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永久脫毛：鐳射脫毛7大注意事項
鐳射脫毛的優點： 隨著鐳射科學在醫學美容方面的飛速發展，鐳射美容已成為美容新時尚，光子脫毛具有快速、痛苦小、效果持久，對表皮無損傷等優點，它的原理是採用選擇性光熱解作用，對正常表皮進行無損傷的光照射，穿透皮膚直達...
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3動作減肥又豐胸 有效減脂塑美胸
擁有苗條身型，同時又擁有豐滿胸部、翹挺的臀部是很多MM的願望。但是實際上呢，很多人在減肥過程中，把胸一併給減了。今天小編就教大家一個方法，在減肥過程中做到這一點的話，保證依舊可以塑造出挺拔的胸部。 3個動作搭配飲...
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懶人專屬瘦身招 不運動照樣瘦
上班族最大瘦身問題就是不運動，吃藥減肥又怕反彈，下面達人推薦懶人減肥方法最快的秘笈，不吃藥不運動坐著照樣瘦! 懶人為什麼容易胖 現在很多上班族都很懶，中午一般是在外面吃，在外面吃為什麼會變胖呢?且不說外面的飯菜...
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5款美容果蔬汁 美白+預防雀斑
防曬工作要做足 想要防止雀斑形成的前提，就是盡可能的抵擋紫外線對皮膚的侵襲，無論春夏秋冬都要塗抹防曬霜才出門，臉部的防曬產品是與手腳的有區別的，要按照天氣情況和外出地點而定，選擇不同SPF的防曬產品。而且最好每隔...
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最新懶人減肥法 讓你邊懶邊瘦
懶人不愛動，但是也有懶人能減肥好方法哦，今天小編就為大家推薦幾個最新懶人運動減肥法，讓你不知不覺甩贅肉，輕鬆塑造性☆禁☆感曲線。 最新懶人減肥法：購物狂歡 購物是女人天生的樂趣。當你輾轉於各個商店，執著地尋找你心目中...
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肌膚問題：季節性手脫皮怎麼辦？
很多女生的手要日夜操勞著各種煩雜事務，卻又疏於護理，手部皮膚就會慢慢變得乾燥、粗糙，甚至出現脫皮等情況，你知道手上脫皮是怎麼回事嗎，怎樣才能恢復光滑細嫩的雙手呢?下麵小編就來為你解答！ 手上脫皮的原因 受季節...
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簡單輕鬆懶人減肥招 讓你瘦到沒朋友
減肥最怕什麼，就是懶。所以針對一些不愛運動的懶人，也有特殊的減肥方法。改變一些生活習慣和飲食方法，只要堅持，懶人快速減肥沒問題。下面就為懶人們帶來N個瘦身攻略，幫你減掉身上多餘贅肉。 懶人為什麼容易胖 現在很多...
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每週2次珍珠粉按摩 6個去黑頭小竅門
黑頭形成的原因： 黑頭的產生是由於肌膚油脂分泌過多而成，所以會不斷地重複出現，所以平時要重視去除黑頭。尤其出現在鼻子上的黑頭，密密麻麻的彙集成“草莓鼻”，難看又難受，所以現在小編就與大家分享去黑頭的方法，讓你迅速...
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2組簡易瘦身動作 專減惱人下半身脂肪
很多MM下半身肥胖，尤其是大腿，想要瘦下半身，可以練習下面兩個減肥動作，專門解決下半身肥胖問題，想要減肥瘦身就趕緊動起來吧！ 左右扭轉減肥操，解決腰腹部肥胖 利用上半身左右旋轉交替的轉體運動，持之以恆練習，可以有效...
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錯誤節食減肥方法 讓你脂肪永纏身
“節食”真的對減肥有幫助？有時少食反而可能會令你愈變愈胖！節食人人都懂，卻不是人人都能見到效果，還可能愈節愈肥！看看以下四大常見的錯誤節食減肥方法，調整一下你的節食觀吧！ 1.“我已經少吃了一餐”成為吃零食的藉口 許...
