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一周瘦臉按摩秘笈 光澤肌膚提拉緊致
想要塑造纖瘦小臉蛋 ，讓年輕緊致的輪廓重新顯現？嘗試按摩的手法，用一周時間集中呵護你的肌膚吧！短短7天時間，你的靚麗指數就會得到加倍提升哦！MM們是不是心動了呢？趕緊來一起按摩臉部吧。 一周瘦臉按摩秘笈 光澤肌膚提...
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梁朝偉劉德華領銜 十大圓寸真帥哥
梁朝偉。前段時間在梁朝偉生日期間，劉嘉玲曬出一張與梁朝偉的恩愛照，照片中梁朝偉一改往日偏方髮型留了一個硬朗的圓寸，被網友大贊“精神”“可愛”。劉德華。華仔是圓寸髮型的典型代表，幹練簡潔，男人味十足。 郭富城。精煉的圓寸...
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最熱門瘦臂方案 教你瘦出纖纖玉手
最近很熱門的瘦手臂方法，教你瘦出纖纖玉手。如何正確瘦手臂？網上瘋傳著一些瘦手臂的方法，小編特意找來和大家分享，幫你瘦臂。 最熱門瘦臂方案 教你瘦出纖纖玉手 瘦手臂的方法一 1、手臂平衡伸展，雙腿交叉盤坐在床上，...
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吳彥祖帥氣子彈頭髮型 時尚又個性
吳彥祖子彈頭髮型一：這一款超級短的子彈頭髮型，讓吳彥祖的帥氣立體的五官展露無遺，有一種誰都不能抵抗的男人魅力。吳彥祖子彈頭髮型二：簡潔清爽，彭松微卷的黑髮又透著一種時尚感，帥氣極了。 吳彥祖子彈頭髮型三：吳彥祖這款子...
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九式瘦臂操 寒冬練出纖纖美臂
生活中，手臂是最常活動的器官，但其伸展的方向大多只有前面或側面。由於較少於後面運動，因此內臂部分較容易鬆弛或者滋生贅肉。特別是冬天這個懶得運動、不想節食的時節，或許手臂的肉肉正在衣袖裡悄悄生長哦！一起來看看怎麼用小習...
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揭秘四個快速減手臂的方法
秋季是個涼爽的季節，美女們出街也都穿的很“涼爽”。穿美美的長袖的時候，要是手臂上出現一些贅肉，頓時就降低的美眉們的自信度呢，所以怎麼樣才能減手臂成了頭痛的問題。 瘦手臂的方法一：低位盤旋雙腿跪在地i板上，雙手放在...
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女神李孝利髮型 性☆禁☆感百變無人能敵
Style 1中分中直發中分髮型是比較挑臉型的髮型，女神的中分髮型修顏瘦臉，有巨星風範。頭髮顏色時尚大氣。直發飄逸好打理。 Style 2淩亂盤發李孝利的盤發盡顯女人味，凸顯性☆禁☆感嫵媚魅力。頭髮側分有不對稱美感，稍微淩...
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3個好方法讓你擁有性☆禁☆感的美臀
有天在一個商店的鏡子裡瞥見自己臀部線條的時候，突然想說——唷！線條不太好呢。是不是當場就立刻有了做一組蹲起動作的衝動。如果你確實有興趣改善臀部線條，那就來試試這3個好方法吧！ 如果你確實有興趣改善臀部線條——以下有...
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百變明星風格 趙薇髮型直卷都好看
時尚卷髮花輪頭這是趙薇為香香莉女鞋代言的寫真照，非常時尚的一款花輪頭，讓我們看到不一樣的趙薇。清爽簡約紮發為美膚寶拍攝廣告的趙薇，將頭髮紮成淩亂隨意的高髮髻，比起整潔的花苞頭更加fashion了哦! 中分長卷髮這是趙薇...
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10個辦公室瘦手臂的小妙招
炎炎夏日瘦弱或肥胖的手臂，總讓你感覺不好意思，不要說沒有時間去鍛煉，我們請專業教練、國家一級健身教練李強為你示範，如何在辦公室利用最簡單的道具，達到對手臂肌肉全方位的鍛煉，堅持一個月後，你的手臂一定會又不一樣的外在美...
