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當心隱性肥胖殺手 讓你不知不覺長肉
明明吃的很少，卻長了幾斤肉，明明很努力的運動了，還是瘦不下來。難道我真的是天生的易胖體質嗎？別擔心，也許一些隱形的殺手正是你肥胖的原因哦！一起跟小編來看看吧! 超市買的果醬 在超市貨架上的蘋果醬、草莓醬等，往往含有大...
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鄭欣宜複胖至180斤 致胖原因你知多少
近日，鄭少秋女兒鄭欣宜複胖到180斤，但她在臉書上稱決定停止減肥，稱不會再強逼自己。最近她還公開招募兩名加大碼胖姑娘加入拍新歌的MV，身體力行跟大家講胖姑娘一樣可以跳舞。 鄭欣宜減肥也是可以寫一部勵志史了，本身身為易...
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肥胖原因5問答 教你瘦成閃電
減肥減肥越減越肥，該運動也運動了，該節食也節食，但是為什就是瘦不下來呢？針對姑娘的憂傷，小編決定幫你們解決掉這個疑惑！具體原因有幾種呢，克服以下幾點，2015你也會瘦成一道閃電。 減不下來體重的TOP 5：“運動和...
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楊冪越來越美 女明星都吃什麼變美麗
陳妍希開始健康生活每一天，已經執行很久不加油跟鹽來吃食物的原味，因為鹽裡面的鈉就是造成水腫的主因阿，還有水果要在正餐前吃才是正確的 早期的蔡依林有點嬰兒肥，後來在營養師建議後開始吃水煮食物，餐桌上永遠是水煮蔬菜...
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不良習慣導致發胖 讓你肥肉纏身
相信你曾經為減肥努力過：時刻遠離高熱高脂食品，堅持不懈地運動，但為什麼贅肉還是照樣長在身上呢?這是因為你選用了不當的減肥方法，同時在減肥時一些不良習慣讓你繼續長肉。 1、狼吞虎嚥 用風捲殘雲來形容你吃飯的情形並不過分...
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方臉MM修顏必學 中長髮變身知性小清新
令方臉MM頗為苦惱的臉型問題有了更好的解決方法，清新甜美的韓系中長髮髮型可以為MM們修飾出精緻的臉型哦。想要變身知性的小清新女生，中長髮是你不能錯過的選擇！ 甜美的韓系女生中長髮，為髮型帶來了幾分優雅的女人味氣...
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當心常見的幾種食物 讓你贅肉橫生
為了減肥，我們不得不提防各種會增加脂肪的食物，可是我們發現即使哪些所謂的“健康食品”也可能讓你贅肉橫生。想像一下放開肚皮吃下這些食品後隆起的小腹，你還敢對吃肆無忌憚嗎？下面就讓我們來看看日常生活中令人發胖的食品都有哪些...
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警惕減肥的10個大敵 讓你體重不斷飆升
很多人都會納悶，為什麼明明控制飲食了，體重還在不知不覺的網上升，其實不單單只是飲食方面，日常生活中的一些方面都會是你體重飆升的大敵，一起來看看吧，看看你中槍了嗎？ 1.日常生活的壓力 在有壓力的時候，大多數女性...
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給唇部加點糖 冬季不能忽略的護唇小事
不能忽略的護唇小事 唇部肌膚 翻翻你的化妝包，回憶下你的梳粧檯，你的唇妝產品和護唇產品各有多少呢？比例相差是不是很大？你是不是也是記得塗抹唇膏，但會忽略唇部的保養？ 唇部肌膚不存在可以分泌出油脂的皮脂腺，所...
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＂十多十少＂的最牛減肥方法 想不瘦都難
減肥總是讓人歡喜讓人憂啊，每每有一點小成績就容易一不小心開心過頭，想獎勵一下自己而忘記在減肥，從而造成一失足成千古恨，使之前的努力付之東流啊，所以減肥一定要堅持，要有恒心，不能半途而廢，更不能拘泥於每一卡熱量，只要做...
