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幾個小動作練就小蠻腰+性☆禁☆感翹臀
只要練好2個地方立刻就能擁有完美曲線，你想知道是哪裡嗎？就是小蠻腰+性☆禁☆感翹臀！ 一、美人抬腿——緊實身體側腹，讓腰線玲瓏有致 1、以身體左側著地，側躺於地，左手手肘與地面呈90度彎曲支撐上半身，手肘位置約在肩...
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范冰冰楊冪Baby已有皺紋 圖揭PS前後區別
楊冪PS前後 楊冪長髮時期似乎臉型更尖一點，生完孩子後那個美啊！可惜事實是她已經有了雙下巴，眼部也有皺紋了，左圖的PS照光潔皮膚好似白牆，可是真實的皮膚很粗糙，臉上有些小粉刺。 楊冪PS前後 剪短髮後的楊冪...
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瘦腿翹臀訓練法 打造美好身形
千里之行，始於足下，擁有更細、更健美的雙腿，更翹、更性☆禁☆感的臀部是我們不懈的追求，下面就把流行的瘦腿翹臀訓練法分享給大家，有效幫助我們瘦腿翹臀，打造美好身材！ 高抬腿 需要準備的只是一個小長凳或者結實的椅子。 左...
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男士夏季髮型 燙髮最流行
夏季到了，女生們為了消除酷暑感，紛紛都在找尋最清涼也最時尚的髮型設計，那麼男士夏季髮型該如何打理呢？男士燙髮髮型時尚個性，很適合夏季呢！不信來看看。 男士夏季髮型一 這是一款男士夏季潮流髮型圖片，蓬鬆的燙髮打理的時尚...
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胸部小的女人的胸部怎麼變大 齊齊健“胸”大行動
以“飛機場”來形容女性的身材，絕對是一種侮辱。今天美眉們就要站起來，齊齊健“胸”大行動，特地為你網羅了被公認的38種健胸大法，款款都行之有效。 (一)飲食法： 蔬果牛奶魚肉能豐乳 1.木瓜、魚、肉及鮮奶等含豐富蛋...
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男士夏季髮型2015 潮流造型帥氣百搭
潮流帥氣的男士髮型，展現著時尚本色，如果你還在嫌棄男票的髮型不夠帥氣，那麼下面小編要來介紹的這幾款男士夏季髮型，一定不要錯過咯！為你的男票來仔細挑選一下吧！ 男士夏季髮型一 非常帥氣的一款男士潮流髮型圖片，個性的短卷...
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怎樣擁有緊繃圓潤翹臀 5妙招幫你打造
愛美是女人的天性，想要擁有完美的身材是每位女性都渴望的，身材是一個人的形象名片 ，大家都非常注重自己是外在形象，很多朋友很羡慕別人有翹翹的臀部，很多人因為工作的因素久坐，在加上飲食習慣，臀部明顯扁平或是下垂，如何擁有...
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2015秋冬日系“水光唇”取代咬唇
"水光唇"是時下最Hit的唇妝，通透飽滿的潤澤雙唇感看上去如果凍一般，讓人忍不住想親一口!換上不同顏色的水光唇上班、約會去，不僅更應景，還能變換好心情。超Hit的"水光唇"，不僅在日本，甚至連韓國也都悄悄地流行起來...
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簡單小動作打造性☆禁☆感翹臀 離S身材更近一步
對於女性來說，要想打造S型的身材，那就需要你擁有一個翹臀了。從美容護膚的角度考慮，打造翹臀非常簡單，有一些局部塑形法，就可以打造出翹臀來了。接下來，小編我就為你具體介紹一些簡單的局部塑形法。 瘦下半身操 準備工...
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G奶美胸女神怎麼煉成的 6大水果吃出豐滿美胸
6大豐胸水果吃出豐滿美胸 前言：豐胸的水果有哪些？其實很多水果富含維生素等豐胸營養素，常吃有助於乳☆禁☆房發育。今天小編為大家搜集了6大豐胸水果，並教你有效的豐胸吃法。一起來跟小編來學習吃什麼食物可以豐胸吧！ 1....
