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唇膏推薦!打動他的妝容秘密
唇膏推薦!打動他的妝容秘密 性☆禁☆感的唇妝一定可以令他看到你的用心，甜蜜的妝容當然少不了唇妝了!又輕鬆又能瞬間改變整個look的妝容，陳列在櫥窗裡的各式各樣唇膏，色澤深淺不一，琳琅滿目，種類繁多，到底選哪一種?哪一種顏...
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抽脂減肥，你不可不知的3大誤區
很多都知道這世界上有一種東西叫做吸脂減肥吧，但是相信不是很多能徹底瞭解這種方法吧。下邊就告訴大家一些對吸脂減肥認識存在誤區的地方，有志於用這種方法減肥的朋友當然還要瞭解更多! 誤區一：吸脂手術很危險 一談到吸脂手術，...
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三餐飲食原則 減肥很容易
想知道為什麼吃得那麼少，但是肉肉不但沒掉，還越來越胖嗎？想知道你為什麼“喝水都會胖”？其實，是你的飲食習慣出了點問題。 一、 忠於原味，常保新鮮1、 儘量不要吃油炸的和煙熏的肉類食物。2、 核果類不要長期暴露在空氣或...
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冬季吸脂減肥3大優勢 苗條身材美麗蛻變
冬季吸脂瘦身，不僅溫度適宜，術後全面恢復時間更快。可以說是在旁人毫無察覺中，徹底告別減肥這一艱難歷程，在驚喜蛻變中秀出苗條身材，自信展示自己S形完美曲線，成為眾人的矚目焦點。 吸脂減肥是利用負壓將多餘的脂肪抽吸出來，...
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簡簡單單幾分鐘 讓自己擁有一雙迷人大眼
我們日常生活中幾乎沒有太多時間來精心打扮，只是做一些比較簡單的妝容。小眼睛MM不禁會有這樣的苦惱，如果不精心裝扮，就不能使自己的眼睛變大。這你可就想錯了，小編今天介紹的就是日常生活大眼妝，保證你在短短幾分鐘內就能擁...
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熱播《回家的誘惑》女主角魅力髮型秀
熱播《回家的誘惑》劇情好看劇中女主角更好看，今天我們就一起來欣賞劇中女主角魅力髮型秀。 優雅端莊的盤發，甜美又淑女。 氣質高雅的荷葉頭。 俏麗的BOB髮型，甜美又性☆禁☆感。 性☆禁☆感女人味的波浪卷髮。 長長的劉...
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檸檬泡水 喝喝就瘦
檸檬是一種很好的減肥食品，用它泡水對於減肥更有奇效。 超市里賣的檸檬看上去黃澄澄的非常誘人，但很多人都不知道怎麼吃好。直接食用，味道又酸又苦；又不能像國外一樣，經常吃牛排或烤肉，可以時不時地滴上點檸檬汁。其實，可以將...
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奇效減肥茶 玫瑰蜜棗茶
【meirenzhi.com.cn提示】最為人熟知的減肥茶——玫瑰蜜棗茶，可是夏天女性們的最愛。玫瑰蜜棗茶這經典的減肥茶是利用了玫瑰和紅棗的藥效實現通便的，但實際上對很多人具有瘦身減肥的效果。到底玫瑰蜜棗茶是如何實現減...
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完美大眼妝 足以讓他心跳不已
現在流行一種教臥蠶下垂的大眼妝榮，整體效果非常可愛，而且楚楚動人有種惹人愛的樣子。操作步驟很簡單，只需幾步，加上橙色系唇彩，給人感覺很是可愛，有種日系風格。想要擁有這樣一款妝容，就來一起學習。 Step1：首...
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根據食物顏色定制瘦身食譜
【meirenzhi.com.cn】法國科學家最近新研究顯示,橙色，橘色,紅色，金黃色等亮麗的顏色的食物可以刺激人的食欲，如果你的餐桌上有這類顏色的食物，你就會不知不覺得多吃幾口，這樣很容易為肥胖埋下隱患。而乳白色，白...
