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人是怎樣胖起來的
據有關部門統計,上海人口中,約有百分之二十的人體重超標。而在數以百萬計的肥胖人群中,對肥胖和減肥知識真正瞭解者卻少之又少。為此,筆者採訪了滬上著名的減肥保健專家,請他們向廣大《康復》讀者談談“減肥保健的真諦”。 人是...
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3個化妝小法寶 美妝加分秘訣
1.粉底刷 用粉底刷所打出來的粉底會比較透亮,不會有厚重的感覺。因為不會吸附油脂,所以較能呈現有光澤水潤感的底妝,較適合幹性肌膚。 高清無油底妝 加分秘訣: 1、在刷臉頰、額頭、鼻子和下巴等面積較大部位時,...
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為什麼你吃得少也會胖?
1.基礎代謝率低 (基礎代謝率簡稱BMR) 一、嬰兒時期BMR最高。 二、20歲之後BMR與年齡成反比,女性囤積的脂肪又較男性得多,是因為女性的BMR較男性低6- 10%,在BMR低下的情況熱量無從消耗,只好以脂...
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辦公族發胖的原因及對策
辦公室白領尤其面臨發胖的危險。原因如下: 1.長時間久坐辦公,由於工作緊張而缺乏運動; 2.心情抑鬱從食物或酒精中尋求安慰; 3.體重和你所承受的壓力會形成惡性循環:一般人在壓力之下容易飲食過量、消化不良而...
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吳建豪未婚妻 姚之甯夜蒲性☆禁☆感妝容
出生在新加坡超級富豪家裡的“公主”姚之寧絕對的時尚女王范哦!一款復古式的墨鏡搭配一款妖豔的玫紅唇妝,非常有歐美範呢。 愛與朋友去夜店狂歡的姚之寧每次都化的非常性☆禁☆感漂亮,長長的美睫搭配黑色美瞳,凸顯迷人電眼啊。 ...
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美甲圖片2015款式波點 可愛波點美甲圖片
黃綠波點美甲深綠色與嫩黃色為主要顏色,配以白色與淺藍色做搭配,雖然四種顏色但因為是波點的關心也會是很舒服的感覺哦~黑白波點美甲這款是將黑白色系的大波點和法式美甲結合起來哈,在中間配以亮片點綴,讓波點顯得精緻,也更加可愛...
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7個另類發胖原因 減肥MM需警惕
導讀:引起肥胖的原因很多,現代生活中,人們總是把肥胖率的不斷上升歸咎于高熱量的飲食結構、普及廣泛的精製食品、缺乏鍛煉和現代人們普遍過大的壓力等諸多因素。也許很快就有些別的東西將加入到這個名單中去,例如夜晚的燈光照明、...
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圓臉適合的髮型推薦 內扣髮型最修顏
圓臉適合什麼樣的髮型呢?很多女生都因為自己的臉型而對選擇髮型拿捏不准,下面小編就來推薦幾款適合圓臉的內扣髮型,修顏顯氣質。 一款非常適合圓臉妹子的燙髮設計,內扣的發尾加上碎發修顏的齊劉海,輕鬆修飾出一張精緻的臉型,棕...
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對症下藥 揭秘白領女性發胖因
導讀:一項調查中發現,在職場工作的MM常常導致肥胖,而且特別是越努力工作的人,越容易發胖。那麼職場女性工作越努力真的會發胖嗎?下面我們來看一下我們所苦惱的問題的真正原因吧! 揭秘:工作壓力大的女性易胖 這項針對...
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解決7個肥胖原因 讓你永遠告別肥胖
【活動量過少】: 由於當今社會交通設施的發達,以及自家設備中越來越多的自動化,使得人們體力活動大大減少,再加上有些人本來就不喜歡運動,因此導致能量消耗的降低,讓每天的能量攝取量,超過了能量消耗量,最終導致能量的...
