無饑餓減肥法 健康瘦身很輕鬆

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專家觀點：減肥 不應該減營養，應該補營養 我們減肥的時候，要減的只是一部分澱粉和糖，再減一部分脂肪，這個蛋白質是不能減的，因為有用，維生素不能減，只能增，...

4招教你遏制食欲 杜絕饑餓預防肥胖

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就今天來說，熬夜已經不再是一個明智的生存機制，而是一個完全不健康的生活選擇。幸運的是，在吃不吃東西這件事上，你身體的晝夜節律不是唯一的決定者。來看看我們為你...

無饑餓慢消化減肥法 3個月健康瘦十斤

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導讀：我們減肥的時候，要減的只是一部分澱粉和糖，再減一部分脂肪，這個蛋白質是不能減的，因為有用，維生素不能減，只能增，礦物質也是不能減只能增，所以我們的理念...

針灸減肥饑餓療法水分大

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針灸減肥效果顯著，所以很多人會選擇針灸來幫助瘦身。在針灸減肥期間，很多人為了加快針灸減肥速度，還會採取“饑餓療法”，就是少吃甚至是不吃東西。這種方式非常不利...

《饑餓遊戲》各種閃耀繽紛染髮髮型 彩虹色上頭豁然起勁

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說道炫目發色，正在熱映的《饑餓遊戲》真的讓我們大開眼界，影片中各種閃耀的色彩會讓人不僅有種染髮的衝動，帶你進入繽紛世界，一起來看看吧！ 簡單的側馬尾綁...

饑餓減肥法危害多 細數節食減肥的6宗罪

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節食減肥時很多女性朋友青睞的快速減肥法，只需要攝入的食物少，身體一直處於饑餓的狀態，通過這種饑餓減肥法，自然就能瘦下來。雖然節食減肥短期內有效，但是它很容易...

10招對抗饑餓 讓你避免肥胖危機

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為了剪裁修身的心愛褲子、為了性☆禁☆感的沙灘裝束、為了參加同學聚會：你有充分的理由去減掉幾磅。但是在通往理想體重的道路上，你一定常常內心糾結和抗爭。讓營養學專家Ch...

減肥總感覺餓怎麼辦 小建議教你應對饑餓

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正在減肥的MM是不是總會出現吃不飽，容易餓的情況呢？然後往往抵擋不住美食的誘惑，開始大吃大喝起來，這樣，不僅沒有達到減肥的效果，還越來越胖了。下面小編就給大...

饑餓激素讓你吃不停 吃貨胖子有春天嗎

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節食減肥是很多MM喜歡選擇的，但是節食減肥真的有效嗎？其實不然，節食減肥難以堅持下去，一旦不堅持了就很容易反彈，那麼要如何減肥呢？小編分享健康減肥常識，輕鬆...

饑餓性減肥危害大 健康減肥是關鍵

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夏天到了，長裙飄飄的美女總讓人羡慕不已，作為一名胖子，每個天下都會感到特別的自卑，聽聞有的朋友用絕食的方法20天便瘦了下來，無疑，饑餓性減肥的效果最快，可對身...

流行美甲：《饑餓遊戲》火焰圖案美甲

  繼COVERGIRL與電影《饑餓遊戲》合作推出了以“CapitOL“為主題的系列彩妝，這回《饑餓遊戲2》的燎原星火又“燃燒”到了指甲上，以下是來自於全世...

2款菠菜減肥食譜 消脂利尿不饑餓

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核心提示：菠菜營養又低卡，而且富含鉀，對消除水腫很有效，是不錯的減肥食物。小編告訴你菠菜的減肥功效，並推薦2款菠菜減肥食譜，教怎麼吃菠菜美味減肥又窈窕，讓你...

維瘦新主張 整晚零餓感

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晚上好餓怎麼辦，剛剛吃過晚餐肚子就開始鳴鼓，制止不了自己食欲的嘴巴，夏天的夜晚一定會約上三兩吃貨，照燒小攤開始吃夜宵，可是好不容易下去的肉肉又有攻城掠地的趨勢...

入冬控食欲小訣竅 抵禦饑餓減少熱量

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導語：入冬變冷後總是忍不住吃東西，剛吃了飯似乎很快就會消耗掉，肚子又開始嘰裡咕嚕鬧空城計。不知不覺吃了很多東西熱量也持續累積，當你感覺自己已經開始變胖時，體重...

饑餓大考驗 食療減肥怎麼操作

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饑餓時，掃描大腦，看看它會做出什麼反應 很多人覺得，減肥就是少吃飯，減少熱量的攝入，可是一段時間之後，效果並不明顯。下面的實驗會告訴你真正的原因是什麼...

野菌果蔬無饑餓減肥法

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愛美的女士總是抱怨為了減肥，沒有吃過一頓飽飯。其實減肥並不一定要餓肚子的，在近期的《百科全說》中，專家范志紅為廣大減肥者提供了一個無饑餓減肥法，吃得營養同時...