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吃一口胖十斤 警惕10種爆肥食物
很多MM會有這樣的困擾，其實吃的並不多，為什麼還是會發胖呢？最大的因素就是跟平時的飲食有關，你是否有攝取過高熱量的食物，如果有的話，哪怕量並不多，但帶來的發胖指數也是驚人的。下面這些食物，吃一口胖十斤，想保持好身材就要...
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驚呆了！12個意想不到的發胖習慣
經常有人抱怨，即使不吃東西還是胖；可能象我這樣的體質，光喝水都會胖吧？真實情況真是這樣嗎？胖是哪些我們沒有想到的原因引起的呢？給大家分享12個意想不到的發胖習慣，對照看看自己是否也有這些壞習慣？ 一、讓自己挨餓 中...
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6部曲快速打造精緻清爽通勤妝
[導讀]清晨，我們都一般沒有時間為自己畫一個非常完美的職業彩妝，匆匆忙忙的換好衣服就出門了。下面，Nars的彩妝造型師Jenny Smith教我們如何用簡單的6步就可以畫出一個清新的職業妝，我們一起來學學吧。 職業妝容...
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2010新娘妝趨勢 做他最美的你
[導讀]2010年新娘彩妝，散發著一股宛若新生的新鮮感，奢華貴氣幻化為眼角的一抹彩雲，時尚性☆禁☆感又充滿神韻。前所未有的輕透光澤感裸妝 以及複刻經典的造型，讓新娘彩妝擁有一份浪漫情懷。 LOOK 1 傾城紅顏 2010...
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瘦子絕對不吃的7種食物 高熱量更致胖
減肥並不是比誰吃的少，而是比誰吃的對。很多人說，我明明吃很少啊，怎麼還是瘦不下來呢？那趕緊看看你有沒有吃對食物，要知道，一個漢堡包的熱量可是抵過幾頓飯的哦。下面跟小編一起來看看有哪些高熱量食物吧。 1、西點 西點含十...
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2012年秋季適合圓臉的髮型熱薦 圓形臉變小臉妹
對於要改變臉型現狀的美眉來說，沒有比選一款合適圓臉的髮型更快捷方式。合適的髮型，不僅能輕易修飾圓臉的肉肉感，更能為你形象帶來幾分不一樣的新穎和時尚感！秋季圓臉適合髮型，圓形臉MM們現在就來選一款吧！ 年輕圓臉美...
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清新感大眼妝 氣質魅力無可挑剔！
[導讀]濃妝豔抹只會給自己減分！這幾年路上年輕女生的妝，全都有一個通病：超濃煙熏眼、假睫毛、粗黑眼線 。黑色確實能讓眼睛瞬間大兩倍，但許多人卻愛黑成癮，眼睛一閉就像蓋印章式的黑眼影，看起來髒又不清爽。今年秋冬“黑妝”依...
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走秀妝也低調 T台妝不再遙不可及
[導讀]總有人抱怨T台造型太遙不可及，那些誇張的妝容和複雜的髮型並不適合日常生活，需要的技法普通人也很難做得來。其實也有很多能應用到生活中的簡單style，可能是一個眼妝，或是一個髮型，既有秀場的潮流又兼顧日常的自然低...
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告別7個飲食習慣 才能遠離厚脂肪
即使每天運動卻還是很難甩掉身上的肉，也許你是因為這7個壞飲食習慣無法讓肉離開你呢！下面就來看看是哪7個壞習慣吧！ 1經常喝酒 雞尾酒含有非常高的卡路里，而那些每天出去飲酒的人們，往往比其他不常飲酒的人更難甩掉卡路里，...
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眼線液難用？教你快速掌握使用技巧
[導讀]愛化妝的MM都知道液體眼線 最棒的就是上色均勻，容易顯色且持久，但是死穴？上妝難度較高，沒有兩把刷子或者埋頭苦練一段時間，可能很難掌握液體眼線的使用技巧。所以我們諮詢了彩妝師，教教我們如何讓液體眼線畫得更加順暢...
