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全民都愛瘋的四款減肥代餐食品 千萬不要太瘦哦
要想不挨餓瘦下來，減肥代餐是最合適的減肥方法了，為什麼它如此之流行呢？下面小編就要為你推薦四款在網上火爆的減肥代餐哦！ 推薦一：營養秀身代餐粉相信每個妹紙都超愛水果味的食物，這款減肥代餐的特點就是獨特的水果口味，而且裡...
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哪些食物讓你越吃越胖 6種食物你碰不得
日常生活中有些食物是不能吃的，會讓你越吃越胖，今天小編就要告訴你哪些食物會讓你永遠減肥不成功。 碳酸飲料這個可謂是隱形殺手，很多人都認為碳酸飲料沒什麼熱量，相當於一瓶水嘛，怎麼可能會長胖。其實當你瞭解真相後可能會大吃...
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OL不花錢的最有效減肥方法 番茄減肥法四天瘦8斤
現代的OL工作繁忙，天天去健身的話好像非常不現實，那麼OL不花錢的最有效減肥方法到底是什麼呢？試試番茄減肥大吧，五天就能讓你狂瘦15斤哦！ OL不花錢的最有效減肥方法番茄減肥原理番茄裡面含有超級豐富的維生素，它天然的...
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不同場合的髮型搭配
對於在職場上的女性，工作與生活是兩個絕對不可混淆的場合，二者要仔細分化，這並不是對外形的刻意留心而是對生活和工作的一種態度。工作中的女人是嚴謹、認真的；而生活中的女人是俏皮、溫柔的。女人只有學會在不同場合的搭配才能讓周...
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OL最愛的蜂蜜檸檬水減肥法 迅速打造魔鬼曲線
蜂蜜和檸檬都是減肥利器，兩者加起來那不是會加倍瘦，下面小編要介紹OL們最愛的蜂蜜檸檬水減肥法，迅速幫你打造魔鬼曲線哦！ 蜂蜜水每天早上起來的第一件事情就是喝杯蜂蜜水，不僅能補充因為一夜睡眠而消失的水分，還可以幫助補充營...
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超神奇的一周優酪乳斷食減肥法 一天瘦一斤讓你瘦不停
優酪乳很多女生都愛喝，可是也許你知道吧，這個被你當作零食的小東東可是減肥利器，今天小編就要教你一周優酪乳斷食減肥法，一周速瘦10斤沒問題啦！ 你是不是超級愛喝優酪乳，還經常把優酪乳當作零嘴來吃，也許你現在都在喝著優酪...
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冬日最適合長臉男生酷髮型
冬天到了，長臉男生們，你們是否為了設計一款適合自己的髮型而煩惱呢？ 其實選擇一款適合自己的髮型對自己的外面形象是很重要。想要改變你的形象現在就一起來學習長臉時尚達人他們是如何選擇適合他長臉髮型。 由於長臉男生臉型較長...
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吃甜食也不會發胖 減肥期間怎麼吃還能瘦
好多美眉喜歡吃甜食，甜食的熱量實在是太高了，想要在減肥期間吃甜食不發胖還得看看下面這篇文章是怎麼說的吧。 甜食的熱量計算一般來講一天的點心量占身體需要熱量的10-20%，活動的多可以多吃一點，活動的少就少吃一點。好多...
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鄭多燕一周減肥食譜讓你周瘦10斤沒問題
鄭多燕都年近50了，可身材還是納那麼的辣，這和她的飲食有相當大的關係。想要擁有她一樣凹凸有致的身材，那就試試下麵這款鄭多燕一周減肥食譜吧，保證你一個月瘦10斤。 我想能讓自己迅速瘦下來的方法，除了運動和手術之外，那就...
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高聳團子頭髮型6款
韓國女生髮型中大熱的髮型是什麼。團子頭，火熱程度越演越烈，各式各樣的改良團子頭開始出現，今天我們先來看看比較正式的團子頭，將秀髮撩起的全盤發高聳團子頭。 這款團子很有獨特之處，它的特點就是，成橢圓形的平滑劉海輪廓，烏...
