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楊冪hold住姐《小時代》學生妝PK
楊冪: 輕薄裸妝 純情如初 楊冪此次在《小時代》中飾演的是林蕭,她是小時代的線索人物,她膽小怕事,對人依賴,愛哭,但不氣餒。她從校園出發,一路跌跌撞撞地走進五光十色的名利場。定妝照中,楊冪的一頭迷人卷髮,但從明...
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一周花五個小時運動減肥效果明顯
運動減肥是最減肥最有效的減肥方法,那麼,該怎樣進行運動減肥呢?運動多長的時間最有效呢?下面,一起來看看運動減肥的詳情吧。 每週運動5小時最利於減肥 運動時間不是越長對減肥越有幫助。每週鍛煉270分鐘至300分...
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男女明星化老年妝 劉燁變老頭妻子認不出
2012明星老年妝6大代表,王菲、秦嵐和美女主播侯佩岑,對抗劉燁、羅志祥和林更新,癟嘴老太太和白髮老頭,各位看官們,你們怎麼看? 王菲清宮派對 變身菲嬤嬤 有網友在微博中貼出一張老人的照片。照片中的老人有些面...
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專家解答 慢跑VS快走哪個有利於減肥
夏天到了,我減肥的想法越來越強烈,但我以前減肥好幾次都沒成功,現在有些信心不足。大學期間,我曾每天慢跑20分鐘,堅持了一個多月,的確是瘦了一點,但效果不怎麼明顯,我就漸漸放棄了。最近我家人拉著我每天晚飯後去公園裡...
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鬥雞眼大鼻孔 女星最醜五官化妝也遮不住
林心如: 林心如mm的大眼睛一點也不輸趙薇啊,一樣水靈靈的很好看。除了大眼睛,心如mm還有甜美的酒窩,不過好像臉不小哎,而且鼻子感覺從正面看的時候鼻頭有點點大。 唐嫣: 唐嫣的臉辨識度不是很高,不過其實唐嫣...
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游泳減肥三須知 讓你燃脂更酣暢
夏季游泳成了最為普遍的運動,那麼如何利用游泳來燃燒掉更多的脂肪呢?下面小編就要介紹給大家幾個游泳需要注意的問題,説明大家快速的達到燃燒脂肪的作用,那麼就來看看應該怎麼做吧。 一、姿勢 游泳分很多中,有自由泳、...
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孫悅妻子PK前女友 陳露古晨暗鬥新娘妝
孫悅前女友古晨婚紗照剛剛曝光不久,孫悅妻子便在微博曬出兩人婚紗照,浪漫海灘婚紗照,兩人甜蜜相擁,羨煞旁人。 上挑細眉+豔麗紅唇 隨著孫悅老婆陳露婚紗照的曝光,陳露與古晨之間的pk就開始了。網友將孫悅老婆陳露...
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擊破健身房是減肥聖地傳聞
夏季減肥除了飲食上的用心良苦外,上健身房酣暢淋漓地流汗,不留餘力地燃脂成了減肥達人的不二選擇。但是健身房減肥存在很多軟肋,你都知曉嗎?健身房有效減肥只是泡沫一般的存在,是時候擊破健身房是減肥聖地的天大謊言了! 【(...
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方法簡單卻能有效減肥的運動
很多辦公族都有這樣的煩惱:長期坐在辦公室裡,小腹越來越凸出,夏天馬上就到了,怎麼消除“游泳圈”呢?我報美容顧問、臺灣著名美容專家Nancy老師提醒各位辦公女性,特別是一開始忙工作或者上網,坐姿很難堅持挺拔,長期窩...
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韓國女生可愛髮型紮法 超萌發型逆齡顯嫩
想知道最甜美可愛的韓國女生髮型紮發怎麼打造嗎?今天小編就為時尚MM們帶來了一組最新的韓國可愛女生髮型紮法,超萌發型讓你輕鬆減齡。 非常簡單大方的韓式可愛髮型紮法,蓬鬆的燙卷長髮側邊紮低馬尾,韓式空氣劉海修飾臉蛋,搭配...
