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純果蔬汁節食法5種方法讓你周減8斤
核心提示：想快速減肥，不一定要節食。風暴式節食法雖能幫助你快速減肥，一旦恢復飲食，只會讓你越減越肥。在這裡，我們針對5種不同類型的減肥者提供了5種最為簡單、安全的節食法。 一、清湯型 如果你屬於以下情況： ...
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職場男士短髮髮型推薦 打造職場型男魅力
商務男士髮型LOOK1簡單樣式的這款商務男生定位燙髮型，以咖啡色的發色來帶出自然與大方氣質，而定位燙的運用讓短髮看起來十分的顯精神，搭配上西裝服飾後更是顯盡十足的帥氣感與成熟感。商務男士髮型LOOK2淺棕色染髮的這款職...
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21天掉10斤 椰子油減肥法
導讀：椰子減肥法，要求你每天堅持低碳水化合物飲食，每天吃兩至三匙椰子油。椰子油中所含的脂肪都是對人體健康有益的脂肪。而且，對減肥特別有效。 椰子減肥法，讓你在21天內迅速減掉十磅。椰子減肥法，要求你每天堅持低...
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男生染什麼顏色頭髮好看 吳亦凡演繹最新酷炫個性染髮
男生染髮髮型一顏色：白色髮型點評：吳亦凡這款硬朗大氣滿滿的酷炫白色染髮短髮，可謂是玩轉各種個性與潮流範，再將頭髮打造出蓬鬆感可以讓頭型看起來更加的豐富飽滿一些，加上一九微分的劉海搭配就更是修顏顯帥氣臉龐了。男生染髮髮型...
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喝檸檬水真的可以減肥
你是否聽說過檸檬水減肥，有人說喝檸檬水可以減肥，也有人說喝檸檬水根本起不到減肥瘦身的功效，那麼檸檬水可以減肥嗎？來看下面的介紹吧。 一、淨白檸檬美容下午茶 喝檸檬水可以減肥嗎，檸檬水解油膩，可使身體自我淨化，...
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鵝蛋臉女生適合什麼髮型 氣質中長髮絕對修顏修臉
鵝蛋臉髮型LOOK1髮型點評：中分劉海搭配的這款中長鵝蛋臉髮型髮型，輕輕鬆松就修飾mm圓潤的臉蛋了，此外還凸顯出立體的五官，而那稍顯蓬鬆感的微燙卷髮尾，更是向人們散發出十足的清甜氣息。鵝蛋臉髮型LOOK2髮型點評：給人...
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超暖身的生薑紅茶減肥法 讓你的體溫提升2度
導語：到了寒冷的冬季，不少人特別是女性，寒症的症狀就最發明顯，特別是體溫過低，影響新陳代謝，脂肪也燃燒不起來，易胖體質就很難改善哦！我們推薦生薑紅茶減肥法，讓生薑和紅茶為你升高體溫，加速代謝才能慢慢變成易瘦體質哦！ ...
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女生剪什麼樣的短髮好看 韓式清新短髮輕鬆UP氣質
Style 1這款韓式短髮的亮點主要在於小卷內扣的發尾設計上，既展現出女生十足的清新與可愛范兒又倍增時尚韓範，再將中分長劉海發尾燙出外翹卷，在展現甜美的小臉型的同時還多了幾分俏皮韓。Style 2側分劉海一邊微微翻起沿...
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吃雜糧瘦身粉 排毒養顏更易瘦
核心提示：五穀雜糧除了可以做成饅頭、米飯、各式粥品，還可以做成各種方便營養的“養身粉”，比如說糙米粉、黑豆粉、黃豆粉、薏仁粉、芝麻粉、杏仁粉……現在就讓小編來介紹一下這些“瘦身粉”的功效吧！ 糙米粉 糙米會比...
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DIY護膚竅門：巧用綠茶護膚抗衰老
綠茶有助抗擊衰老 綠茶所含的抗氧化劑有助於抵抗老化。因為人體新陳代謝的過程，如果過氧化，會產生大量自由基，容易老化，也會使細胞受傷。SOD是自由基清除劑，能有效清除過剩自由基，阻止自由基對人體的損傷。綠茶中的兒茶...
