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冬季常吃四種食物 讓你燃脂瘦翻天
最新一輪的寒潮馬上又要來了，可是即使天冷了減肥計畫也能耽擱，飲食減肥就成了冬季減肥最好的選擇。那麼，冬季吃什麼暖身又減肥呢？下面編輯搜集了4種最溫暖又燃脂的食物，趕緊看看吧。 NO1.姜 我們平時吃薑的時候會覺得辛...
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新燙的卷髮如何護理
很多妹子都喜歡燙髮，那麼剛燙過的卷髮應該如何正確護理呢？下面小編就來告訴你。 剛燙完的卷髮，如果在冬天現在的這個季節，盡可能保持五天后，再洗頭髮；如果是夏天季節，盡可能保持三天后，再洗頭髮。不要較真，小編說的是這樣會...
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看娛樂圈裡的那些性☆禁☆感“黑美人”
[導讀]俗話說，一白遮三醜。美女們都覺得白比黑更吸引男人。隨著西方的影響，黝黑的皮膚也逐漸走入大家的視線。一起來看看娛樂圈裡這些雖然不白但是紅的發紫的明星 吧。 徐靜蕾 徐靜蕾 要說黑女代表，非老徐莫屬。從最初出演...
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公主變身記 夏日清爽公主妝簡單搞定
[導讀]還在為戶外炎熱的太陽而煩惱？沒關係，蝸居在家學化一款漂亮的甜心公主妝吧，趕走酷暑的煩悶，做清爽可人princess~ 清爽又粉嫩 這樣美美的妝容，看上去既清爽又粉嫩，實在是有夠美。 首先要打好底妝 首先...
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容易掉發怎麼辦？如何護理
很多人都會有這樣的情況，那麼面對這樣的情況應該怎麼辦呢？下麵小編就來為你支招。 要平衡膳食,全面補充營養。女性營養不良的情況比男性更多,一般表現在兩個方面:一是不吃肉食,過度減肥,只吃蔬菜水果,這種情況極易缺乏蛋白質...
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冬季減肥全攻略 避免盲區hold體重
冬天天氣寒冷，大家都不喜歡運動。並且熱乎乎的火鍋是大多數朋友的最愛。但是你知道嗎？這樣很容易讓脂肪囤積的哦！這樣過了這個冬天，就吃成個大胖子啦！別擔心，今天小編就給大家介紹冬季減肥全攻略，讓你避免減肥盲區，讓你脂肪不纏...
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完美打造適合OL的魅力眼妝絕對女人味
[導讀]officelady們不必再為辦公室妝容煩惱。今天小編為您推薦一款適合OL們的清新辦公室眼妝，簡單不失高貴，清淡不失魅力。 適合OL的魅力眼妝 適合OL的魅力眼妝 充滿女人味不俗豔 淡綠色眼影打底 選擇...
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征服男人10條美人計 想不愛你都難
[導讀]不是光有化妝品就能讓自己更漂亮。要對付男人這種色感超重動物，掌握化妝技巧 很重要。今天教你10條美人計，讓他想不愛你都難！ 美人計1、眼妝用色越柔和，效果越奪目 眼妝用色越柔和，效果越奪目 研究顯示：65%...
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冬季間歇節食減肥法 排毒又瘦身
可能很多人在瞭解減肥初期採用的方法就是“節食”，少吃多動是最基礎的減肥方法沒錯，但是要用對方法，不能傷害身體。下面減肥小編就教你間歇性禁食減肥法，教你如何以最小痛苦，最健康的方式清理身體內的的毒素，並且減輕體重。 ...
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冬季脫髮嚴重怎麼辦
次洗頭時，看到隨水流走的根根髮絲總是讓海報網編編倍感心疼。尤其到了冬季，乾燥的氣候不僅是對皮膚的考驗，對人的頭髮也是十分不利的。環境濕度小，頭皮容易乾燥，毛髮容易乾枯，海報Girl們就應注意從生活等各方面進行調理，以達...
