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韓國泡菜減肥法DIY技巧大公開
韓國泡菜減肥瘦身的秘訣在於它是一種低卡路里，低膽固醇的發 酵型食品。它的主料大都選用熱量極低，纖維素豐富的普通蔬菜，如白菜，蘿蔔，茄子，黃瓜，捲心菜，青菜等，以及各種海產品等，輔料以辣椒為主，配以蒜泥， 蔥，薑，蘋果...
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不整形也能去眼袋 6招消除大眼袋
短時間內去眼袋最有效的方法 1、冰敷法——消水腫 晚睡早起的不規律作息讓眼睛常常都是腫腫的，可以在臨睡前將兩個不銹鋼的小勺放進冰箱的冷藏室，第二天早上拿出來，放在腫脹的眼睛上做2分鐘的冷敷，眼睛很快就可以消腫，...
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楊冪的妝怎麼化 《怦然星動》發佈會妝容教程
楊冪《怦然星動》發佈會妝容本次仿妝是楊冪在《怦然星動》發佈會的妝容，眼妝很日常哦。這款眼妝的特點在於，首先是很圓的寬雙眼皮，棕色沉色系眼影，黑色眼線很短稍下垂，眼尾稍稍拉長，眼頭眼中臥蠶位置的亮片已經簇狀的假睫毛。具體...
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3種沐浴美容方法 洗出水嫩白皙好皮膚
我們總結出3種沐浴風格，你屬於哪一種？如何更大化利用浴室裡的時間，洗出嬌嫩好皮膚，接著往下看吧！ 衝鋒澡——1到3分鐘 有那麼多事情要做，時間可經不起浪費，甚至浴室之內也是如此！你的洗澡規矩既嚴格又系統化。 ...
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初冬苦瓜減肥法 苦盡甘來瘦得健康
苦瓜減肥法其實不是很受歡迎，為什麼呢？因為很多胖子都是吃不了苦的！其實為了健康瘦美的身材，吃點苦又何妨呢？不過，今天小編要介紹的苦瓜減肥法一點都不苦哦！現在，小編要教大家DIY美味的苦瓜減肥餐哦！快來學一學吧！ 一...
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芭比波朗口紅試色 芭比波朗新品奢華金管口紅試色
芭比波朗奢華金管口紅試色首先我們來看看口紅膏體，整整3.8克，超大超沉，質感也不錯。膏體潤滑顯色，唇膏切面好勾勒唇形，遮蓋力強，持久不幹，持久度非常強。芭比波朗LUXE奢華金管唇膏#8較深的髒粉色，很日常，深唇色可用，...
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適合秋冬的口紅 寒冬季節不容錯過的六款口紅
適合秋冬的口紅：霧面口紅NARS VIP red參考價格：258元使用評價：NARS秋季限量，顏色是姨媽紅帶一點棕調，簡稱紅棕色，霧面，著色度佳，成熟度也比較強，厚塗一定要全妝搭配好衣服，日常化部分妝容，則更喜歡薄塗，...
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冬季終極減肥食譜 讓你一周秒瘦
最近好多節日，你是不是不知不覺的就吃胖了呢？如果不想吃胖的話，那麼就要掌握健康均衡的減肥食譜才是王道哦！想要吃得好瘦得快的妹紙，那就趕緊的將以下的減肥食譜收羅起來吧！，只要用一周的時間就能夠讓你蛻變成瘦美人哦！ ...
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自製氣墊粉底 不花錢自己DIY氣墊BB步驟
自製氣墊粉底步驟準備工作首先，需要準備以下這些：精油/精華油、散粉、BB霜、氣墊粉盒一套。氣墊粉盒裡包含外殼、海綿、粉撲。製作步驟STEP1：依次在粉盒裡加入：BB霜適量、散粉一小勺、精華油1管，然後用攪拌棒攪拌融合。...
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如何自製卸妝油 Michelle Phan教你簡易自製溫和卸妝油
如何自製卸妝油準備材料首先你需要準備：卸妝棉、蘆薈汁、橄欖油。橄欖油：類似于我們臉上自然分泌的油分， 不易誘發痘痘和讓皮膚乾燥，也不會堵塞毛孔，還有助於清潔所有雜質。最大的好處也是不會讓你臉部變幹。蘆薈水：具有鎮靜肌膚...