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最新陽光短髮男生髮型 彰顯時尚型男魅力
什麼樣的男生最有魅力呢？當然是陽光又帥氣的男生咯，只是男生怎麼弄頭髮可以增添型男魅力呢？下面一起看看小編分享的2015陽光短髮男生髮型吧。 最新陽光短髮男生髮型一： 2015年男生怎麼弄頭髮清爽又帥氣呢？這款棕色系的...
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兩組鄭多燕翹臀操 教你練就性☆禁☆感美臀
白領MM因長期久坐，導致臀部變形鬆弛，出現梨形身材。臀部的鬆弛問題讓人煩惱不已，以往的緊翹美感的臀部漸漸成為奢望。這該怎麼辦呢？接下來為大家推薦兩組簡單的鄭多燕翹臀操，不僅可以有效塑臀，還可以瘦腰瘦腿瘦手臂，只需要每天...
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隆胸後變世界巨乳 推薦幾個方法教你豐胸
據報導，美國30歲的女子謝拉·赫謝總共接受了30多次的胸部手術，最後獲得了“世界頭號人造波霸”的稱號，然而不幸的是，謝拉在最後一次接受隆胸手術後竟遭遇了併發症，她的兩個乳☆禁☆房在手術中都感染了致命的葡萄球菌，導致身體...
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男生剪什麼髮型好看 夏季型男髮型推薦
男生剪什麼髮型好看，短髮給人清爽感，燙髮帶來時尚潮流感，無論是哪一種，都能完美演繹男性的帥氣型男範。下面就一起來欣賞一下吧！ 男生剪什麼髮型好看一 非常帥氣的一款流行男生燙髮髮型，棕色的染髮顏色時尚大氣，修剪的層次感...
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專家指導：練就性☆禁☆感翹臀的7個良方
歐美女星一直都很熱衷為自己引以為傲的身體部位投下巨額保險，比起多莉·帕頓（Dolly Parton）的傲人雙峰，瑪麗亞凱莉（Mariah Carey）的豐腴美腿，似乎男人們更熱衷把目光投向詹妮弗·洛佩茲（Jennif...
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如何增大胸部 教你輕鬆豐胸
一、正確的坐姿保持良好的坐姿，對胸部有很大幫助。具體方法：儘量將胸部挺起，而不要放鬆腹部令胸部下垂，保持正確的坐姿不僅僅是對胸部，對女性的體態也是很有效的矯正方法。二、沐浴健胸按摩 很多人都聽說過沐浴可以豐胸，但是...
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9款時尚髮型男士短髮 凸顯帥男style
日漸趨於時尚潮流化的今天，愛美已經不再是女生的特權了，那麼青春帥氣的男生們，如何設計髮型更顯時尚帥氣呢？今天小熱薦了幾款時尚髮型男士短髮，讓你瞬間變身時尚潮男。 時尚髮型男士短髮一： 2015年男士時尚髮型怎麼打理好...
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劉曉慶承認微整 扮嫩前後容貌差距大
近日，劉曉慶錄製某綜藝節目，被問“整容”話題時，她回答：“有人說我從上到下都是整的，可能嗎？”但之後補了一句“確實是有一點小的調整。” 劉曉慶不光是微整形，雖然愛美人皆有之，不過這可是她首次承認自己調整過容貌。...
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4組小動作 教你練就性☆禁☆感翹臀
臀部的肌肉是左、右兩個上角呈45度角斜上拉伸，想要練就完美翹臀，就要針對這兩個角度做提拉和收緊運動。以下這些訓練動作，每個動作15遍算1組，每次做3組，每週爭取每項練習做3次，翹臀指日可待。 No.1瑜伽瘦臀 瑜...
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4招打造極致翹臀 跟臀部贅肉說拜拜
臀部對於女性來說是非常關鍵的一個身材好壞的重要的參考指標，對於很多東方女性來說，臀部一般比較扁平，肌肉組織也不夠發達，下面小編告訴大家幾種非常好的瘦身方法，幫您在短期內就可以達到好的瘦身效果，快速打造性☆禁☆感翹臀。 ...
