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雙豆熱控減肥方法 瘦身養顏兩不誤
紅豆，綠豆都是排毒聖品，並且有高纖維低贅肉的特點。山楂健脾開胃，消食減脂。紅棗調和胃氣補血潤燥。此方共用，有助各種單品的功效最大限度的發揮。龍山長參：主要作其用是刺激功能低下的生理系統，使其生理生化反應趨於正常，並阻...
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眼部細紋最顯老 愛笑MM4招去魚尾紋
去除魚尾紋的方法一：多吃富含膠原蛋白的食物 這一類的食物包括豬皮、豬蹄、甲魚等。特別是肉皮中的蛋白質，主要成分是膠原蛋白。這種膠原蛋白具有增加皮膚貯水的功能，可以滋潤皮膚，並保持皮膚組織細胞內外水分的平衡。 膠...
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別再羡慕“別人家的皮膚”啦！讓理膚泉幫你找回肌膚“新春天”！
理膚泉明星在大螢幕上的風采總讓人驚歎不已，不僅天生麗質，連皮膚看起來都比一般人要好，難怪很多人都要羡慕“別人家的皮膚”。其實，明星拍硬照可以PS早已不是什麼大秘密，修完以後皮膚看起來連毛孔都隱形了，但卸了妝之後，有的明...
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五款胖臉女生適合的髮型 短髮髮型一樣很瘦臉
胖臉適合的短髮髮型LOOK1時尚指數：★★★★★時尚看點：棕色染髮的這一款胖臉短髮髮型十分時尚氣息，搭配大側分長劉海不僅露出額頭和臉蛋更是為胖臉起到十足的修顏效果呐，加上那順著緊貼臉頰的頭髮，更是輕鬆就修出一行好看的臉...
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不吃飽哪有力氣減肥 6款粥品燃脂又腹飽
炎炎夏日，你是不是沒有什麼胃口呢，不吃飽哪裡有力氣減肥呢，小編馬上為你帶來適合夏季的減肥粥，相信大家在滿足食欲的同時，也會有 體重減輕的驚喜哦!一般的減肥粥包括的材料有：高粱、赤豆、薏米、番薯、鯉魚、茶葉、酸棗、菱角...
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2011秋季瘦臉百分百短款梨花頭
2011年秋季了，不管是長款還是短款梨花頭還是那麼的受寵，這是為什麼呢？因為它有太多的好處，一，能改變形象，二，讓你時尚優雅美麗，三，能提升魅力又能增高，四，它還能百分百的起到瘦臉效果。真是讓人沒有理由不選擇它！ ...
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敏感肌的初春防護方案，理膚泉 (La Roche-Posay) 讓你遠離公主病！
配圖隨著空氣污染越發嚴重，輻射等刺激也隨處可見，即使再健康的肌膚一到換季時分就很容易出現乾燥、刺癢、泛紅等狀況，若是處理不當還會引起濕疹，而這類膚質就是我們通常所說的“敏感肌”。除了清潔、保養的功課之外，敏感肌的護理還...
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最優的減肥選擇 蘋果醋瘦身法
蘋果醋能夠有效的減肥瘦身是很多減肥人士的共同認知。但是這個蘋果醋減肥法具體應該怎麼操作呢？喝蘋果醋減肥有那些注意事項呢？以及蘋果醋除了減肥瘦身外還有沒有其他的功效呢？今天，小編就要帶著大家一起深入的瞭解蘋果醋這個坊間...
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哪些皮膚不能去角質？ 小心肌膚變敏感
什麼是角質層 皮膚分為表皮，真皮和皮下組織。角質層處於皮膚的表皮層，即最外面的一層，如果老廢角質不能正常剝落，裡面的細胞就不能透出來，造成臉部肌膚的暗黃粗糙，容易長痘痘、生成皺紋等。皮膚角質層的形成週期是28天...
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維瘦新主張 整晚零餓感
晚上好餓怎麼辦，剛剛吃過晚餐肚子就開始鳴鼓，制止不了自己食欲的嘴巴，夏天的夜晚一定會約上三兩吃貨，照燒小攤開始吃夜宵，可是好不容易下去的肉肉又有攻城掠地的趨勢啊！怎麼吃才不胖？小編來幫你。 研究表明，最容易讓人感到飽腹...
