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4大“隱形殺手” 服用減肥藥物要謹慎
為了快睡減肥瘦身，你是不是偷偷的吃過減肥藥物呢?面對市面上那些玲琅滿目的“一周瘦5斤”、“吃了就瘦”的誇大的減肥廣告你是不是就動心了呢?其實在這中效果之後都隱藏著殺機，他會在無形中危害著你的健康，下面就來讓我們看看這...
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天然美味瘦身餐 排毒清體更苗條
馬上就要過春節了，你的減肥瘦身的計畫進展的什麼階段了呢?如果你來沒有開始，納尼要抓緊了，轉眼就要到春天了，那個季節可不像是冬天可以讓你把贅肉都這起來。今天小編為你推薦天然美味的食譜菜肴，讓你排毒清體，降火去熱，輕鬆搞...
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精選5招妙方 讓你化身美麗骨感新娘
做個骨感大美妞是每個女人畢生的追求目標，尤其是那些快要結婚的女性朋友們更是對骨感的身材擁有著強烈的期待，他們希望在人生中最重要的日子中展現最美的自己，但是，好身材可不是一夜之間就能得到的，下面小編為大家推薦精選的5招...
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肥女的自白 那些讓你無語的肥胖原因
肥胖對於很多人來說都是個人生中的大問題，有人總是思前想後就是不明白為什麼會被列入到肥胖的行列，更可惡的就是不管付出多少女裡就是不見贅肉減少。那麼，你就快來看看下面這些讓你無話可說的肥胖原因吧，有一條一定是你的。 1、...
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專家推薦瘦身飲食方案 讓你減肥事半功倍
想要甩掉一身肥肉，只靠但愁運動是不合理的，其實飲食上的一些調整能夠幫助你減肥瘦身起到事半功倍的作用，那麼，如何進行飲食上的合理調整呢?下面就來看看專家為我們提供的瘦身飲食方案吧，想要瘦身的你不妨來試試哦。 十五日減磅...
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瘦身男女最愛減肥食譜——花椰菜
飲食瘦身減肥法已經不是什麼新的方法來，但是，他一定是最健康最有效的減肥瘦身的方法，今天小編要為大家介紹的減肥瘦身的食材就是大家經常吃的花椰菜(菜花、西蘭花)，他不僅僅富含豐富的營養，而且減肥功效還非常強勁。下面小編就...
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番茄加豆漿 2周還你苗條身材
很多網路上和書上都有提到過番茄和豆漿是女性減肥的好食物，但是好東西也要用對方法才能瘦下來，那麼和諧食材要怎樣吃才能讓我們瘦下來呢?下面，小編就教你正確吃番茄、豆漿的方法，讓你瘦身效果加倍，從此苗條起來。 一、幹烤番茄、...
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韓式小清新編發髮型 簡約打理也顯美
下面為大家介紹幾款好看而且清新風格的編發髮型吧，不僅時尚而且有氣質感，學習一下相信不會讓你失望的哦。 韓式小清新編發一 清爽的露額髮型，甜美的雙麻花辮編發勾勒出展現出時尚，側邊的頭花點綴頗有時尚的度假感。 韓式小清...
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飲食減肥瘦身法之冬季瘦身食物
食物減肥已經不是什麼新鮮的減肥瘦身的方法了，但是，在四季中也要選出對應的瘦身食物才能有效瘦身。那麼，冬天我們該吃什麼食物減肥瘦身呢?不要著急，下面小編就來告訴大家，請往下看： 冬季最佳減肥食品 Keep好身材 1....
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雅姿美白精華液測評
雅姿美白精華液適用範圍： 以突破性美白理念為肌膚帶來多方位美白修護，蘊含多元皙白複合精華及雅姿專利美白成分，如總狀升麻根萃取精華及蘆筍根萃取精華等，同時配合多種美白精華成分——甘草精華和麥芽精華，幫助從源頭上抑制黑色素...