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桂綸鎂的百變短髮髮型 女神范十足
路小雨好女孩短髮《不能說的秘密》中桂女神斜分劉海式的清新純良的短髮造型，配合著戲中角色溫婉動人的性格，是路小雨以及這路小雨式的好女孩短髮深入人心。清純可人短髮略碎的短髮貼在純白的校服衣領上，配上烏黑的發色、近乎素顏的裸...
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瘦手臂瑜伽動作 讓手臂贅肉統統消失
為了能穿緊身的衣服，彰顯自己誘人的曲線，粗臂粗腿的MM可要好好努力一番了哦！愛美網小編推薦四肢發胖的MM練習船式瑜伽，練習船式瑜伽，可以有效的拉伸雙臂和腿部，達到快速瘦臂的功效，快來試試吧！ step1 坐姿，雙...
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告別蝴蝶臂的5步瘦臂減肥操
這套動作重點是訓練手臂內側，最好是利用一個健身球來練習，實在沒有的話也可以直接在地板上練習告別蝴蝶臂的5步瘦臂減肥操 一、使淋巴迴圈順暢 運用淋巴按摩來揉碎皮下頑固脂肪，左右各3分鐘。 從手臂到腋下進行按壓 ...
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宋慧喬全智賢髮型PK 時尚百變又靚麗
兩位韓國美女各有特色，活動無限多，哪位元明星出席活動的造型更加時尚百變。小編帶大家去看看兩位明星的時尚髮型PK吧。 宋慧喬盤發頭髮盤起，沒有劉海的遮蓋，展露出宋慧喬精緻五官，盤發與編發相結合，展現甜美氣質，有古典美女...
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對粗臂MM超有效瘦手臂減肥操
天氣越來越熱，好多姐妹都想穿短袖或無袖的衣服那樣會更清爽，也能曬曬自己美白的皮膚。可是手臂又粗.怎麼辦呢？女人天下小編為大家介紹對粗臂MM超有效瘦手臂減肥操 球上挺身 1、 跪在健身球上，身體向前移動，使球最後...
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柯震東最新髮型 露額短髮帥氣陽光
柯震東露額頭短髮髮型一：前面斜劉海吹高，並向一個方向微卷外伸，再搭配時尚的染色，非常有個性和帥氣。柯震東露額頭短髮髮型二：這是一款很普通的板寸短髮髮型，但是搭配柯震東迷人陽光的笑容，甚是帥氣。 柯震東露額頭短髮髮型三：...
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5個夏天瘦手臂方法
對很多女孩子來說，夏天絕對是個彰顯魅力的季節。走在城市中，隨處可以看到或高或矮、或胖或瘦的女孩子們盡情地展示著自己的身材。特別是那些身材苗條、雙臂修長的女孩子。在夏天衣服搭配的選擇更多，無論怎麼穿都會成為眾人矚目的...
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群星波波頭盤點 劉詩詩小S時尚靚麗
劉詩詩波波頭劉詩詩拍攝寫真的這款波波頭散發甜美純真的氣息。頭髮側分露出清爽額頭，展露俏麗的臉龐，發尾稍微內卷，有蓬鬆感，超級甜美可愛。 劉詩詩波波頭側面這款波波有甜美鄰家美眉的氣息，超級清純。內卷的發尾在風吹的時候有...
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6個動作教你最快瘦手臂
導語：照鏡子是女孩們每天干多少遍也不會厭煩的事情，但是你有沒有留意過，平時沒有太多運四肢都有點肉肉的呢？簡單的6個動作，幫你快速瘦手臂！ 瘦臂動作：俯身側平舉 俯身側平舉 跟我做：兩腿同肩寬，微屈膝，上身向前...
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甜美張韶涵百變髮型 魅力無法擋
大圖中，張韶涵的芭比娃娃的造型甚是可愛極了。同一大小的波浪髮型設計，加上咖啡色的發色，再是大大的雙眼，和芭比沒有不同的，簡直是活人芭比呢。然而，小圖的小涵，清新脫俗，讓人不由心生愛憐之情。狂野燙髮這款長髮燙髮，從視覺上...
