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大肚MM 三款超簡單消脂湯
美味消脂湯材料：黨參5錢、車前子3錢（用布包好）、澤瀉3錢、淮山4錢、山楂2錢、瘦肉8兩（不帶肥油的瘦肉）做法：1、將全部材料以3 大碗水，煮2~3 小時，水滾後轉小火繼續燉。2、燉好之後當中飯吃，肉可吃，這樣才會飽注...
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冬季四神粉煲豆腐可消脂塑身
由山藥、芡實、茯苓、蓮子四味為主，再加少許薏仁組合而成的“四神粉”，不但是一個溫和平補、健脾清熱的良方，減肥效果也十分顯著。寒冷的秋冬季節，常用自製的四神粉煲豆腐，暖心暖身，更能塑身。山藥性味甘平，可益氣養陰、補脾肺腎...
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慈禧太后的豐胸食譜
有一帖流傳至今的豐胸妙方要讓您知道，簡單營養又有飽足感。讓您豐胸不發胖，是最適合都會上班族女性偷偷食吃的豐胸茶點。這道豐胸聖品由黃豆、花生、紅棗制做而成，古代稱它為“玉女補乳酥”，傳說是清朝太醫特別為慈禧研製的。 再來...
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3款超經典減肥瘦身餐
冬季是最好的減肥季節，消耗的熱量高，只要注意好飲食的搭配，你也可以成功減肥，當個窈窕佳人。 食譜一晨起飲水1杯，約300毫升。早餐：粗糧粥100克，瘦肉餡包子100克。早午間：水果1個。午餐：米飯100克，去皮雞肉1...
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光子嫩膚效果圖解析 詳解光子嫩膚是什麼
光子嫩膚是一種帶有美容性治療的技術，可以說是脫毛的孿生兄弟。它是利用光子嫩膚儀強脈衝光子產生的光化學作用,刺激肌膚,使真皮層膠原纖維和彈力纖維產生分子結構的化學變化,數量增加,重新排列,恢復其原有的彈性,從而達到消...
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使用鐳射脫毛疼嗎？ 介紹鐳射脫毛效果與特點
鐳射脫毛是依據選擇性的光熱動力學原理，通過合理調節鐳射波長能量脈寬，鐳射便能穿過皮膚表層到達毛髮的根部毛囊，光能被吸收並轉化為破壞毛囊組織的熱能，從而使毛髮失去再生能力同時又可能會損傷周邊組織、刺痛感輕的技術。 ...
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女生修顏長卷髮 打造最新完美造型
蓬鬆感的長卷髮不僅時尚而且優雅有氣質感，所以也是不少妹子的最愛，而且現在寒冬的到來也是時候換一款心水的長卷髮了 修顏長卷髮一 簡單的中長髮內扣髮型，與一般的造型不同經過波浪而後形成的內扣更加多了一種別致的女人味來，也...
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最有效減肥果蔬TOP12
冬季減肥想偷懶那就試試以下TOP12減肥果蔬，保證你越吃越瘦。 Top1——洋百合礦物質含量豐富，能有效改善貧血和排毒，尤其針對工作壓力大的人群。烹製時，最好使用橄欖油，並佐以芹菜、百里香、咖喱。配料：哈蜜瓜半個、瘦...
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避開越減越肥的五種吃法
“少吃一點”永遠是減肥的不變法則。但是你知道嗎？不正確的飲食會讓你越減越肥哦！ 少吃一頓 首先我們要知道，饑餓與食欲完全是兩回事，餓是一種生理需要，在青黃不接的荒年，餓極的人，連樹皮、草根也迫不及待地吃下去。而食欲卻可...
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土豆減肥法簡單又輕鬆
許多人都認為土豆是一種發胖食物，因為其含有較多的澱粉。其實你們都錯了，土豆含水量高達76%以上，真正的澱粉含量不到20%。正確的說來，土豆含有“膳食纖維”能夠使人產生“飽腹感”，是一種有效的減肥食品。那麼，為什麼土豆還...