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瞭解6大食物卡路里 讓你謹慎吃拒絕脂肪
提到減重，就不得不強調飲食控制。不過，您是不是有這樣的疑惑？為什麼我吃的東西不多，體重卻還是掉不下來呢？有可能是因為您在無意中攝取了多餘的卡路里，所以您無意中每天因為習慣而吃下的東西，才是您身材的致命殺手。 提到...
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五款圓臉適合的短髮髮型圖片
無論什麼臉型的女生，都能利用髮型來修飾臉頰，下面為大家介紹的是幾款圓臉女生適合的短髮髮型圖片，圓臉的女生不妨來嘗試一下吧！ 圓臉適合的髮型圖片 圓臉適合的髮型圖片，這款清新的短髮髮型，蓋過美眉的劉海髮型，發梢...
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減肥不成功？7個鮮為人知的原因你造嗎？
明明每天都有運動，控制飲食但是還是沒有瘦，反倒覺得自己有些長胖的趨勢。那這是為什麼呢？其實減肥期間不僅方法正確，還有就是生活中的一些小原因也會影響你的減肥成果。那小編今天就幫你列出可能導致你減肥不成功的七種情況。 1...
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減肥必看：10個常見的致胖原因
有些人成為了胖子，卻不知道自己是怎麼走到胖子行列的，於是找不到好方法減肥。明晰肥胖的原因是減肥的第一步。下面，小編列出最為常見的10個肥胖的原因，趕緊對號入座，找到自己肥胖的原因。 1.遺傳原因 一些人可能是生來就是...
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拒絕6種爆肥食物 脂肪不纏身
女性朋友們天天嚷著要減肥，想要姣好的身材，卻往往都達不到理想中的效果，原因在哪？以下就是讓女性一夜爆肥的食物，想瘦的你可要遠離哦！ 1、薯片 美味香脆的薯片可謂是女性朋友的最愛，娛樂休閒時、朋友聚會時、閨蜜閒聊時，總...
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這些原因讓你瘦不了 只做無用功
明明很努力地減肥了，為什麼還是沒有瘦。面對這樣的問題，就要先反思一下自己用的減肥方法有沒有錯。一旦採用了錯誤的減肥方法，就等於在做無用功。看小編為大家盤點的5個導致減肥失敗的原因，中招的你們就要改正過來啦! 1.你選...
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看眾女星演繹經典清新淡妝賞心悅目
[導讀]明星 們裸妝 出境時那份清新自然的美麗讓人心動不已，下面我們就看看大明星們的淡妝秘笈，你也能擁有從早到晚的驚豔妝容。 宋慧喬 宋慧喬淡妝自然為上 化淡妝打底要注意：清新自然的皮膚最重要，所以要把皮膚化得薄而透...
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必備化妝刷用法 如何清洗化妝刷？
哪幾種化妝刷是必備？ 腮紅刷 有六把刷子可以說是居家旅行必備。首先是腮紅刷，能幫助你輕鬆地為臉頰大面積地刷上迷人色彩。尤其是天然動物毛髮製成的腮紅刷，疏鬆而柔軟的刷毛是打造出不漏痕跡自然好氣色的最佳工具。 ...
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適合圓臉的中長卷髮髮型大全 換季髮型更迷人
秋冬換季，換個髮型吧，可是怎樣的時尚造型適合圓臉呢？時尚大氣的燙髮是主流，小編馬上為圓臉女生適合的中長卷髮髮型精緻大全，而且極具修顏功效，不管你是什麼風格都能輕鬆搭配出適合自己的修顏中長燙髮造型，秋冬轉個漂亮的造型，...
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腰腹肥胖源於生活 9個習慣讓你肚子狂漲肉
很多女性由於各種原因，開始發現自己腰部腹部長了很多贅肉，雖然有控制進食喝運動但是卻很難減掉。其實想要完美身材，除了飲食運動外，日常的一些生活習慣也很重要，很多腰部腹部肥胖的原因都是源於生活中的習慣。那哪些習慣會讓你越來...