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加班麗人瘦身夜宵小推薦
夜宵是一種習慣，對有些人而已。而對加班麗人夜宵是補充能量的身體需要。然而，夜宵怎麼吃得健康開心，又能符合美容、不發胖等各種人性化需要，個中“訣竅”不可不知。 排毒最佳選：紅豆粥/木瓜沙拉紅豆中含有的石堿酸成分能促進大...
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日系大眼妝 明亮雙眸魅力四射
有的女生明明眼睛很大，但就是不會打扮，白白浪費了天生一雙大眼睛。親們不妨在平日多下下功夫，找些資料來學習，或者經常看看小編為你們找來的化妝素材，這樣便可以輕鬆掌握一些比較實用的化妝方法。今天小編就來介紹日系大眼妝的...
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健康清腸瘦身套餐
早餐：任何水果。午餐：鮮胡蘿蔔汁，青菜沙律，微烘全麥包兩片，可加上番茄片，黃瓜片或生菜片。晚餐：任何蔬菜汁，椰菜湯，鹵水雞。營養師意見：此餐單雖然以水果及蔬菜為主，但大量食用高糖分的水果也會致肥，所以進行餐單時也要注意...
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吃飽減肥餐順氣減肥湯
順氣減肥湯 材料：雞胸骨1副、蛤蜊10兩、竹筍切塊1斤、人參須25公克竹做法：1、先將雞骨燙過之後，將血水及浮油撈乾淨2、將人參須、竹筍、雞骨一起放入鍋中，燉到水開為止3、最後放入蛤蜊、蛤蜊開口即可注意！喝這些順氣減肥...
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想擁有無辜大眼妝 原來這麼簡單
無辜大眼妝如今非常流行，女生喜歡那種感覺。而小眼睛女生也希望能扮一次無辜狀，但沒有大大的眼睛怎麼行呢?小編來教你如何瞬間變成大眼妹，而且還是捎帶小小煙熏的那種款式。親們趕緊往下看，保證一學就會。 煙熏妝的眉頭...
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達人總結吃不胖十個細節
經過減肥熱心人士的苦苦探索，總結出這樣十種吃不胖的妙方，快來看看！ 妙方1、三餐定時定量插嘴：也就是說早上好，中午吃飽，晚上吃少，晚上為了減肥可以用水果餐或者粥代替。 一般減肥粥包括的材料有：高粱、赤豆、薏米、番薯、...
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5種節食困難讓減肥更Easy
擺平5種節食困難讓減肥更Easy饑腸轆轆真糟糕飲食專家指出，當你剛開始進行節食計畫的時候，的確經常會覺得很餓，不過用不了多長時間，當胃漸漸適應了這種改變之後，上述情況就會有好轉。其實通常有這種問題困擾的人是被自己的大腦...
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下午茶保證曲線美
下午的輕微饑餓並不是什麼壞事！午餐吃得太少或者過於匆忙，到下午4點左右肚子呱呱叫是再正常不過的事情了。因此，不要有愧疚感。來一頓營養均衡的下午茶吧。它不僅可以讓你恢復體力，還有助於保持身材呢！好的下午茶：優美曲線的保證...
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8種營養又減肥的零食
酸奶奶類中含有的鈣質是人體鈣的最好來源，熱量低且含鈣高，可使皮膚柔軟滋潤，並且可以強壯筋骨。牛奶、優酪乳含有8種人體必需氨基酸以及大量優質蛋白質，可促進健康發育和構成機體組織。優酪乳不但營養豐富，還易於消化吸收，尤其適...
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三款經典減肥餐
食譜一 早餐：粗糧粥100克，瘦肉餡包子100克。早午間：水果1個。午餐：米飯100克，去皮雞肉100克，菌類100克，蔬菜兩種各100克。午晚間：水果1個。晚餐：米飯100克，去皮海產品100克，豆製品100克，蔬菜...