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鄭伊健婚期將近 蒙嘉慧VS邵美琪妝容賞
蒙嘉慧有著精緻小巧的五官,很標誌的美人樣。細挑的濃眉加上簡單的眼妝,有著脫俗的清秀。 紅色服裝有著提亮膚色的效果,運用小煙熏感的妝容加重局部視覺效果。 蒙嘉慧身穿白色長裙,襯托出白皙雪嫩的肌膚,淡雅的妝容立...
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肥胖的原因來自“非饑餓進食”
有些人有吃零食的習慣,在三餐間隨意攝入一些零食,這些零食增加了你攝入的熱量,如果超出你機體消耗量,它們就會以脂肪和糖元的形式儲存在體內,影響你減肥的效果,這些非饑餓而攝入的食物是想要健康減肥者的大忌。 通常飲食規律正...
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果汁飲料易發胖
人們普遍認為果汁可以代替水果和水,大量飲用沒問題,殊不知,每天喝一罐500ml果汁飲料,熱量255cal,一年能讓你發胖12公斤。 果汁類飲料,被人們認為是天然、營養、方便、味道好的健康飲料,人們普遍認為果汁可...
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李冰冰越瘦越醜 范爺豐腴妝容才迷人
李冰冰減肥過度 妝容乾癟: 妝面全靠肉來撐,李冰冰太瘦了,皮色又偏黑,相比之下,瘦骨嶙峋的李冰冰,眼角的細紋,臉色暗沉,活脫脫一副大媽相。 範冰冰豐腴美妝 高貴如女神: 暫不論范爺的水桶腰和麒麟臂,單就這張...
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最易發胖的五種食物
最容易發胖的食物,普通可樂 每天喝一罐375ml,熱量168cal,一年發胖8公斤 可樂是大家最常喝的飲料,吃漢堡薯條的時候當然要配可樂;而大家共聚一堂分享披薩美味的時候,也是用可樂來搭配披薩的滋味。不過,就...
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2012彩妝亮點 動物圖案唇妝太萌了
美國藝術家突發奇想,把可愛的動物圖案化妝到女孩性☆禁☆感嘴唇上,當進行微笑、鼓嘴或張嘴等動作時,這些嘴唇上的小動物仿佛蠢蠢欲動。這些紅唇性☆禁☆感可愛又電人。快來看看哪只電唇你最愛吧!
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導致肥胖的7大因素
引起肥胖的原因很多,現代生活中,人們總是把肥胖率的不斷上升歸咎于高熱量的飲食結構、普及廣泛的精製食品、缺乏鍛煉和現代人們普遍過大的壓力等諸多因素。也許很快就有些別的東西將加入到這個名單中去,例如夜晚的燈光照明、感冒、...
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女性下半身容易發胖的原因
下半身為什麼容易長胖?揭秘年輕女性下半身發胖4大原因。下半身肥胖問題一直困擾著女性,因為女性都知道雙腿發胖是很難減。而且到秋冬季節,又是穿牛仔褲的季節,如果雙腿變粗,穿起牛仔褲來也不好看。到底下半身為什麼容易發胖,就...
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花朵美甲教程 教您打造粉嫩雕花美甲
完成圖充滿小女人氣息的粉紅色搭配純潔的白色雕花,讓你更有女人味哦~今天七麗小編給大家帶來的這款雕花甲就是如此!快來跟愛米學吧!耗 時:★★★★☆難 度:★★★★☆實 用:★★★☆☆具體步驟1第一步完成白色甲油膠打底後,...
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G奶蔡依林化妝變美女 迷倒肌肉男錦榮
剛出道的蔡依林有著玉女之稱,可愛顯嫩的雙馬尾學生氣質十足,雖然看不清整個妝效,但還是可以清楚看到蔡依林那長而濃密的長睫毛,這樣的美睫搭配乾淨清純妝,絕對是那時的少男殺手呢。 漸漸褪去青澀氣質的蔡依林依舊清純可人...