曹穎順利誕下寶寶 產婦產前產後保養有講究，美容護膚告訴你產婦護膚保養的忌宜

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• 寶寶不長頭發
• 寶寶頭發很少
• 夏季產婦護理

今日曹穎在個人博客上一篇名為“ 2011-1-15我生命中的奇跡！”的博文，透露自己已在1月15日晚上順利誕下寶寶。雖然產後依然疼痛難忍，但曹穎說一看到寶寶...

常吃一種魚竟降三高更抗肝癌 帶魚的功效與作用

• 蛋白質

都知道吃白肉比吃紅肉要紅，特別是魚肉，蛋白質特別的高，多吃魚肉更聰明更健康，但是你是否知道一種魚還能防癌和降三高喲，想像不到吧，接下來就與小編一同去看看常吃一...

漁民釣起240斤重巨型鯰魚 吃鯰魚的好處和禁忌

• 吃魚

義大利漁民釣起240斤重巨型鯰魚，體型龐大像怪物。普通鯰魚應肉質鮮美，深受吃貨的喜愛。但是你知道吃鯰魚的好處和其中的禁忌嗎？ 鯰魚性溫味甘，有補氣和滋陰的功...

減肥期間 沙拉等3種食物一定要忌食

• 下半身發胖
• 沙拉醬
• 裡脊肉
• 控制熱量

減肥禁忌食物一：沙拉 別以為一份蔬菜沙拉就是減肥食品了，其實本身蔬菜並不會讓人發胖，但是蔬菜沙拉中的沙拉醬可不能小看了，沙拉醬中的脂肪含量真是不看不知道，一看...

美甲金魚的做法圖解 立體浮雕金魚美甲教程

• 美甲教程
• 美甲圖片

完成圖具體步驟第一步：完成底膠後，把白色與藍色甲油膠調成較淺的藍色，接著用小筆沾取淺藍膠體，在甲面中間畫出橢圓，照幹。然後繼續沾取淺藍色膠體，把橢圓中間填滿，...

飲食減肥 這3種食物定要忌食

• 神奇瘦身動作
• 美背動作
• 男士減肥
• 瘦腹運動

[導讀]在飲食減肥的過程中，你是否也會遇到反彈的困擾？今天小編就提醒你了，在減肥的征程上，這3種食物一定要忌食啊！ 減肥禁忌食物一：沙拉 減肥禁忌食...

繽紛多彩魚鱗美甲圖片教程 實現成為美人魚的夢想

所需材料：1、點睛工具2、銀色指甲油、粉紅指甲油、藍色指甲油3、透明面漆詳細步驟：1、準備一張白紙，將銀色、粉紅和藍色指甲油各倒一點在上面，方便後面的操作。2...

年底減肥注意！當心這些禁忌食物

• 中秋節減肥
• 點穴減肥
• 荷葉減肥

導讀：年底很多人的工作壓力都比較大，所以免不了加班加點，或者熬困熬餓。在這段時間尤其要注意自己的飲食，千萬別因為餓或者累而亂吃一通，甚至乾脆不吃。合理的飲食...

加壓減肥操+魷魚幹減肥餐 讓你閃電瘦

• 營養減肥食譜
• 西瓜減肥
• 懶人減肥瑜伽
• 局部瘦身

加壓運動的目的是，在維持肌肉鍛煉的同時，適當地堆肌肉施壓，從而提高體內的新陳代謝，改善易胖體質。通過加壓減肥操，有效地分解脂肪，同時配合有氧運動的呼吸...

編出來的夏日迷人風情 小美人魚的編發技巧教學

• 最新髮型
• 中長直發髮型
• 中長髮髮型
• 中長髮

編發也是有技巧的哦，隨便編個麻花辮已經不再有什麼看頭了，今天小編要教大家的是小美人魚編發技巧。聽著名字就覺得變出來的髮型肯定很好看了，想要做個時尚達人，小美人...

減肥 當心這些禁忌食物

• 減肥的禁忌

禁忌食物一　咖啡 說到熬夜，人們總是最先想到喝咖啡或喝茶提神。其實，咖啡的副作用真是多得不計其數。雖然有營養師表示，咖啡因的確會讓人精神振奮。不過，美...

秋刀魚可以減肥嗎 秋刀魚的熱量

• 秋刀魚
• 熱量
• 水產類

秋刀魚可以減肥嗎 秋刀魚的熱量 熱量：310大卡(100克) 分類：水產類 評價：一種高蛋白的食品，減肥時不宜多食 營養資訊 營養素含量(每1...

如何搞定魷魚的腥味

• 小妙招
• 小竅門
• 魷魚

魷魚不僅美味可口，營養豐富，而且還能減少血管壁內所累積的膽固醇、預防老年癡呆。今天小編介紹幾個冷凍魷魚去腥的小妙招： 1.下鍋之前用鹽揉搓抓洗魷魚，能有...

魷魚可以減肥嗎 魷魚的熱量

魷魚富含蛋白質、鈣、磷、鐵等，並含有十分豐富的諸如硒、碘、錳、銅等微量元素的食物。下面一起來看下魷魚的熱量以及減肥功效，如果你想瞭解其他食物的熱量也可以來看...