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力量+燃脂 杠鈴操幫您雕塑完美體形
女性在瘦身減肥的時候最主要的目的是要讓脂肪比例調整到最完美的狀態，但是女性瘦身運動強度不易太大這樣不利於後期堅持，下面小編要向大家推薦的是居家杠鈴操，在幫助您...
2013年09月24日 20 -
3招幫您雕琢完美體形
女性瘦身不光要在體重上有明顯的突破，關鍵是要抓住細節的雕琢，下面小編就告訴大家一套瘦身操，幫助您在減肥瘦身的過程中還能對一些平時不太注意的細節達到瘦身減肥的作...
2013年09月24日 17 -
四季養生瑜伽美體式 調養身心塑體形
瑜伽塑身形體操，讓你一年四季都感到身體不同的變化，調養身心減肥塑形。下面就跟小編一起看看四式不同季節的瑜伽操吧！ 四季養生瑜伽美體式 調養身心塑體形 舞...
2013年10月22日 44 -
瑜珈瘦身改變體形四招見效
第1招 直立，右腿向前邁一大步，左腳向外轉45゜，使右膝蓋和右腳腳趾在一條水平線上，儘量向下壓身體，使右側大腿和地面平行。彎曲身體，把右手的手掌放在右...
2014年02月01日 26 -
秋季早晨骨盆操 排毒促代謝擊退3種肥胖體形
秋日的早晨伴著涼風，正是做做簡單減肥操來瘦身鍛煉的好時機。而早上進行1分鐘的骨盆操更是推薦之選，不但矯正骨盆，令肌肉恢復平衡，促進新陳代謝，把握早晨的排毒時...
2014年02月01日 17 -
性☆禁☆感女神也為體形苦惱！謝麗爾·科爾(Cheryl Cole)登《Marie Claire》英國版五月刊封面，自曝初出道時因圓潤身材飽受譏諷，被唱片公司勒令減肥
謝麗爾·科爾 (Cheryl Cole) 近日登上了《Marie Claire》英國版五月刊的封面，作為英國民眾心目中的性☆禁☆感女神，謝麗爾·科爾 (Chery...
2016年02月05日 37 -
定制專屬美妝：植村秀 (Shu Uemura)日式眉妝服務，提升整體形象氣質
植村秀 (Shu Uemura)日式眉妝服務植村秀 (Shu Uemura)日式眉妝服務植村秀 (Shu Uemura)先生一直夢想設立“一個開放的工作室”，...
2016年02月09日 145 -
瑜伽瘦身 塑造體形燃脂肪變瘦美人
晚上MM們都在做什麼呢，上網看電視還是去逛街?上了一天的班了你還想面對電腦嘛?逛街又累又花錢，上了一天班還不累嗎?還不如在家做下瑜伽呢。上班族的你，肯定胖了不...
2016年02月09日 45 -
每週3次瑜伽減肥動作練習就可以雕塑體形
很多年以前小編就知道瑜伽可以幫女人完美體態，塑造體形。那時候在電視上看《蕙蘭瑜伽》，覺得蕙蘭雖然不是國色天香的美女，但是好有氣質的說，那時候小編就開始自學瑜伽...
2016年02月11日 27 -
要保持體形，習練瑜珈是最理想的方法
要保持體形，習練瑜珈是最理想的方法，它會使你實現完美的形體。 習練瑜珈不但能矯正形體的缺憾，而且能夠提高女性的免疫力，能夠減肥、降低血壓和膽固醇的含量。 堅持...
2016年02月12日 20 -
練習瑜伽可以改善體形，擁有更加苗條的身材
現在的都市女人，大都喜歡瑜珈運動，因為它能在帶給你健身的同時，可以改善你體形，讓你擁有更加苗條的身材! 第1招 直立，右腿向前邁一大步，左腳向外轉45゜，使右...
2016年02月12日 22 -
瑜珈瘦身 改變體形四招有效
瑜伽在塑造體態，平衡身體，燃燒熱量方面都非常有效。還可以使體力、耐力、柔韌性和呼吸狀況都有明顯的改善。 第1招 直立，右腿向前邁一大步，左腳向外轉45゜，使右...
2016年02月12日 40 -
瑜珈減肥；塑造優美的體形
每個人的身上都會有容易發胖的部位。做完全身性的運動以後，再針對性地彌補自身的弱點將會有更加滿意的效果。 減掉腹部的贅肉 原地扭身功 左右扭動腰部，可以刺激腹...
2016年02月12日 20 -
抽脂塑形 塑出完美體形
在醫學美容界，抽脂塑形對健美體形的塑造特別有效，對長期坐、站或產後形成的腰、腹、等部位局部脂肪堆積效果特別顯著，而且是一勞永逸的，因為局部肥胖主要是因為脂肪...
2016年02月12日 18 -
脂肪抽吸術：完美體形的雕塑
脂肪抽吸手術是一種怎樣的技術19世紀70年代起，在歐洲和美國，出現將身體肥大區域的皮膚和脂肪切除後縫合傷口，可以說是最早的脂肪去除術。但這種手術不僅使身體出現...
2016年02月12日 29 -
瑜伽瘦身改變體形四招有效
第1招直立，右腿向前邁一大步，左腳向外轉45b，使右膝蓋和右腳腳趾在一條水平線上，儘量向下壓身體，使右側大腿和地面平行。彎曲身體，把右手的手掌放在右腳的後面...
2016年02月13日 23 -
三招瑜伽 改善OL體形
特點：瑜珈動作和緩，能夠緊致全身肌肉起到減肥的作用，最適合“虛胖”體質人士。更重要的是，它幾乎不需要特別的場地和冗長的時間。利用午餐時間在安靜的頂樓平臺上，...
2016年02月13日 24 -
抽脂塑形 “亮”出完美體形
在醫學美容界，抽脂塑形手術對健美體形的塑造特別有效，對長期坐、站或產後形成的腰、腹、等部位局部脂肪堆積效果特別顯著，而且是一勞永逸的，因為局部肥胖主要是因為脂...
2016年02月13日 16 -
神奇的美臀美胸術 塑造女性完美體形
神奇的美臀美胸術，先進的妙桃假體豐胸，假體豐胸是通過手術將適合患者胸廓類型的假體材料放置在胸部的方法，切口有多種，可根據患者的具體基礎條件來選擇。目前整形...
2016年02月13日 32 -
抽脂瘦身 塑造出理想體形
隨之抽脂手術發展的越來越成熟，不少女性都接受了抽脂整形這種美體方法。雖然抽脂整形能夠實現“胖著進去，瘦著出來”的神奇美體效果。可是，抽脂瘦身始終是一種手術...
2016年02月13日 28
