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敏感肌膚重細節 秋天卸妝不傷膚
敏感肌膚重細節 秋天卸妝注意事項 徹底卸妝又不傷皮膚 Q1 有沒有辦法，可以徹底卸妝又不傷皮膚？ 首先要注意用量是否正確，通常建議卸妝油的鴨嘴按壓三下的量是可以完整包裹肌膚表面的污垢和彩妝，達到徹底卸妝效果的用...
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三招去浮腫 還你小V臉
導語：浮腫的臉部讓很多女生感到困擾，其實面部的浮腫並不是表面看到那麼簡單，如果你的浮腫總是頻繁發作，那麼很可能是甲狀腺出現了問題。因為甲狀腺功能低下，直接影響的是身體新陳代謝減緩，酸鹼度失去平衡，臉部的浮腫就會逐漸凸顯...
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夏季什麼髮型最百搭 清爽丸子頭百搭又時尚
炎熱的夏季裡，髮型既要清爽亮麗還要時尚百搭，那麼當然首選丸子頭髮型了，丸子頭可愛清爽，可以百搭各種服飾，髮型不變，氣質卻可以百變喲！一起來看看下面小編搜集的這幾款時尚丸子頭髮型吧！ 丸子頭是夏季很火熱的一款紮發髮型，...
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刮痧瘦臉效果快 打造立體小V臉
大餅臉僅僅依靠一些瘦臉食物是減不下去的，並且減肥的效果會很不明顯!想要快速有效瘦臉還是採取一些直接針對於瘦臉的動作比較好!中醫刮痧減肥瘦臉方法直接作用於大餅臉上，借用刮痧板的力量促進臉部脂肪的燃燒!那麼怎麼使用刮痧板...
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美顏按摩妙法 按出巴掌小小臉
借助頭髮的遮掩來達到一個美化臉部的效果，並不是達到一個真正瘦臉的效果!想要一個治標又治本的效果，就學習按摩瘦臉方法!瘦臉就要來真的，用頭髮來遮掩肥胖大臉算什麼君子呢?飛華網小編教你按摩瘦臉方法，通過對臉部穴位的刺激達...
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白領清晨省力減肥操 健康享瘦從早開始
運動的時間大約需要15至20分鐘，準備好小道具：一本書，浴巾和毛巾。 睜開眼，翻翻身 隨著鬧鈴響起，我們來暖和暖和身子，調整調整呼吸。這個動作有助於緩解一整晚煉肩膀的壓力，給胸部一個呼吸的空間。 還不清醒的...
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發黃長痘色斑乾燥 主婦4種皮膚問題全攻破
問題一、皮膚因為油煙暗啞粗糙 賢慧的人妻長期被油煙侵蝕皮膚，容易粗糙老化，暗黃無光，並且容易長出成人痘。 營救措施： 1、烹飪美味時，除了及時開啟抽油煙機，同時一定要給廚房通風，保證廚房內的空氣流通，避免油煙...
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夏季吸睛露額髮型 清涼時尚很有範
擁有精緻臉型的你，在這個炎熱夏季一定要敢於露出自己的額頭，讓皮膚呼吸新鮮空氣，也讓露額髮型帶你過個清涼夏季，多款夏季吸睛露額髮型圖片，清涼時尚超有範哦！ 這款時尚有型的露額髮型，中分燙髮設計的很有個性，蓬鬆的燙髮非常...
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詳盡全天候減肥計畫 3周讓你勁減15斤
每一個希望快速減肥成功的人都會為自己減肥制定一個計畫，那麼如何減肥才能達到高效瘦身的目的呢？下面小編就要介紹給大家一個24小時瘦身計畫，幫助大家快速的達到瘦身目的。 ▍早上6:45 —晨練 飲食學家說：“研究...
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臉部穴位按摩 發揮護膚品最佳效果
按摩目標：再造美肌淋巴的順暢流動 皮膚要好，除了要顧到“皮”，更要顧到“迴圈”，在整個循環系統中，最需外力幫忙的就是淋巴流動，才能將靜脈血液無法運送的大分子老廢物質，（例如：蛋白質、發炎細胞、廢水等）順利淘汰出去...
