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6款瘦身茶 讓你燃脂助減肥
對於減肥的MM來說，單單運動跟控制飲食是不夠的，可以自製一些減肥茶飲幫助減肥哦！下麵是小編推薦的幾款減肥茶飲，趕緊來試試吧！ 羅漢果茶：減肥也能嘗甜頭 羅漢果茶要是一種甜味純正、熱量很低的茶，好喝又不發胖，絕...
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撥開化妝雲霧 明星誰是天生美人坯
孫興前妻林美貞拿下墨鏡並放下頭髮素顏示人的林美貞與熟男牽手進戲院，從照片中看，她絕對是天生美女胚子。如果沒人知道她的過去，誰會聯想到她已經為人母？！ 王心淩王心淩素顏看起來有點呆呆的感覺，懵懂和略帶迷茫的眼神，有...
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白開水的6大減肥妙用 讓你越喝越瘦
不知道大家有沒有聽過喝水減肥法，這種療法源自于印度的阿育吠陀 (Aayurveda：印度的一種古代醫學)，藉由喝溫熱的水讓身體熱起來，達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果!一起來看看吧！ 功效一：賦予滿腹飽足...
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夏日4款果汁食譜 好身材這樣喝出來
炎熱的夏天卻是各種水果上市的時候，除了可口之外，水果還具有減肥瘦身等多種功效。而如果把水果榨成果汁，放進冰箱之後飲用，在瘦身之餘，也體驗了一把涼爽，何樂而不為？今天小編推薦了幾款果汁減肥食譜，看看你最喜歡其中哪一款呢...
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8大減肥飲品 鞏固瘦身效果
瘦身減肥飲食相當重要，很多人都很注重減肥期間的食物選擇，其實合適的飲品也能在減肥過程中起到非常好的效果，下面小編就要推薦給大家幾個適合減肥的瘦身飲品，幫助大家鞏固瘦身效果。 1、早餐中喝黑咖啡 咖啡有利於減肥...
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時尚創意髮型diy快速提升回頭率
日常生活中的公主頭髮型、丸子頭、馬尾、簡單的麻花辮髮型隨處可見，幾乎所有女生都會梳，讓人感覺沒有任何的創意和新鮮感， 步驟１：用日常紮馬尾的方法，將頭髮紮成馬尾，然後向下壓一壓，製造蓬鬆效果。 步驟２：對頭髮進...
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喝咖啡也能減肥 你不知道的減肥妙用
很多人或許不知道，喝咖啡還能減肥，而且健身前喝咖啡的會有意想不到的減肥效果哦！下面我們一起來看看吧！ 與中國人的早餐油條加豆漿理念不同，50%的美國人的一天之晨是由一杯咖啡開始的，而美國人對於咖啡的熱愛絕不僅限於...
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時尚OL一族下午茶瘦身法
那些穿梭在高端寫字樓的時尚OL們，一個個身材窈窕精力充沛。她們秘訣是什麼？當然是每日的下午茶來充電！下午茶選對食物，不僅補充體力腦力，更能維持好身材。下面我們一起來看看時尚OL的下午茶究竟有哪些玄機？ 下午茶最佳...
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韓式慵懶盤發髮型diy
國慶長假的到來。MM們的生活開始精彩了，購物、旅遊、約會時尚髮型……同時也少了一款居家休閒的慵懶髮型了。讓你無時不刻感覺到生活的樂趣。時時刻刻都有好心情．現在就讓小編為你介紹一款在家就能完成的盤發髮型． 慵懶盤發完...
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怎樣喝咖啡減肥 方法正確才能有效燃脂
許多MM都存在著一個疑問：喝咖啡能減肥嗎？有些人說喝咖啡不僅能夠提神醒腦，而且還能幫助燃燒脂肪。其實這個說法是正確的，但不是隨便怎麼喝咖啡都能減肥，只有掌握正確的方法，才能讓咖啡發揮它的減肥功效。下面小編教大家怎樣喝...