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什麼是EatClean新式飲食減肥方法 改變飲食習慣就能瘦
什麼叫EatClean飲食減肥方法？最近在國外很流行，下面給這小編一起去瞭解下吧！ 一、減少吃黃豆類食品現在市面上的黃豆大多都是轉基因的，少部分是原生態的，所以為了你的健康，還是少吃點豆製品吧，不然肥沒減成，身體卻受...
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准新娘侯佩岑百變甜美髮型
時尚甜美主播侯佩岑可謂好事連連，虎年甜蜜戀情終於修成正果，開始準備做完美新娘了。以時尚主播著稱的侯佩岑，百變的髮型一直和她的氣質相輔相成，形象氣質極具親和力。讓我們借此來盤點一下吧！ 禮服造型配以中規中矩的盤發，整個...
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夏日黃瓜減肥瘦身 3種健康吃法
如果吃膩了炒黃瓜、拌黃瓜還有黃瓜汁，夏天要減肥的MM不妨嘗試一下這3種新鮮的吃法！黃瓜汁在夏天可以用來預防口腔疾病。黃瓜的其它種吃法也有防暑、降壓、預防心腦血管疾病等功效。一：黃瓜餡餃子 如果吃膩了炒黃瓜、拌黃瓜還有黃...
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蜂蜜減肥效果怎麼樣 五個方法讓你去除便秘快速瘦
蜂蜜的減肥效果是有目共睹的啦！關鍵是大家要知道蜂蜜減肥的食用方法，下面小編就要教大家蜂蜜減肥中應該注意到的幾個問題，一定要看看哦！ 一、喝醋醋是很常見食物調料品，它能促進腸道蠕動、維持腸道內環境的菌群平衡，治療習慣性便...
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6大早餐 讓你意外爆肥！
讓你爆肥的日常六大早餐 早餐對於身體健康的重要性不言而喻，節食減肥的女生往往把早餐作為自己一天能量的主要來源。可是，你吃對早餐了嗎？錯誤的早餐吃法或是搭配，這一天你再怎麼節食也是枉然。下面我們就總結 讓你爆肥的日常六...
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2010年流行髮型蛋捲頭
經常看到丸子頭，梨花頭，那現在到底流行什麼髮型呢？不是梨花頭，也不失丸子頭，其實2010年流行髮型蛋捲頭，這種髮型是在梨花頭和bob頭的基礎上改良升級，趕快來看看2010年時下最流行的蛋捲頭髮型吧。 一款好看的蛋捲頭...
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推薦給主婦的四大抗衰老減肥食物 變瘦變年輕
女性過了25歲就慢慢衰老，伴隨著結婚生子身材發福走形就更加需要通過鍛煉瘦身來延緩衰老的節奏了，今天小編推薦四款抗衰老的瘦身食物快來看看吧。 西蘭花西蘭花是非常好的減肥食物，它富含豐富的胡蘿蔔素和維生素，不僅可以抗老還...
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修飾完美臉型 簡單女生髮型設計
髮型關鍵，髮型設計要依據臉型來進行，這樣才能夠適合每個人，特別是對於特殊臉型的美眉，一款好的髮型可以對臉型有很大的進行修飾，讓你擁有可人的臉型哦。現在讓我們一起來看看吧~ 方形臉女孩 特徵：臉型寬且多角度 整理重點...
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真人實踐香蕉早餐減肥法 讓你一周狂瘦7斤
在進行早晨香蕉減肥法的同時，沒有妥當的飲食生活配合是不行的哦，動不動就出去大吃大喝，單純靠吃香蕉很難挽回身材，所以，平時我們也應該保持均衡的飲食，令香蕉成為瘦身養顏的好幫手! 怕麻煩又不愛運動的美流MM，嘗試了近年十分...
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3個造型技巧迅速變髮型
保持自己的漂亮髮型 造型技巧二：小小髮夾 聽起來很簡單嗎？實際操作起來也很容易。其實你只要把一邊的頭髮夾到耳後就能給人完全不一樣的印象。如果你平常就是這麼做的，那麼我告訴你一個進階版的做法：第一步將頭髮2/8分開(盡...