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方臉女生最愛齊劉海髮型 修出甜美瓜子臉
為臉型苦惱的MM們趕緊看這裡！下面就由小編來為大家帶來一組甜美的齊劉海髮型，修顏減齡的齊劉海髮型一直是MM們的修顏利器，方臉MM們同樣可以用它來打造出精緻的瓜子臉哦！ 甜美女生都喜歡齊劉海髮型，齊劉海的女生髮型...
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4種面部特徵 立顯你致胖的原因
想減肥，首先你應該好好靜心下來找找自己肥胖的原因。其實你的面部特徵就可以暴露你肥胖的原因哦，這點很重要。只有在熟知肥胖的原因的前提下，你才能輕輕鬆松的知道什麼方法減肥最有效了。下面就讓我們來看看哪些面部特徵會說明肥胖原...
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6個不良壞習慣 導致小肚子纏上你
知道為什麼小肚子會纏上你嗎？別著急，其實這都是壞習慣搞的鬼，只要你將其改掉，小肚子就會離你而去，想要輕鬆瘦腹的MM趕緊過來看看吧。 哪些壞習慣讓你變胖？ 生活中有很多不經意的壞習慣讓你的身材急速走樣，今天小編就為大...
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上班族肥胖的4大根源 找准原因才能瘦
很多上班族長期處於身心俱疲的狀態，但體重卻呈直線上升之勢。人在職場，實現個人成長不容易，要長胖卻是分分鐘的事情。這是為什麼呢?有關專家指出，這和職場生態有關，也和上班族的日常不良習慣密切相聯。 1、工作壓力大：減緩新...
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苦瓜臉NO！年終“加班肌”修正法則
針對問題：臉幹上妝困難 熬夜不可怕，可怕的是熬過夜的臉頰幹得讓人崩潰，散粉根本不敢用。整個底妝浮在臉上，再好的粉底伺候，疲憊的臉也不“吃”妝。這與肌膚的水分缺失有很大關係，千萬別吝嗇家中的護膚品啦，全方位保濕做起...
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方臉變身瓜子臉 劉海髮型一步搞定
齊肩蓬鬆短卷髮，過眉的劉海和發尾的內扣讓整張臉瞬間變小，層次感的頭髮讓女性甜美萬分。 深棕色長卷髮，可愛的齊劉海，讓整體中流露出一絲絲的甜美格調。微卷的長發放在胸前，慵懶之美顯現。 碎劉海中長卷...
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5大元兇易致胖 女性朋友要警惕
凡事一直在講究一個“術”，減肥亦如此。減肥，如果沒有找到合適自己的或是正確的方法，是很累很遭罪的!經過專家多年研究發現，女性一生中有幾種特殊階段極易造成女性肥胖，如若稍不注意肥胖將會伴隨一生。 一、青春期長胖——發...
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揭秘30+女性致胖元兇 對症減肥才更有效
很久以前就聽一位減肥的大姐說，女人三十歲以後就會變胖。現在仔細看看身邊的人，三十歲還保持良好身材的還真是不多。所以，二十歲的女人看長相，三十歲的女人看身材，此話是有幾分道理的。可是，為什麼人到三十會發胖？下面就來為大家...
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瞭解肥胖原因 對症減肥更易瘦
現如今減肥已經成為了一種現象，想要預防肥胖，就要先瞭解肥胖的原因是什麼。然後再做出相對於的解決辦法。日常生活中，朋友們引起肥胖的因素有很多，那麼，具體的肥胖原因?預防肥胖的方法?下面我們一起來詳細的瞭解一下。 肥胖...
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6個冬季致胖兇手 毀掉你的完美身材
保持好身材是一年四季都不能懈怠的功課，可在冬天，這個任務執行起來卻困難重重。小肉肉悄悄找上門的原因不僅僅只是餐後飽腹感難以長久維持這麼簡單，還有6個你可能從來沒有意識到的肥胖原因，讓脂肪在這個季節肆虐妄為。下面小編就為...