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兩個辮子怎麼編好看 蓬鬆感設計打造最甜美辮子
辮子編發髮型效果圖時尚看點：這款蓬鬆感的雙辮子編發髮型盡顯女生甜美與淑女的一面，那空氣劉海的搭配不僅帶出靈動的雙眸更是修顏修臉哦，而左右兩邊稍顯淩亂感與蓬鬆的兩支辮子可是非常的可愛惹人喜歡，最後加上精緻發箍的點綴就更是...
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把握時段喝水輕鬆減肥不傷身
核心提示：很多人都知道喝水可以減肥，但是錯誤的時間喝水會造成身體的浮腫，不但沒減肥，反而看起來更胖。如何喝水才能減肥呢？現在就來告訴你正確的喝水減肥法。 水永遠是最佳飲料，它不含卡路里，同時會產生飽脹的感覺，所...
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吃什麼可以去皺紋？6款美食可吃可敷臉
正在熱映的：“致青春”是不是讓你很感慨呢？是否讓你很懷念自己年輕時的青蔥歲月呢？懷念不如動手實現！今天小編介紹6個去皺小妙法，讓你輕鬆重回青春！ 防皺飲食NO.1 豬蹄去皺 豬蹄含有豐富的膠原蛋白，是美榮抗衰的...
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短卷髮怎麼打理好看 清爽露額更倍添甜美范兒
短卷髮打理造型效果圖時尚看點：這款短卷髮的打理方式十分的簡約卻帶來出不一樣的甜美感與清爽感，將前額的劉海隨意扭轉成髮辮固定起到，輕輕鬆松就能露出光潔的額頭來哦，加上稍顯蓬鬆的短卷髮搭配精緻的發箍，就更是甜美可人了。準備...
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這樣喝咖啡才能燃脂減肥
導語：你有喝咖啡的習慣嗎？咖啡也是一種不錯的減肥食物哦，只要掌握好飲用時機，控制攝入量，咖啡是能發揮出一定的減肥功效的！事不宜遲，下面趕緊來看看咖啡的飲食減肥原理與常識吧！ 咖啡的減肥功效詳解： 咖啡的減肥...
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女人30歲出現老化 25歲開始抗老保養術
日本歌姬安室奈美惠近來備受時尚雜誌青睞，頻登雜誌封面，36歲的辣媽保養堪比少女，清純模樣仍然令人怦然心動。安室奈美惠出道已超過20年，但保養得宜讓她在如今看來外觀幾乎沒有什麼改變，封面照中嬌嫩的肌膚配上日系的妝容...
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找對時間吃甜食不發胖
導語：很多人為了減肥都有一個誤區，認為只要避免甜食就可以減輕體重，其實甜食對身體也是有好處的，可以快速的補充體力，只要找對時間吃甜食，輕輕鬆松享受了美味還可以幫助身體健康，快速達到健康瘦身的目的，兩不誤。 (快...
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五款好看歐美長髮髮型 搭配個性染髮完美詮釋潮範
歐美長髮髮型LOOK1顏色：淺亞麻黃髮型點評：淺亞麻金色的這款歐美長髮髮型讓人起來十分具又時尚大牌的感覺，同時還能提亮皮膚的光澤，加上中分分的設計，輕輕鬆松就帶出了女生那立體的五官與精緻的臉蛋。歐美長髮髮型LOOK2顏...
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落選港姐整容30次 圖揭陳莉敏蕭薔整容後遺症
陳莉敏： 曾經的落選港姐，現年40歲的陳莉敏，被曝光與富豪男友分手，導致她走上整容之路，並聲稱自己極其沒有安全感，曾經靠整容完善容貌，讓自己重新自信起來，高達30多次的整容經歷，讓她一度被媒體、網友稱為“假臉女王...
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冬季三種食物幫你驅寒又燃脂
冬季天氣寒冷，所以飲食上就需要稍微做出調節，要保證身體的熱量供給，同時也要不擔心身體會發胖，下面小編就要介紹給大家三種非常好的食物，可以有效的給身體提供熱量，同時還是加速血液迴圈和新陳代謝起到燃燒脂肪的作用。 ...
