大，眼頭提亮，瞬間提升了蘿莉氣質。日系蘿莉妝容步驟1：首先用眉筆確定眉毛的形態，然後眉筆或...
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小妙招巧對付下半身肥胖
解答 大多數梨型身材MM的煩惱就是，體重不高，但是大腿或者小腿很粗大，看上去不協調，穿裙子也不好看。 女人因為生理原因，本身就比男人更容易胖下半身。如果長時間大量吃糖、澱粉等碳水化合物或高脂肪類食物，會使下半...
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隔天一次 居家煆煉纖細美腿
在這裡，介紹大家一套美腿功，只要在家勤做這套運動，一定能練出一雙纖細、結實的美腿。 這套美腿功的做法是這樣的：每個動作各做20到25下，隔一天做一次。幾個星期後，這6個動作多做一遍，也就是說這6個動作做完後，休...
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九球天后潘曉婷 整容前後對比照
九球天后潘曉婷整形前後對比照 近日，潘曉婷參加國家隊女子斯諾克對抗選拔賽的照片引起網友關注，九球天后的眼睛變得特別有神，一些球迷看了照片後甚至認為是換了一個人，懷疑她進行過整容，由此引發網友關注。 一些網友在...
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4招美腿術 睡覺也能瘦大腿
第一招 腿部濃縮SPA 小腿浮腫是最常見的“第四圍問題”。腿部累積的廢物和毒素加上因重力作用滯留在小腿的體液，會直接導致小腿浮腫變胖。如果不能天天泡澡，常常用溫水給小腿做全面的濃縮SPA，也能恨事消除小腿浮腫，...
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白百何中分直發化身氣質女王
電影《失戀33天》的一鳴驚人，讓白百何走入大眾視野，並迅速成為人氣黑馬，近日，白百何為《VOGUE》及《時裝》兩本雜誌拍攝時尚大片。白百何也首次嘗試在時尚雜誌中扮演兩個自己。一個她清新自然，一個她叛逆性☆禁☆感。白百何將自...
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痘印一般多久會消失 臉上痘印如不護理難消除
痘印一般多久會消失痘印一般很難自己消除，痘印是因為臉部長了痘痘後由於擠壓等原因，導致痘痘消失候黑色素的沉澱而形成的痘印，臉上有很多痘印的一般3個月到1年的時間會慢慢的淡化。蘋果快速去除痘印將蘋果洗乾淨後切成片狀，將煮沸...
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《我是歌手》黃綺珊顯老不敵 塗惠源現任妻子
黃綺珊（左），塗惠源現任妻子（右） 黃綺珊年輕時候也挺漂亮的，身材很勁爆哦！相比塗惠源現任妻子更有氣質，不過黃媽有點大女人，塗惠源現任妻子更加嫵媚性☆禁☆感。黃綺珊的鵝蛋臉，自然是沒辦法和塗惠源現任妻子的錐子臉相比了...
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3大美腿法則 雙腿修長零缺陷
導讀：美腿是每個女人都夢想的事，可是細心觀察，如果小腿肚最粗處位置較高，就會使腿顯得修長纖細，我們經常說的蘿蔔腿就是如此，腿形看上去優美勻稱，粗細適中，無需增無需減，是最理想的腿形。 黃金美腿法則1：小腿修長...
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美腿習慣最關鍵
導讀：穿上漂亮服裝的美人兒，其腿部幾乎占了身體比例一半，往往能吸引人們的目光。一雙修長的腿，其實更能散發出女性的美。細心注意日常生活習慣及多做腿部運動，能令腿部顯得更修長，更能盡顯魅力。 以下在平時生活細節上的八...