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4道玉米減肥食譜 吃出黃金比例好身材
營養師分析，玉米其實是非常好的替代食物，除了一樣含有澱粉，但熱量卻只有白米飯一半外，以玉米粒中的膳食纖維為例，100克玉米粒的膳食纖維含量高達1.7克，是一般白米的2.8倍。膳食纖維具有促進腸胃道蠕動，加速排便...
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蘭蔻奇跡香水怎麼樣 帶著花香的甜甜女人香
蘭蔻真愛奇跡香水的外觀這款真愛奇跡香水，便是以這樣的一個概念重新詮釋，創造出方中帶圓、圓中帶方的極簡主義瓶身，以經典來詮釋新世紀真愛的永恆，也完美地表現出的特質。愛情無瑕!蘭蔻真愛奇跡香水的香調香調：清新水果花香調前味...
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人氣捲心菜減肥法 讓你吃得好瘦得快
捲心菜減肥法的原理 捲心菜減肥法的重點在於餐前咀嚼10分鐘的捲心菜，為什麼要這樣做呢？因為在咀嚼捲心菜時，充分運動下巴，可以刺激神經中樞，形成少量飲食就能飽腹的感覺。如果吃完一整個捲心菜的話，攝入的熱量只有2...
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甜蜜蜜的苦瓜減肥法 讓你輕鬆減肥好享瘦
苦瓜減肥法對於怕吃苦味食物的胖友來說是絕對不會接受的減肥食譜。今天，小編就要逆轉苦瓜在眾胖友心目當中的既定形象，讓苦味變得甜蜜起來，讓你瘦得快速瘦得開心！ 一、苦瓜鳳梨蘋果汁 主料：苦瓜1根、鳳梨1個、青蘋果1個 ...
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MAC子彈頭口紅試色 紅色系子彈頭試色
MAC時尚子彈頭口紅所謂的時尚唇膏就是我們俗稱的子彈頭啦，包裝簡潔穩重，質感也不差。MAC這款唇膏一共有七種質地，不同質地滋潤度和顯色度都有一定差異。MAC在國內專櫃比較多，在購買的時候可以儘量靠櫃試色哦！適合日常使用...
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越裹越肥：保鮮膜減肥誤區
相信很多減肥的女性都知道‘保鮮膜’減肥大法，在需要減肥的部位抹上減肥霜或者精油，按摩發熱後就用保鮮膜死死裹住，更有甚者為達到瘦身效果，裹上厚厚的保鮮膜後進行劇烈運動。那裹保鮮膜真的能減肥嗎？它對身體沒有危害嗎？ ...
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日系眼妝圖片 fx成員luna海報眼妝防妝
完成圖及模仿對象fx成員luna，瘦身成功後原先的嘟嘟臉完全不見了，妝容自然也有所變化。化妝步驟STEP1：用適合自己的粉底上好底妝，對眼周等進行局部遮瑕。STEP2：用眉筆、染眉膏等修飾好眉型。STEP3：塗抹上眼部...
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拒絕節食 一口口吃成美瘦子
不論是朋友聚會外出就餐還是就在家裡吃個便飯都會聽到“不要吃這個”、“這個吃了會肥”的這種又尷尬又無奈的話。胖紙們為了保持好身材不得不嚴格遵守飲食禁忌，有時候真的很煞風景也很殘酷。真的是對這麼嚴格的飲食控制很不爽，那麼...
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紀梵希四宮格散粉色號怎麼選 教你挑選適合的色號
紀梵希四宮格散粉色號怎麼選1產品色號紀梵希散粉色號共有6種，提供給不同膚色特點的女士選用，分別為：1色號為輕柔淡彩、2色號為精製米色、3色號為甜蜜焦糖、4色號為溫柔陽光、5色號為柔和白色、6色號為清新玫瑰。2色號選擇白...
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吃早餐減肥 你需避開6大誤區！
點擊圖片進入下一頁>> 很多減肥者都會看重減肥早餐，但是往往不清楚到底應該吃什麼減肥?所以常常走進早餐減肥誤區。今天愛美網小編請教營養專家，教大家避開7大早餐誤區，合理搭配早餐飲食，吃掉脂肪，吃出瘦身效果， 輕輕鬆松當...