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女星絕密照容貌對比 自然美PK人造美
自然美女：劉亦菲、章子怡、範冰冰、文根英、鐘欣桐 劉亦菲: 鵝蛋臉真的是很耐看，五官清秀，小巧的鼻子，大大的眼睛沒有清純無比，從14歲出道，劉亦菲似乎一直就沒變過，永遠的那麼清純美麗。 章子怡： 相比現...
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瘦身膳食有哪些 吃出健康好身材
膳食纖維是減肥認識最應該吸收的營養物質，因為膳食可以帶走體內垃圾，幫助人體排毒從而達到一個號的迴圈狀態。下面小編就來為你介紹營養的膳食美食有哪些，照著吃一周輕鬆瘦掉游泳圈。 流質減肥食譜 海苔中含有很多人體需要的維...
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牛奶減肥法駕到 美白瘦身雙享受
久坐一族常常容易感到疲倦，前一夜玩的太晚睡不著，早上起不來還想睡下去，睡眠品質可以影響身體的發育。想要減肥首先要保障好的睡眠品質，下面小編分享牛奶減肥法，牛奶讓你好睡又好瘦。 牛奶減肥法分享 砂糖+牛奶也能熱...
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三日燃脂餐 輕鬆搞定大肚腩
暴強三日減肥食譜來了！三日減肥食譜是這一季最強悍的瘦身明星，不用再愁眉苦臉吃什麼了，好的減肥食譜可以幫助你提高減肥效率，小編介紹三日主打減肥餐，幫助大家少走彎路。 第一天 早餐：水煮蛋1個+燕麥粥不加糖1碗 午...
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經期護膚：經期長痘長斑怎麼辦？
一、經期肌膚易出現的問題 1、易長斑 經期期間女性體溫微升，新陳代謝增強，導致皮脂分泌旺盛，還易形成色素母細胞，紫外線照射下，產生大量的玄色素，使斑點增加。 2、皮膚易過敏，長痘 月經期體質虛弱，情緒波動大...
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超級番茄減肥食譜 月減20斤很easy
番茄能夠幫助減肥，相信大家肯定都有所耳聞。可是有些胖友番茄倒是吃了不少，體重不降反倒是升了不少。問題出在哪了呢？小編今天就來跟大家分享怎樣讓小小番茄的減肥功效發揮到極致，讓你真正的輕鬆健康瘦身哦！ 番茄的減肥優勢： ...
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夏季來臨加速美白 3大要點助你提亮膚色
白皙肌膚和性☆禁☆感身材一樣都是女人永遠的追求，而美白的方法有很多，小編特地整理了美白的4個重要要點，讓你做個白美人。當然知道這些方法還不夠，更需要你好好地運用它們，才能真正地亮白起來，成為白雪公主。 美白Poin...
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喝豆漿減肥這6點細節要注意
豆漿是很多中國人的早餐必備飲品，同時也是很多人減肥的一個選擇，那麼豆漿減肥應該注意些什麼呢？下面小編就要為大家一一解答，幫助大家快速有效的達到瘦身減肥的目的。 豆漿減肥： 豆漿主要榨取了含有豐富高優質植物性蛋白質的大...
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3種敏感肌膚 如何保養拒絕二次傷害
敏感肌膚非常脆弱，一點點的消磁機都可能引起過敏，皮膚會泛紅、脫皮，嚴重的還會發揚、發熱、有痛感。敏感肌膚的女性常為該如何護理肌膚而感到煩惱。要解決敏感肌膚問題，首先要瞭解清楚自己是那種敏感肌膚。 敏感肌膚一...
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邱澤移情李毓芬 “小三”整容前舊照曝光
邱澤在《夏家三千金》和唐嫣演繹一段既糾結又唯美的戀情，深受觀眾追捧，甚至有網友直呼：邱澤唐嫣在一起吧！邱澤唐嫣的緋聞一直傳得沸沸揚揚，但從沒正面承認過戀情。 曝邱澤移情別戀李毓芬 近日媒體爆料邱澤與嫩☆禁☆模李毓芬...
