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郭敬明《爵跡》群體成員曝光 明星陣容造型大盤點
範冰冰髮型LOOK時尚指數：★★★★★時尚看點：範冰冰這款黑色中分直發與以往的造型十分不一樣哦，款款黑色直發自然垂落，非常的自然好看，中分的設計感，輕鬆打造出冰冰精緻的V臉型，眼神中都能透入出女神氣質郭采潔髮型LOOK...
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健康快速減肥十大黃金法則
有人生動地用數位比喻健康與生命各項要素的關係，健康是1，事業、財富、婚姻、名利等都是後面的0，擁有健康就有希望，就擁有未來；反之，失去健康，就失去了一切。在健康方面，如果能落實“十大黃金法則”，你的壽命有可能增加...
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angelababy坎城紅毯造型 甜美花苞頭惹眾人愛
angelababy髮型LOOK1時尚指數：★★★★★時尚看點：高高束起的盤發就像花苞一樣俏麗，露出baby精緻的五官，同時突顯出了清新脫俗的氣質，搭配一身粉紅印花裙讓整個造型看起更具嬌俏甜美範。angelababy髮...
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汗水顏色透露身體小秘密
我們身體表面分佈著500萬左右的汗腺，其中手掌和足底的汗腺最多，出汗有調節體溫、排泄代謝廢物的作用，除此之外出汗還透露了許多小秘密，比如你的浪漫度。 美國科學家認為，在異性面前容易出汗的人，只說明兩件事：一是對...
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中短髮怎麼打理好看 簡單時尚最討喜
很多妹子對短髮情有獨鍾，那麼中短髮怎麼打理比較好看呢？下面看看小編為大家推薦的幾款，簡單時尚顯氣質。 中短髮髮型一 簡單的內扣中短髮髮型，搭配上氣質的偏分劉海，輕鬆達到了瘦臉效果，棕黃色的染髮也顯得時尚靚麗。 中短...
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五步擊潰減肥惰性 快樂享瘦好身材
有種藝術叫“做你能做的” 這是我的自白......我承認我一直處在運動低迷的狀態，而且這種狀態持續了相當長的時間。我總是滿足於做些簡單零散的運動，經常心不在焉的嘗試一些比如舉重啊或者其他什麼的運動，然後我會感...
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適合白領麗人最快的減肥秘笈
水果減肥法的小竅門 對於長時間坐辦公室的人來說，家常水果必定不可少，但是水果也分為減肥水果和增肥水果。你所鍾愛的高級水果如芒果、荔枝、榴槤、香蕉等都是熱量極高的水果，以榴槤為例，500克就含有500千卡的熱量。...
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懶人超愛的最快減肥秘笈
輕鬆又有效地減肥是最受現代女性歡迎的瘦身方式。那麼，要怎樣減肥才能做到沒有痛苦呢?下面就來給大家介紹8個超輕鬆的懶人減肥方法，讓你輕輕鬆松瘦下來哦!趕快來試試看吧! 1、加，而不是減 嘗試在你的飲食中添加食物...
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坐班白領容易發胖五大原因終極揭秘
工作了幾年，能力增長了，薪資增長了，但是漲幅最大的竟然是體重。發胖是件很恐怖的事情，你能感覺到自己在胖，可是你卻不知道如何讓遏制這種現象。今天小編為你列出辦公室發胖盲點，廢除不健康的工作習慣。 辦公室發胖的原因...
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神奇緊肉操 擊破各個部位脂肪
完美女人，從上到下，從裡到外，都要精緻漂亮，想要擁有完美的體型，就要不斷的塑造和保持，肥嘟嘟軟綿綿的軀體不僅會破壞你的美感，還會影響你的氣質哦。下面教的這套神奇緊肉操，就要讓你全身每個部位都變瘦。 單足“鸛”立...
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睡覺減肥法 最輕鬆實惠瘦身妙招
整天哀歎減肥沒效果的MM，肯定忽略了睡覺能減肥這一方法。因為在睡夢中，你的身體比你想像中要更快地消耗能量。 芝加哥大學睡眠研究專家伊維·凡·科奧特博士說，睡眠不足會影響女人體內的荷爾蒙平衡，食量增加、脂肪儲存增...
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白領妹教你如何瘦全身
你是不是Loser(失敗者)?你是不是每一次都在減了幾斤的時候放棄，然後又迅速的胖了回來。我這個文章不是給Loser看的，是給那些真正想改 變自己的胖子看的!!因為我，一個曾經133斤的胖子，減過n多次肥，但最後我只用...
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節食減肥小計畫 助你恢復昔日迷人身姿
窈窕凹凸有致的身材可是各位美妞們心中所夢寐以求的。但是，由於長期的胡吃海喝，而且缺乏有一定的鍛煉，導致各位美妞們的身材慢慢地走形，窈窕的曲線沒有了，取而代之的是粗壯的大象腿、水桶腰、蝴蝶袖等各種各樣慘不忍睹的煩惱。要...
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新奇減肥妙法 膠帶能讓快速瘦下來
有想過要去嘗試一些新鮮的減肥方法嗎？都試過了但是對自己沒有效果？想要嘗試更新鮮更有效的減肥方式？那不如就來試試膠布減肥法吧，不需要太多材料，只需要一卷膠布即可完成哦。如何利用膠布減肥？減肥網小編分享超贊的膠布減肥法，...
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礦泉水瓶減肥操 促進代謝瘦身見效快
一個成熟的人，她的身體高度是永遠的，而她的肥胖並不是永遠的，通過後天的努力可以讓我們的身體寬度縮小，而想改變一個人的長度就比較難了!拒絕橫向發展，就要找到合適的減肥方法!推薦一款加排毒減肥操，借助我們常見的礦泉水瓶完...
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今年流行的頭巾系法圖解 點綴美髮更吸眼球
頭巾髮型效果圖LOOK時尚指數：★★★★★時尚看點：這款頭巾髮型十分具有獨特感，蓬鬆的劉海起到減齡修顏的作用，配上彩色頭巾的點綴，使得整個造型充滿了夏日別樣風情，同時也非常浪漫、吸睛。準備工具先準備一隻類似的頭巾。紮發...
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減肥妙用居家道具 快速瘦出妙曼身姿
不想去健身房？沒有時間？沒關係，下面，小編教你居家減肥小妙招，巧妙利用小道具，有效燃脂甩掉300大卡，趕快看看吧。 一、“自行車車撐”式 道具：跳繩。 目標部位：臀部、髖部、腿部。 1.將跳繩在地上圍成圓...
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簡單有效的減肥三招式 輕鬆甩掉惱人贅肉
下面，小編介紹3個簡單有效的減肥方法，不受時間地點的限制，隨時可以運動減肥，趕快看看吧。 一、步行 這是一個最簡單最方便的運動了，您可以隨時隨地，在家OR辦公室、健身房，不需要任何輔助器材，不需要任何特殊場地，...
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顏色減肥法 神奇效果好
導語：顏色也能減肥？這並不是天方夜譚，專家在多年研究中發現，一些神經敏感或是對視覺效果反應強烈的肥胖人群，面對不同顏色的刺激反應是完全不同的。通過利用顏色對視覺刺激，進而調控大腦釋放各種身體激素的時間和數量。達到控制內...
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包子臉適合什麼髮型 清純女神陳妍希示範
中長直發時尚指數：★★★★★時尚看點：中長直發自然垂落於肩部，給人十分清新與可愛的感覺，三七側分髮型有利於修飾左側臉型，同時也能展現出立體的五官，這款髮型非常合適包子臉的mm們哦。蓬鬆盤發時尚指數：★★★★★時尚看點：...
