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女星減肥方法大公開 她們吃不胖有秘密
很多明星在上節目的時候都會說自己沒有節食，沒有刻意的減肥等等，但是看到她們瘦成紙片一樣的身材，這善意的謊言恐怕不攻自破了吧! 大S ：不運動但有腹肌的秘密 早幾年大S還在主持節目的時候，曾經分享過她“不運動卻有腹肌”...
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李若彤瘦美複出 自曝私家減肥經
李若彤的複出讓喜歡的觀眾興奮不已。作為“仙女”的鼻祖，年近40的李若彤其保養得好不好特別引人關注。特別是隱退多年會不會因為淡出公眾視線而忽視了自己身材的保養。李若彤此次複出果然是不負眾望，身材保持的相當的完美。為了答謝...
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保持12個好習慣 皺紋煩惱一掃而光
[導讀]女人，一聽到皺紋二字，立刻會感到害怕。皺紋預示著年齡的增長，也預示著你已不再年輕。怎樣才能去皺，預防皺紋產生，讓自己永遠保持20歲呢！除皺、祛皺真的有那麼難嗎？別急，其實你只要學會了下面的12招，就可以讓惱人的...
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白百合瘦身秘笈 好身材找回自我
拍攝《我的青春誰做主》的時候，白百合還有點豐腴的樣子，白百合自曝那是懷孕後拍攝的電視劇，而今就算穿上比基尼白百合的身材也猶如少女身材。她回憶在懷孕期間，是個體重高達150斤的肥妞，之後她用了幾個月的時間讓自己回到110...
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範冰冰瘋瘦10斤 上演丫鬟逆襲戰
範冰冰一直都是微胖美的代言人。但是，近期範冰冰卻變得清麗消瘦，這是要鬧哪樣呢？原來，範冰冰要演新戲，而且是重返清朝演皇后這樣的大咖。從范冰冰到范爺，從金鎖丫鬟到清朝皇后，范爺要上演這樣的逆襲，瘦美性☆禁☆感的身材是必不可少的...
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最佳減肥方法 林志玲獨家分享
林志玲在大家的認知中一直都是花瓶的形象，《富春山居圖》的失利更是證明了志玲姐姐的美就只能是擺個pose僅供觀賞的哦！近日，志玲姐姐更是將花瓶精神帶到了巴黎某高級時裝定制秀的秀場。她穿一襲黑色禮服展現優雅氣質，一撩紗裙裙...
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楊冪狂減10斤 領軍瘦美小時代
小時代在各種被黑中穩穩的賺了個金銀滿缽，這不僅僅是小四的粉絲捧場，關鍵還是劇中四位女主角的賣力演出。為了演好各自的角色這四位美女可是積極塑形，特別是楊冪還為了這個林瀟的角色狂瘦了10斤。在關注這部電影的同時，我們也來看...
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姚笛為新戀愛減肥 激瘦15斤不反彈
在最近熱播的《新戀愛時代》中，大家發現女主姚笛比以前更加的纖瘦漂亮了。一向直率的姚笛對於觀眾發現她的變化可是高興的合不攏嘴，並且很誠實的交代自己在拍這部戲之前體重是103斤，為了最佳的上鏡效果，她可是拼命在減肥。還好方...
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阿雅勁瘦28斤 好身材獲小S贊
阿雅在水立方中短髮瘦美亮相，雖然最後慘遭淘汰，但她那纖細苗條的身材，卻讓觀眾大飽了一番眼福。好姐妹小S在賽後評價阿雅跳水表現時，儘管總嗆她“根本是掉下去，不是跳下去的”。不過，當提到阿雅美瘦的身材時，小S卻對她頗為贊許...
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學臺灣明星來瘦身 教你怎麼做正妹
臺灣的女明星個個都瘦美，不管是明星、嫩☆禁☆模還是主持人，瘦身絕對是他們必做的功課，連張惠妹爆肥以後也迅速瘦了下來，下面就讓我們看下臺灣各個領域的美女們，使用什麼方法讓自己看起來瘦的美瘦的健康。 藍心湄 《女人我最大...
