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2011年最“IN”減肥工具大推薦
導語：除了運動和節食外，還有很多小工具能幫助你更好地完成瘦身大業。它們能使你的減肥效果事半功倍，也能大大減輕你本身需要付出的體力。今天就挑選出六款今夏最佳瘦身工具，你也趕緊試試吧。 1、連瑜伽老師都想擁有的提臀大爪...
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彩妝師後臺揭秘 超模秀場流行彩妝
美寶蓮紐約潮妝學院聯手國際頂尖造型師、美國時尚熱播劇《緋聞女孩》首席造型師Eric Daman，及美寶蓮紐約特約彩妝專家Andy Koh，呈現時尚彩妝視覺盛宴！ 美寶蓮紐約潮妝學院聯手國際頂尖造型師、美國時...
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“由厚變薄” 完美小姐進化論
導語：現在有很多mm都為自己身上的贅肉煩惱不已，其中有很多的原因是因為生活習慣的問題所造成的呢！今天就針對各種發胖原因為大家整理了不同的減肥方法，趕緊行動起來，消除脂肪吧！以下的六種發胖原因和減肥方法，大家針對自己的...
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范冰冰趙薇領銜 女星暴醜村姑妝容盤點
李玟 這種髮型在農村被稱作“傻二姑”，因為看上去真的有點二，不過李玟這樣的妝扮略顯可愛，看上去就沒有那麼的傻。 周迅 早期的周迅劇中造型，不施粉黛的面容，花布馬褂還有土布褲子，很有鄉土氣息哦,招牌式的笑容，...
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節食如何進行最適合
[導讀]對於一些減肥心切的女性來說，用最短的時間減掉最多的脂肪是他們的迫切願望，所以很多人都會選擇節食減肥。那麼節食減肥到底健康嗎？平時自己到底應該如何操作呢？ 小測試：你適合哪種節食法？ 1、如果你屬於以下...
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“亞肥胖”是否就是肥胖？
現實生活中處於亞肥胖的人群隨處可見，像剛生完孩子正處於恢復期的婦女，大腹便便的中年人，剛剛發育成熟但又管不住嘴巴好吃零食的胖姑娘…… 超重是指超過標準體重，但尚未達到肥胖的標準。超重人群是肥胖隊伍的後備軍，但並...
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怎麼化妝眼睛變大？真人示範大眼妝技巧
既然是能讓眼睛變大的妝容，那肯定是有一些技巧在裡面的。下面就跟著小編一起來探討最新的大眼妝技巧吧！ 眼妝步驟一：首先挑選一款控油防曬的藥妝BB霜打底，在葫蘆棉上點塗後再按壓全臉到均勻為止。 眼妝步驟二：選擇...
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仙人掌減肥的幾大好處
減肥只能使用降脂減肥的方藥，不能使用任何利尿、拉肚子和限制飲食的方法。使用這些方法都是徒勞的，不科學的。仙人掌在減肥降脂這方面是獨樹一幟的。並且是大眾化的減肥綠色食品，無毒副作用，不受任何條件限制，可以適用於每一位肥...
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警惕發胖6大預兆
勞累 與平時相比，近一段時間來總感到疲勞，多活動一會兒便氣喘吁吁，汗流滿面，只要不是患上什麼病，可能肥胖在悄然到來。 變懶 一貫勤快的人，變得懶惰起來，遇到事情總是無精打采，或者總覺得心有餘而力不足，假如不...
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遮瑕膏排行榜 無瑕美美過夏天
PBA無痕遮瑕膏10g參考價格￥49.00寶貝評價蘊含了天然的植物成分精華，具有較強的親膚性，使用溫和，不過敏無刺激，有著無可比擬的遮瑕效果，塗抹於細紋、斑點、毛孔處立即消失，看不到一絲痕跡，有效還原本真實肌膚。易塗抹...
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減肥食譜營養原則
1、限制總能量：要逐漸降低能量的攝入，同時輔助適量的體力活動。成年的輕度肥胖者，每月體重減輕0.5kg～1.0kg為宜，即每天減少125kcal～250kcal的能量攝入。成年中度以上的肥胖者每月體重減輕2 kg～5...
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小常識：肚子為何咕咕叫
[導讀]真的是你嗎？正好在求職面試的時候，與朋友午餐的時候或者……深情擁抱的時候，你的肚子突然發出令人尷尬的咕嚕咕嚕聲，有可能是時常感覺餓想猛吃東西，有可能是無故就咕嚕咕嚕響，這究竟是為什麼呢？現在就來給你答疑解惑，...
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蕾哈娜gaga領銜 SM超尖美甲圖片
明星不能放棄的超尖甲潮流：對於平民來說超尖甲是很難HOLD住，但是對於明星來說，這實在是個標榜另類個性的不二美甲造型。圖為Lady GaGa 蕾哈娜SM超尖甲 金屬PUNK SM超尖甲 變異法式SM超尖...
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遮瑕膏怎麼用 彩妝新手晉級篇
一、黑眼圈1、按照箭頭方向在淚溝部位大面積塗抹。2、塗抹後立即用手指拍開。建議選擇柔軟質地高保濕的遮瑕產品。二、痘印1、用遮瑕膏在痘痘上大面積塗抹，再將周圍暈染開，最後用散粉遮蓋。2、建議使用稍厚質地較硬的遮瑕產品。三...
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解析常見5大減肥觀念
導讀：瘦身減肥方法五花八門，數以百計，令人眼花繚亂，但是這些減肥方法真的功效顯著嗎？愛美的MM們該如何取捨呢？今天小編就來幫大家做個鑒別。 美國《prevention》的最新報導認為，有5種減肥方法需要鑒別。 ...
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日韓女星眼妝教程 桃花眼vs貓眼
日本清純女星 武井咲： “桃花眼”X“粉紅唇頰” 年僅18歲的日本女演員武井咲最近人氣飆升，雖然年紀很小，卻擁有強大的氣場，加上清純的外表，瞬間成為宅男女神。粉色的眼妝和粉紅唇頰形成了很妙曼的契合，看起來仙女氣...
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脂肪細胞與“瘦激素” 讓你重新全面認識肥胖
提起現代社會的健康公敵，脂肪——無論是含在熱騰騰的至尊牛肉漢堡裡的，還是掛在鼓脹脹幾乎撐斷腰帶的小肚子上的——總難免會被推上第一被告席。然而，這個判決卻過於簡單，難以回應日益增加的現實問題挑戰：為什麼看上去遠比歐美人...
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毒舌化妝師揭秘 舒淇周迅化妝前皮膚差
明星：范冰冰 化妝師：黑眼圈很重，經常喜歡敷面膜，是個美白控。 明星：周迅 化妝師：周迅的皮膚不好，素顏的時候又黃又黑又扁，皮膚是暗瘡型油皮，還喜歡咬手指頭的皮和指甲。這樣的皮膚需要經常補水和縮小毛孔，不然...
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怎樣才算是肥胖呢？
在減肥之前，我們先來瞭解一下“發胖”“肥胖”這些詞的正確意思吧，讓我們來確認一下你是不是真的需要減肥。 據統計，因病而死亡的患者中有15~20%合併有肥胖症。肥胖症是心血管疾病，特別是冠心...
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5大標準告訴你需要減多少肥肉
核心提示：一個人的身體是由脂肪、肌肉、內臟、骨骼、水等成分構成的，現代人肥胖主要是因為身體含有過多的脂肪。但是究竟過多了多少脂肪？那些地方的脂肪堆積過多以及減肥到什麼程度才算健康？今天公佈5種脂肪含量測試辦法。 ...
