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男士快速減肥方法 5步讓你屌絲變男神
廣大的男性朋友們，你還在為身體發胖而減肥不成功而發愁嗎？下面我就來為你們講述男性瑜伽減肥的好方法，快速減肥而且有利於身體的健康！第一步椅式效果：主要伸展肩部與胸部，並能加強腓腸肌，脊柱及腳踝等部位的力量。動作要領：...
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生活中七個健康瘦腹小竅門
1、每天至少吃3個水果和3兩蔬菜減小腹離不開全身減肥，因此控制攝取的總熱量相當必要。多吃水果和蔬菜不僅容易產生飽腹感，還能幫助你 …… 1、每天至少吃3個水果和3兩蔬菜 減小腹離不開全身減肥，因此控制攝取的總熱量...
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關於香水香調的小知識
你一定留意到了，每一瓶香水在引見香味時，都會說明前味、中味、後味。那麼，你是不是有小小疑問，為什麼要這樣分呢？ 先來舉個例子，假如檀香木，它是一種十分耐久的香味，後來聞時並不覺得香味有什麼特地，但時問經過愈久愈能分發...
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適合減肥低血糖食物有哪些 減肥減到低血糖怎麼辦
血糖指數是用來計算碳水化合物對血糖水準高低影響的指數，基數為100。血糖指數低於55的食物被稱為低血糖指數食物，包括穀物食品、豆製品、牛奶、土豆和水果等。高血糖指數食物如餅乾會使血糖快速升高；而低血糖指數食物能...
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韓孝珠時尚卷髮圖片展現多面LOOK
韓國女明星韓孝珠，最讓人心動之處就是她甜美陽光的笑容，不做作的自然美，深得廣大觀眾的喜愛，被稱之為“微笑天使”。今天我們一起來欣賞韓孝珠時尚卷髮圖片，同一款卷髮，些許改變，展現韓孝珠多面LOOK。 英姿颯爽的韓孝珠卷...
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時尚女人瘦腹3方
一、上腹聚脂身體的新陳代謝率降低，加上平時缺乏運動，而且喜歡吃甜品和冷飲，肥肉就很容易積聚在上腹部位。對策：改吃天然糖，叫一向嗜甜的你忍口戒 …… 一、上腹聚脂身體的新陳代謝率降低，加上平時缺乏運動，而且喜歡吃甜品和...
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香奈爾19號的故事
誕生年份：1970主題：清新的綠色冷香，屬於苔蘚調香味。專為都會生活中年輕、獨立、自主、思想前衛、充滿自信的女子所設計。香調：蘚苔花香調。前味：格拉斯橙花、伊朗的白松香。中味：格拉斯的五月玫瑰、佛羅倫斯的鷲尾花、水仙花...
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生肖美女和香薰的約會
不同草本植物蔬果攝取的香熏，給予不同生肖性格的人不同的調理效果。所以，不論是形形色色的屬馬美眉，義無反顧追求喜歡情的屬雞美眉，還是勇於攀爬的蛇美女，都可以在不同的香熏世界裡，找到最能鼓舞和撫慰自己的那一縷香…… 生肖...
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風靡韓國的瘦腹妙法
以排毒法瘦身可以有利消除腹部贅肉550){this.width=550}">風靡韓國的“排毒減肥”法一經提出就迅速受到各年齡階層的女性熱情追捧，“排毒教母”韓國專家金昭 …… 以排毒法瘦身可以有利消除腹部贅肉550)...
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哪些水果有利於減肥 五種減肥水果助你成功
【哪些水果有利於減肥】減肥不提倡不吃東西，但是卻可以通過吃其他東西，達到瘦身的效果。水果減肥已經被不少人試驗過，效果驚人，瘦身的同時也不會反彈。吃對水果對減肥很有效，下面跟著小編一起看看哪五種水果最減肥。 檸檬 檸...