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墨鏡臉型妝容100%搭配法則
導讀：墨鏡已不只是烈日高陽下的法寶，即便你不是大牌明星 ，不用偷偷摸摸地出入在大街上，也可以戴上一個又時尚又酷的墨鏡招搖過市。只是墨鏡的挑選跟臉型的搭配，以及妝容的襯托是一門大學問，稍有不慎即成為反面例子。 讓我們從...
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冷豔不羈冶豔妝容 變身神秘部落公主
導語：宛如神秘現身的部落公主，帶來眼前一亮的冶豔，將魅力釋放。 冷豔不羈 積聚力量與激情，在墨綠色羽毛與火焰一般的鴕鳥毛的映襯下，迸發出懾人心魄的淩厲眼神。 犀利冷眸 用油彩為雙眸綴上不對稱的眼妝，從檸檬黃到...
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麻豆示範 面部偽妝方臉速變鵝蛋臉
[導讀]方臉mm一般顴骨較高、下頜骨突出，乃是具有堅強感的臉型，不過卻和小臉美女絲毫打不上邊。其實不用通過痛苦的整形術，只要在化妝方面稍下功夫就可以成功掩飾不足，變身鵝蛋臉美人。 方臉美女打造方法 方臉美女常會...
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冬季靠譜減肥法 6招塑造苗條美女
一到冬天不少姐妹的小肚腩就鼓出來了，其實減肥真的有這麼難嗎？小編為大家整理了六種實用可靠的減肥妙招，讓大家快速減肥的同時還是強健體魄，究竟應該怎麼做呢，讓我們一起看看吧。 慢食減肥 慢食減肥法是通過減慢進食的速度，來...
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冬季6個瘦身好習慣 讓你狂瘦不停歇
冬季到了，很多人都停止了減肥，那麼冬季如何減肥呢？都說冬季不減肥，一年徒傷悲，你還敢懈怠嗎？我們應該好好把握。今天編輯就來為你推薦冬季減肥方法，教你變瘦子必須養成的6大習慣，從現在開始就一起來變得越來越瘦吧！ 一、...
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食補美髮小技巧分享
秀髮的新陳代謝需要多種營養元素的支援，因此，合理均衡的飲食對於保持秀髮的豐盈健康也是必不可少的。 維生素：落髮及頭皮屑是人體維生素A缺乏的常見狀況，富含維生素A的主要食物有動物肝臟、魚類、及紅黃色蔬菜如胡蘿蔔、番茄。...
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四種臉型女星展示完美修眉技巧
眉毛在整個彩妝中佔有相當重要的位置，錯誤的眉形不僅讓你的美麗減分，而且還能帶來不少的黴運哦！很多女孩子都不知道自己應該畫一個什麼樣的眉形。下面，紐約最著名的彩妝造型師Ramy Gafni告訴你適合不同臉型的眉形，大家...
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日常護髮誤區解析
錯誤的保養方法只會讓你離完美肌膚的距離越來越遠，對於五花八門的美容方法，哪些真實有效，哪些又只是無稽之談呢？現在，就請睜大雙眼一探究竟，用對的方法令美麗事半功倍。海報網編編特別為大家準備了“告別美容誤區”系列，上次我們...
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冬季減肥小訣竅 讓你速燃脂不反彈
冬季是最容易長肉的季節，同時也是最容易犯懶的季節，眼見身上的肉肉越來越多，該如何甩肉就成為女生當前的頭等大事。下面減肥達人就為大家推薦飲食減肥小妙招和新型按摩減肥方法，讓你冬季快速瘦身不反彈。 1、蛋白質減肥法 蛋白...
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6個高效減肥招 冬季肥胖不發愁
現在都是以瘦為美的時代，怎樣快速甩掉這些煩人的贅肉呢?減肥貴在堅持，這次，為大家帶來6個高效的減肥方法，只要你把這些方法融入自己的生活中去，堅持一個月，很快就能擁有性☆禁☆感苗條的身材哦。 一、想要瘦得快，增加體內瘦素含量...