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最優運動減肥 做最it奧運girl
倫敦奧運賽事正在如火如荼的進行,因為時差的原因觀看賽事多少都會有效影響到你的減肥計畫對不對?有沒有既可以共襄盛舉又不耽誤減肥計畫的方案呢?當然有啦!跟著小編一起來來看看最優運動減肥計都有哪些內容吧,我們要做最it的奧運...
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塌鼻子怎麼化妝?達人演示隆鼻式化妝教程
鼻子是“五官之王”,它能不能“鎮住”整張臉,就要看看它的高度了。眼睛小可以通過畫眼線和戴假睫毛而使眼睛看起來變大,那麼塌鼻子怎麼化妝才能顯得鼻子挺起來呢?其實只要利用色彩的明暗對比去修飾,就可收到意想不到的效果。 ...
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晨光中運動30分鐘 就能瘦出理想身形
早上運動30分 由於早上的時間比較緊,我通常只做幾個動作: 準備動作:深呼吸之後,抬起雙手。 第一個動作:轉腰,右20次,左20次,共3個來回。如果在轉腰的時候,頭部保持不動,可以鍛煉臉部的輪廓線條;臀部以...
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女明星失敗妝容 妖媚濃妝毀掉小清新
張雨綺的妝容整體來說還蠻精緻的,復古風十足,但無奈粉底過白,讓唇色異常突兀,實在hold不住。 高圓圓濃郁的煙熏妝+頹廢的紅唇妝容,你一定認不出來。 熊黛林,有時候藍色眼影+粉色雙唇,撞色強烈的妝容色...
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助你燒掉更多脂肪的進階運動
快速瘦身是很多人的理想目標,那麼如何才能消除過多的脂肪呢?下面小編就要介紹給大家幾種減肥方法,幫助大家在減肥期間選擇適合自己的運動,幫助消耗掉更多的脂肪,那麼就來看看怎麼運動吧 第一類:伸展運動 近些年,瑜珈...
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耶誕節扮靚必備 超人氣糖果色指甲油
繽紛色:黃色 在心理學上,色譜中的黃色是最樂觀的顏色,它的色彩來自太陽,代表著快樂。 鮮亮的黃色甲油同樣可以給你積極樂觀的暗示。多層次的奶油色調的黃色,還是不透明的飽和色調的黃色,以及水洗的輕柔果凍感覺的黃...
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超簡單一招普拉提 燃脂促代謝輕鬆瘦身
普拉提是最有效的運動瘦身方法之一,對局部減肥很有效果。下面,小編介紹簡單的一招普拉提,能夠加速脂肪燃燒,輕鬆瘦手臂、瘦腹、瘦大腿,趕快看看吧。 普拉提減肥 普拉提運動不但能夠舒展身體的各個部位,讓全身都可以伸...
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跑步減肥新招 跑出完美曲線
正所謂小雨怡情大雨坑爹。在雨中進行跑步也不失為一種很愜意的減肥運動!這種跑步減肥新招效果很不錯的!在雨中跑步有著特殊的減肥功效!它不僅僅能減重同時還能促進血液迴圈,緩解腦部疲勞!這個跑步減肥新招比較適合男士!這都是真...
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晨起十分鐘瘦身操 快速代謝高效燃脂
想減肥就要趁早,早起的鳥兒有蟲吃!一覺醒來做一些早起減肥操除了能幫你甩掉一直揮之不去的脂肪,還能讓你精神好氣色佳,投入到一天的工作當中!短短的十分鐘早起減肥操,雖然不至於激烈到滿身大汗,但是卻能活動筋骨燃燒脂肪!每天...
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2013最IN小煙熏 女星示範層次豐富煙熏妝
本年最IN小煙熏 今季咖啡色、灰色、金屬色依舊是眼妝顏色的主流趨勢,可以華麗也可以表現的中型。利用近年流行的幾大色系搭配不同的唇色、眉形、腮紅完美盡顯深邃妝容之美。 接下來,看看各位明星是如何演繹濃淡適宜、層次...