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上班族必修之暗香銷魂法
走在路上OL或是身邊的女同事，都會灑點女人香，但香水也要用得妥當，才不會讓旁人掩鼻而去喔！香奈兒可哥小姐曾說：「不懂得揩香水的女人，沒有出路！」但是，假設不懂得怎么選香水，揩香水，製造出來的恐懼氣息，才會令人退避三舍。...
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《山楂樹之戀》周冬雨馬尾髮型顯清純
電影《山楂樹之戀》首映晚會於9月12日舉辦。 導演張藝謀和主演周冬雨、竇驍首次牽手亮相。不同與劇中的馬尾辨，周冬雨此次以一款簡單盤發，展現自己俏皮文靜的一面。下面我們一起欣賞《山楂樹之戀》周冬雨，清新純美的麻花辮馬尾...
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胖人如何快速減肥 易胖體質減肥方法甩肉
伊秀美體訊 胖人如何快速減肥，某些MM是易胖體質，號稱喝涼水也長胖，每天最煩惱的問題就是該怎麼減肥甩肉肉，小編推薦胖女生如何快速有效地減肥。 少吃甜食，鹽分不能太多。大家都知道糖分會讓人發胖，但是鹽吃得太多也會水腫的...
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五官精緻身壯如牛 王昕100天減90斤瘦身法
五官精緻身壯如牛的200斤女子，遭到網友質疑其面部整容。隨後當事人現身說法，自己會在《減出我人生》的節目中，用100天減掉90斤。如此犀利不知道結果如何？200斤女胖子勵志100天減90斤，下面介紹快速有效的瘦身法，...
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八個超有效的日常瘦腹TIPS
許多上班族長時間坐在辦公室，且缺乏運動，很容易堆積脂肪在腹部的位置，而腹部脂肪 …… 許多上班族長時間坐在辦公室，且缺乏運動，很容易堆積脂肪在腹部的位置，而腹部脂肪屬深層脂肪，要有效解決，需要多方面的配合。 首先要改...
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甜心公主楊丞琳時尚髮型圖片
超可愛教主楊丞琳，甜美時尚髮型為她贏得“甜心皇后”稱號有著不可忽視的功效。參考以下幾款時尚髮型圖片，你也能成為甜美公主。 個性的盤發，楊丞琳演繹得如此甜美迷人。 甜美的直發是楊丞琳的殺手髮型。 小鞭炮的髮型實...
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體內環保讓你不做大腹婆
容易便秘的體質臺北婦幼醫院中醫部主治醫師莊雅惠表示，產後的婦女由於大量出汗，導致嚴重脫水，使其大便難，再加上由於消耗了陰、陽、氣、血，進補時又吃了屬於 …… 容易便秘的體質臺北婦幼醫院中醫部主治醫師莊雅惠表示，產後的...
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做一個有品位的香女人
假設你是一個有層次的女性，相信你一定不會往自己身上胡亂堆放香水，由於那樣只會一團糟。不同滋味的香水在調製之初就預定好了適合它的顧客群，選定了它適合的場所、時節。為時節配搭香水春天：溫度偏低，但氣候已開端轉向濕潤，香氛揮...
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幾個很實用的瘦腹方法
粗鹽有發汗的作用，它可以排出體內的廢物和多餘的水分，促進皮膚的新陳代謝，還可以軟化污垢、補充鹽分和礦物質，使肌膚細緻、緊繃。方法一：在超市或雜貨店買幾袋粗 …… 粗鹽有發汗的作用，它可以排出體內的廢物和多餘的水分，促...
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6大女星爆炸頭PK 誰的更有個性
爆炸頭不是每個人都適合，而且不是每個人都敢嘗試，爆炸頭真的很挑人，不僅需要臉型好，髮型師的燙髮工夫也很重要！看看下面這6大女明星的爆炸頭，誰的更有個性。 鞏俐 1、鞏俐將自己全身塗黑，頂著爆炸頭亮相在巴黎某展會上，宛...