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瘦腿達人支招 6招塑造完美腿型
想要秀美腿首先你應該具備美腿的標準，尤其是在穿褲襪的冬季，對腿部的要求更是非常重要，你對自己的腿部有信心嗎?不必擔心，嗎因為每個人的腿型更不一樣，所以也都會有個不一樣的煩惱，今天小編為大家介紹6招塑形美腿的方法，快來試...
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瘦身食物 幫你減肥助你豐胸
想要飲食減肥瘦身療法，你就要深入的去瞭解那些食物的特徵以及作用，當你瞭解後你後驚奇的發現，有些事情不能夠只顧看表面，要看到其內心本質。就像有些優質食物，多吃後不僅不會擔心發胖，而且還能幫你豐胸，一舉兩得，快來看看吧。 ...
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揭秘風靡日本的斷食瘦身法
在人本用斷食來進行排毒清體是非常流行的，有很多的日本名人，美容專家也都非常崇尚這種瘦身方式，那麼，這種方法真的有神奇的效果嗎?不要著急，下面就來和小編一起去揭曉答案。 一、紅蘿蔔蔬果汁斷食法 斷食淨化排毒減肥法 紅...
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瘦身減肥地瓜餐 超低熱量治便秘
在女性朋友中存在著一種常見的通病，那就是便秘，讓我們面色難看，還易生小肚子。那麼，治療便秘的方法是什麼呢?最好的方法還是從飲食下手，多吃地瓜就能偶有效的解決便秘，下面小編來教你做簡單的地瓜減肥食譜吧。 一、地瓜濃湯 ...
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國家級健身教練紀長青教你快速瘦身秘術
女人嬌小可愛才會惹得男人心生憐愛，那麼，在這個冬季流行什麼運動能夠讓我們的身材減小一碼呢?不要著急，下面小編就來為你介紹向國家級健身教練紀長青老師請教快速瘦身秘密招術，讓他來幫你在這個冬季做個惹人疼愛的小女人吧。 ...
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水腫型體制的減肥瘦身秘招
想要高校的減肥瘦身，不止是要單純的少吃就可以，你還要做好清理身體垃圾學會排酸的工作才行，一個健康的體質才會讓減肥事半功倍。那麼，如何才能做到要有一個好的體制呢?下麵小編就來為你解答。 要減肥，需要先“排酸” 酸性體...
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韓式偏分髮型圖片 氣質百搭更活潑
寒冷的冬天，總讓人感覺沉悶沒有活力，那麼怎麼打理頭髮時尚又顯活潑呢？小編為妹紙們分享了9款韓式偏分髮型圖片，時尚靚麗，輕鬆告別沉悶臃腫。 韓式偏分髮型圖片一： 喜歡韓式髮型的菇涼們，平時都是如何梳理頭髮的呢？這款深咖...
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DIY消脂去水腫陳皮茶 排毒清體瘦身佳
老人們都喜歡用陳皮來做茶水喝，有的還用來作為枕頭的心材料，所以，他的藥用價值可見有多們的珍貴，所以，也備受人那麼的喜愛與關注。其實，專家指出，它還可以幫助MM們減肥瘦身，所以下面小編介紹幾種陳皮茶製作搭配方法，快來試...
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體驗神奇水摩絲-碧歐泉活泉臻透保濕霜
碧歐泉活泉臻透保濕霜，首度運用創新“極效鎖水科技”，內含3500萬個獨創「AQUA KEEP極效鎖水因數」，同時結合活泉系列5000L礦泉精華深入肌底，於一整天做長效的釋水補水，讓肌膚慢慢飲用，一整天不喊渴。肌底全天潤...
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冬季減肥不節食 良好習慣要養成
冬天的時候你有沒有發覺得自己胃口特別好?好似什麼都沒有吃過的乞丐，看到什麼都想吃下去，不論是火鍋、奶茶、烘山芋，各種暖手又暖胃的美食，都讓我們欲罷不能了。但是為了保持身材我們只好強忍住，有什麼方法能夠讓我們在冬季不節...