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宅男宅女必看瘦身招 5方法解決肥胖問題
少年少女怎麼減肥好呢?很多人喜歡宅，這也是諸多青年男女們的生活習慣，這些宅男宅女們該如何減肥嗎?有沒有適合他們的減肥方法?當然有了，懶人減肥法就是專門為宅男宅女們量身打造。 一、提臀的運動方法 宅在家中看電視、玩電腦...
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2014韓式男生流行髮型推薦 高富帥煉成秘訣
韓國男生髮型帥氣迷人有沒有迷到你？你是不是也渴望擁有一頭帥氣的髮型？不用著急，今天小編為大家推薦幾款2014年最流行的韓式男生髮型，幫你揭開韓美男的髮型奧秘。 這款帥氣的飛機頭簡單時尚，將劉海全部弄上去，露出光...
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金巧巧李小璐楊冪 圖揭13位明星驚悚“變臉”（一）
楊冪 疑似整容部位：下巴 據統計，楊冪臉上動過的部位如下幾個：內眼角，鼻下肉，拔牙，加深雙眼皮，削臉。 網友：《小倩》那會，我覺得還是個挺水靈的姑娘，皮膚那個好，睫毛那個長，眼睛那個美。 但到《上書房》...
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三招鑒別隱藏糖 讓你脂肪不纏身
每個中國人在這一年裡吃下了19.6公斤的糖，相當於每天吃了50克糖。與30年前相比，中國人的糖攝入量整整上升了5倍。這一數字讓人驚詫的同時，也讓人萬分不解：生活越來越好，害怕肥胖的人越來越多，我們哪怕吃一塊糖、一點甜食...
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簡單實用局部瘦身法 愛美MM不可錯過
每次看到漂亮的無袖裝和小熱褲，心裡都很不是滋味吧？怎樣才能讓鬆鬆垮垮的肉臂、游泳圈和粗壯腿消滅掉？微微減肥小編這就來為你支招，下面就為大家帶來有效瘦手臂、減肚子和瘦腿的方法，一起來看看吧！ 手臂肥胖的原因： 肥胖原...
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金巧巧李小璐楊冪 圖揭13位明星驚悚“變臉”（二）
大s 疑似整容部位：下巴，臉部浮腫 一直認為大s比小s漂亮許多，《倩女幽魂》裡的小倩，真的想用句“清水出芙蓉”這類話去形容下小倩時期的大s，即使臉有點短，耳朵招風，眼睛丹鳳有怎樣?那時候的大s依舊算是氣質美女。...
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達人推薦減肥妙方 讓你瘋狂掉肉
趙奕然是減肥界的明星，眾人紛紛效仿他的減肥高招，今天小編就為大家獨家奉上達人趙奕然的減肥方法小妙招，利用飲食+運動幫你瘦出完美人生！ 一、飲食減肥方法 1、黃瓜雞蛋法 利用黃瓜雞蛋減肥餐替代一日三餐，堅持食...
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趙薇全智賢滿臉油 肌膚該如何控油
肌膚出油幾乎每個MM都難以避免，而女神也不例外。這不，近日女神全智賢來滬出席活動，有網友拍到素顏的女神油光滿臉，臉部油膩情況十分嚴重，邋遢的臉部實在是太損女神形象。 全智賢自從出演《來自星星的你》之後，已從韓國國...
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6個吃貨聰明招 享瘦美味照樣瘦
又快到食物滿滿的尾牙及過年的時間，姐妹們免不了要好好的犒賞自己這一年的辛勞!擔心吃完肥一圈嗎?其實只要聰明選擇食物，不但開心滿足口腹之欲，還不用擔心發胖的問題! 第一招 蛋白質選瘦肉 多海鮮 其實只要避掉肥肉，多選擇...
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抓住減肥黃金時期 生理期讓你曝瘦不止
因為受體內荷爾蒙的影響，我們在月經前後會感覺到自己身體和心情的微妙變化。若我們能隨著這些變化來調整自己的減肥計畫，相信會有事半功倍的效果。下面減肥小編就教大家如何利用生理迴圈進行經期減肥，抓住這個減肥黃金期，加倍燃脂做...