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簡單美味減肥餐
長期堅持健康飲食的朋友，我們來探討一下自我的發明好不好啊？每人來介紹一種自己研製的減肥餐，只可以是一種食譜哦。一次回復只可以回復一種，將大家的經驗說出來，是不是很好呢？無油番茄青菜面主料：掛麵（分量按照自己的飲食需要...
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野貓族吃不胖的六款水果宵夜
排毒最佳選：紅豆粥／木瓜沙拉紅豆中含有的石堿酸成分能促進大腸蠕動，增加排尿，減少便秘，幫助清除下身脂肪。木瓜含有獨特的蛋白分解酵素，能清除因吃肉而積聚的脂肪，其果膠成分更是優良的洗腸劑，有利於排除體內廢物。營養搭配最佳...
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屌絲變女神 簡單幾步低馬尾逆襲成功
發行過渡期的女生都比較尷尬，砸一個很普通的低馬尾都不能行但是束在脖子上方的低馬尾有真的很顯老氣，怎樣才能讓低馬尾髮型逆襲成功，低挽於腦後也盡顯婉約氣質，讓你變身韓劇女主角，令人心動不已。 STEP 1：將頭髮側分，...
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盤點美女脫毛原因 詳細介紹冰點脫毛步驟
脫毛是指體毛過長或過於濃密，特別是一些女性唇部汗毛濃密，看上去像長了鬍子一般，嚴重地影響女性的外觀形象。通過脫毛技術及產品祛除腋部、腿部、手部等部分的毛髮，達到乾淨美觀的效果。目前由於對時尚的追求，個別男士也會對過...
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五大絕招 邊吃邊抗脂肪
一 烘餅代替巧克力麵包 巧克力麵包所含的脂肪高達18克，比烘餅所含的脂肪多18倍。因此減肥瘦身者應選吃低脂肪的麵包。二 漢堡包代替烤香腸 每根香腸皮下所隱藏的脂肪高達30克，而乳酪漢堡包只含脂肪13克，並且內夾沙拉蔬菜...
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開年第一場選美大賽開始啦！2016年第58屆格萊美頒獎禮美妝紅黑榜，短發黴黴PK雷人Gaga
2016年第58屆格萊美頒獎禮美妝紅黑榜開年第一“選美盛事”暨第58屆格萊美大獎如約而至啦！報友們肯定對此次頒獎典禮十分關注，各位星星們也沒有另各位大失所望，都在費盡心思凹造型，為大家帶來新一年的驚 (可) 豔 (怕)...
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中發小卷燙髮髮型圖片 靈動清新最修顏
中發小卷燙髮如何打理出心水的造型來呢，大卷燙髮固然嫵媚動人，不過小卷燙髮相信會更加討喜哦。 中發小卷燙髮一 氣質的中長髮燙髮髮型，小波浪感的燙髮與清爽的露耳短髮搭配起來，清爽的平劉海與個性的染髮同樣加分。 中發小卷...
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紮頭皮的發帶圖片欣賞 教你如何搭配發帶
發帶是用於固定頭髮，多起裝飾作用。材質沒有固定範圍，蕾絲、絲綢、皮毛、彩布的均可，長短寬窄沒有限制。搭配時多看個人臉型、審美、喜好。發帶不僅令一套著裝完整齊備，更能將面部姣好的輪廓展露出來，讓面型、五官變得俐落而...
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瘦身降脂湯DIY
降脂湯幫你減肥隨著生活水準的提高，胖子一天天多了起來。對於過胖的人來說，怎樣減肥才有效呢?我認為，肥胖者除了要限制脂肪和糖類的攝入量及適當進行一些體育運動(如打太極拳、慢跑、做氣功等)外，還可通過服用“降脂湯”。 “降...
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卷髮棒頭發圖片大全 卷髮棒很傷頭髮嗎
很多人都知道燙頭髮其實是很傷發質的，只是，對面愛美的MM來說，擁有美麗的頭髮比頭髮是否受損害重要的多。不過，自從有了卷髮棒之後，很多MM就喜歡自己在家做卷髮，快捷又省心。那麼問題來了，卷髮棒對頭髮是否有傷害呢？ ...