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隨心所欲 假睫毛的終極貼法
對於大多數睫毛稀疏短小的亞洲人來說，打造完美眼妝的最佳方法就要屬假睫毛了，但假睫毛選錯款、貼的手法不對，就真的會很“假”，小編今天就要為你嚴選最適合的假睫毛款式和究極貼法！ Before-After 大人派綺麗目...
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4款自製有機減肥茶 讓你喝出健康好身材
夏季減肥，大家都想要通過簡單一點的方式來減，像水果減肥，飲食減肥，減肥茶。其實節食減肥對於人的身體健康影響是比較大的，所以小編建議大家可以從健康的角度來選擇減肥方法。現在減肥茶減肥受到很多朋友的青睞，一起來看看小編的...
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6款健康減肥茶 輕鬆擊退肚子脂肪
用減肥茶來減肥一直都受到很多女生的喜愛，但市場上賣的減肥茶很多都是對身體有害的，想減肥的女生不妨來試試自製的減肥茶，下面就一起來看看幾款最健康有效的減肥茶，輕鬆減掉大肚腩。 檸檬茶——抑制食欲 檸檬茶不僅瘦身，而且...
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在家打造人氣梨花頭髮型
很多MM都酷愛看日雜，因為只要細心留意，就會發現日雜裡面的麻豆的髮型都超好看，並且看起來似乎很簡單，那麼自己在家也可以輕鬆DIY嗎?今天就跟可愛的麻豆學學最近很流行的梨花頭如何打造，還等什麼，給自己來個全新的造型吧！ ...
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夏日喝什麼飲品減肥 幾款燃脂飲品推薦
要想減肥成功，不懈的堅持和努力是很有必要的。雖說好多減肥方法都很辛苦，但是想要輕鬆減肥才是眾多愛美女性的心聲。下面介紹五種簡單的飲品。只用靠喝這些飲品，就能輕鬆讓脂肪燃燒起來。 1、喝紅酒促進脂肪燃燒 含有豐富...
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夏季飲料雖可口 小心隱藏致胖陷阱
在我們每一個家庭的冰箱中可能都少不了的，那就是飲料。現在的人飲料喝得比白開水還多。但你知道這些飲料美味的背後，可隱藏著讓你發胖的可怕事實嗎?有些飲料是可以導致人變得肥胖的，下面我們就一起來看一看這些飲料吧! 1....
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5款排毒瘦身茶飲 養顏又減脂
夏季身體如果積聚了大量的毒素，容易引起便秘。怎樣才能達到更好的減肥效果，輕鬆排毒呢?小編就要跟大家分享幾種排毒茶飲，幫助大家達到去燥、排毒、養顏的三重功效，那麼就來看看有哪些茶飲吧！ 一、山楂陳皮決明子：降血脂 ...
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可愛芭比娃娃髮型紮法
芭比娃娃形象可愛動人，深受廣大女生們的喜愛。同時也讓人們終於明白了一個道理“愛美之心，人人旨有”無論時代怎麼變換，也無法抵擋一個女孩的是成為美麗芭比(Barbie)的夢。而想要打理一款時尚而可愛的芭比娃娃髮型 第一...
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4款自製消脂減肥茶 讓你一喝就減重
會喝水也能減肥，很多人不僅會說，我就是那種易胖體質，不要說多吃東西，喝水都會胖。其實這類人群是沒有選擇到合適自己的減肥茶飲，只要你能學會簡單的製作方法，減肥將不再是難事。下面就讓中醫來教你如何製作減肥茶吧! 玫瑰...
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神奇豆漿減肥法 天天喝著就能瘦
每天大家都會在早餐喝一杯熱熱的豆漿，豆漿營養價值高，所以很多MM都會選擇喝豆漿來減肥，因為能保持身體所需的元素。這裡小編給大家集合了6大豆漿減肥法，讓你天天早餐瘦不停。 神奇豆漿減肥法 1、豆奶減肥法 早餐：...