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上班族瘦身食譜 減肥路上助你一臂之力
在減肥的路上，一定有很多人嘗試過節食這條路，但是除了從減少飲食的量之外，在不同時段選擇不同食材，不僅不需要挨餓，也能在減肥路上助你一臂之力。 早餐選擇優格 以少油及低加工食品當早餐，可避免帶給早起床的身體太多...
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白領麗人減肥10大妙招 教你趕走贅肉和壓力
久坐辦公室，工作繁忙，壓力大，慢慢地白領一族的腰腹部開始贅肉橫生，怎麼辦？下麵編輯分享10個小技巧，教你趕走贅肉和壓力，做個白領麗人。 1.喝水 當人生氣或受到恐嚇時，人體就會分泌一種腎上腺素，會讓人心情低落...
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解答運動減肥疑問 助你提高瘦身效率
每一個有過運動減肥經歷的人多多少少都有些疑慮，在減肥的過程中會遇到各種各樣的問題，下面小編就帶著大家的常見問題諮詢瘦身專家，幫大家解答疑惑，提高瘦身的效率。 Q1. 我該怎麼開始我的瘦身運動? 【瘦身=脂肪↓+肌肉...
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夏天適合紮什麼髮型 清爽甜美最IN
炎熱的夏天當然準備一款清爽的髮型，如何紮出好看清爽的髮型呢？下面小編就為大家帶來幾款適合夏天的紮發，清爽甜美最吸睛。 簡單的馬尾辮紮發，簡潔俐落，不僅看起來非常的具有氣質感，而且也達到了一定的減齡效果，無劉海的設計非...
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眼部護理需“補水” 細紋眼袋全不見
出門之前做好眼部防曬 千萬不要忽視秋日的陽光，加上電腦輻射傷害，都會讓原本薄弱、儲水量低的眼周迅速流失水分，變得乾燥、黯淡。出門前一定要給眼部做足防曬，眼部防曬霜、溫和無刺激的底妝都可以。 Shiseido透...
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晚餐時間如何有效快速減肥
問：晚飯只吃菜不吃飯可以減肥嗎？ 答：菜也分很多種。蔬菜的熱量比較低，只吃蔬菜，人體攝入的能量就比較少，長期如此，體重確實可能下降，人每天需要的熱量大約為1500-2000卡，如果一直不能攝入身體必需的熱量，對...
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專家教你抗衰老：如何應對法令紋
臉上沒有明顯的皺紋，可是法令紋、淚溝卻很明顯，常常讓自己看起來較為衰老、嚴厲，給人一種距離感。怎樣才能去掉這些討厭的八字紋法令紋呢？ 張瀚一 知名造型師 1.淚溝：比膚色淺半個色調最好 遮瑕膏的顏色選擇及遮蓋範...
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白領減肥必讀 讓你24h瘦不停
對於白領一族來說，每天端坐在辦公桌前處理各種事宜。日漸增長的除了壓力還是身上的贅肉有木有！可是時間就是金錢，有限的時間都用來投入到無限的工作中了，哪裡有功夫來減肥塑形是不是！小編對於白領減肥這塊兒可是頗有經驗哦！今天就...
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最詳細運動減肥攻略 效果加強一周瘦7斤
快速瘦身對於很多人來說都是最重要的一件事情，那麼如何才能實現這個目標呢？下面小編就要跟大家分享一個七日瘦身計畫。説明大家快速的達到瘦身減肥的目的，那麼就來看看我們應該怎麼做吧。 週一 目標鎖定：手臂，胸部 ...
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深秋氣溫突變 調整護膚方法7重點
深秋氣溫突變 調整護膚方法7重點 換季時節要保濕 踏踏實實地邁出美白皮膚的第一步保濕。它可以把夏天疏忽護膚欠下的債缺水、皮下的曬傷等還了，從而把美白皮膚的基礎打好。因為秋冬的美白、抗衰只有在水潤潤的健康肌膚上進行...