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楊瀾自曝減肥秘事 怎樣月瘦15斤不反彈
楊瀾美麗、自信、智慧的形象可謂是深入人心。其實，楊瀾也有過灰暗的肥胖時期哦！第一次試鏡主持人的時候就被評委老師無情的說她太胖了不上鏡。從不服輸的楊瀾為了證明自己是完全可以自如的面對鏡頭的，不僅苦修自己的主持人基本功，還...
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鄭多燕分享的運動減肥小建議
為什麼運動是減肥的必需條件呢? 第一，食欲降低吃得就少。很多人做完運動會增加食欲，實際上，每天一個小時以內的運動會使食欲降低。相反，一個小時以上的運動才會增加食欲，對調節體重有害無益。所以，相對於一週一次4-5...
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全智賢減肥秘笈 有效減脂不反彈
瘦身減肥對於很多人來說都是一件很困難的事情，但是對於很多明星來說，身材的好壞就更加的重要，下面小編就要跟大家分享全智賢的瘦身墓訣，幫助大家快速的達到瘦身減肥的目的。 全智賢明星減肥方法一：果蔬汁當早餐 在一次新片發佈...
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外食族該怎麼減肥 瘦身達人鄭多燕來支招
減肥是讓人生過得更精采的方法，並不是目的，因此千萬別因為外食誘惑太多，就一律婉拒朋友同事的邀約。再說，完全不外食的人生也太無趣了，不妨以自己的步調好好享受。如果還不知道如何輕鬆吃外食，讓塑身女皇 ─ 鄭多燕來幫你...
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芙蓉姐姐減肥成功 變成知性白瘦美
近日，芙蓉姐姐減肥成功變身知性白富美成為網路上熱議的話題。一組芙蓉姐姐新照被曝光網友大贊端莊大方，芙蓉姐姐變身知性白富美被稱“勵志女神”。早起芙蓉姐姐以雷人的形象出道，之後通過減肥一步步變為讓網友驚歎的美女。網友歎芙蓉...
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曾寶儀自曝減肥法
好身材怎麼來?阿寶曾在許多頒獎會場讓人眼睛一亮，大家才發現，原來她的身材這麼好呀!其實，很多人都不知道阿寶的好身材，竟然是大一時曾經胖了一些些，但是胖到該胖的地方;瘦下來時，也沒瘦到不該瘦的地方，這可是讓好多人羡慕的好...
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還珠姐妹團鬥豔 誰才是減肥女王
致80後的童年不得不提到的就是“還珠三姐妹”，16年前的格格丫鬟們現在一個個都是“女神”、“女王”來描述了。16年來她們越發的大紅大紫，名氣越來越擲地有聲。但是，這16年唯一不變的就是這個三個“姑娘”身材還是依然的纖瘦...
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明星們吃不胖的秘密 你可以這樣做
為什麼在鏡頭下的明星身材總是這麼凹凸有致，沒有一絲贅肉，難道塗抹都擁有天生吃不胖的體質嗎？還是他們都只是天天吃幾片菜葉子的“小白兔”，又或者他們都知道一些我們不知道的飲食法則？讓我們一起來瞭解平凡的我們也可以有明星般解...
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王珞丹伴塘主義 減肥時學會找平衡
從《我的青春我做主》中的米萊就是一個人見人愛的瘦美人，她瘦，瘦成了一道閃電，她，就是王珞丹。對於健康減肥，她有著自己獨到的看法。王珞丹的感慨來自“人們對於演員的期待”，想成為一名符合大家期待和要求的演員，你在達標那一刻...
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A-lin女王養成記 性☆禁☆感曲線這樣來
女人的美需要用心經營，外表與內心兼具的美麗才能讓女人更新幸福，臺灣歌手ALin新專輯主打歌《幸福了》便是從女性的角度詮釋幸福，你會發現，到了一定的年齡不靠服裝和裝扮，擁有令人羡慕的迷人身材，才是真正的成功。那麼，A-l...
