春夏交替 養顏滋補秀美食

• 冬春交替
• 冷熱交替洗臉
• 滋補養顏湯水
• 春夏交替養生

導讀：春夏季節轉換,，空氣乾燥，皮膚容易因缺水而失去光澤和彈性。這裡專門為愛美的你設計了潤燥又養顏的各式甜品，賞心悅目之餘，也可嘗試親自動手，滋潤呵護自己，做...

OL必備的十款自製養顏美膚茶

• 皮膚乾燥
• 皮膚補水
• 辦公室養生

OL們需要長期坐辦公室，要在強烈的輻射和空調常年開放的環境下每天對著電腦至少8小時。皮膚乾燥成了影響容顏的頭號肌膚問題。現為你介紹一些簡單好做的 DIY 美...

女人必吃3種蛋 養顏美容

 【導讀】女性養顏必吃三種蛋類，鴨蛋也有護膚、美膚作用，其美容作用略差於雞蛋。鴨蛋含有蛋白質、磷脂、維生素a、維生素b2、維生素b1、維生素d、鈣、鉀、鐵、磷...

夏季吃這些食物能美白 防曬水果+養顏美白茶

  4大防曬水果： 1.番茄： 番茄具有豐富的維生素C、礦物質，且因為含有果酸、有機酸等酸性物質，使具有美白效果的維生素C不易在加熱過程中被破壞，因此能...

10款養顏美容果蔬推薦 葡萄龍眼紅棗

菇涼們，你是否知道，日常生活中，有些果蔬其實有美容養顏作用哦~。為你但要以下10款有效的美容養顏果蔬。 1、龍眼肉： 民間熟知的補血食物龍眼肉即桂圓肉，...

10種養顏美容的水果 不可不收藏

 【導讀】夏季來臨愛美的mm都忙著靠護膚品護膚美容，但是今天小編推薦10種美容水果能代替護膚品，桃子可防止色素沉著 ；獼猴桃能消除雀斑和暗瘡 ；檸檬可美白 抗...

運動美容功效 養顏美容排毒祛斑

  　其實各種運動不僅能增強體質、瘦身塑形，還有意想不到的護膚養顏功效： 做瑜伽：排毒去斑 瑜伽是所有的運動中，排毒效果最好的。由於這時皮膚處在完全放鬆的...

自製養顏美白果汁 還具有養生排毒功效

  No.1 蘆薈蜂蜜汁 蘆薈擁有極高的保濕成分，只是蘆薈的味道不是很好聞，喝起來會有點幸苦。加入一點蜂蜜，不僅能為肌膚補水鎖水，還能全方面防止皮膚變得乾...

養顏美容減肥湯4做法

• 減肥
• 美容
• 做法

正在減肥的妹紙們，飯後都不敢喝湯，怕胖。可是小編我有妙招，喝湯減肥哦。快來看看，養顏美容減肥湯4做法~ 養顏美容減肥湯4做法 1.蘿蔔牛奶湯。將白蘿...

水果減肥 養顏美容且不反彈

據悉，檸檬醋快速減肥檸檬醋，可以減肥養顏美容，而且最好還是連皮榨汁最營養。下面我們就來瞭解瞭解哪些水果可以減肥吧。 檸檬醋快速減肥 檸檬醋，可以減肥養顏美...

排毒養顏吃什麼有效 食療護膚法有效排毒養顏美容

• 皮膚保養
• 護膚方法
• 護膚技巧

薏仁首先我要告訴大家，薏仁對於女性朋友來說，具有很好的美容護膚效果，能改善皮膚粗糙，使皮膚細膩光滑，抑制皮膚色素斑點的沉積，還可減少細紋，從而達到美容抗衰...

節後護膚密令：全方位養顏美膚擁有嬌嫩玉肌

第一：去角質肌膚每天都在進行新陳代謝，代謝產物就是死皮角質。這些死皮角質若是不能得到及時的清理，那就會堵塞你的毛孔哦。加之新年裡大吃大喝，也許早已經導致你肌膚...

秋日塑顏美食清單 吃出巴掌小臉(組圖)

人人都渴望巴掌大的小臉，細數美女如雲的演藝圈，一個比一個臉小。可是並不是人人都那麼幸運生著一張永遠都入鏡的小臉。但通過後天的努力，我們也可以將臉瘦小點，打造緊...

塑顏美食清單 吃出巴掌小臉

MM們人人都渴望巴掌大的小臉，細數美女如雲的演藝圈，一個比一個臉小。可是並不是人人都那麼幸運生著一張永遠都入鏡的小臉。但通過後天的努力，我們也可以將臉瘦小點，...

養顏美容按摩法 告別“渾濁肌”

就算是一線女明星，也並不是個個都受到廣告商的青睞，原因就是並不是每個人的毛孔都能經得起高清鏡頭的挑剔。好似打磨過一般的光滑肌膚，光影自然的通透臉，消除渾濁感，...

女人保養皮膚的方法 養顏美肌這樣做皮膚絕對好

保養皮膚方法1：正確塗抹護膚品皮膚保養護膚品是絕對不可或少的護膚助手了。護膚品一定要根據個人的膚質和需求進行選擇使用。另外，護膚品在塗抹的過程中，一定要掌握護...

女性排毒養顏美白食譜 美白養顏輕鬆吃出來

女性排毒養顏美白食譜 美白養顏輕鬆吃出來 排毒養顏食譜 土豆蘋果汁 首先給大家介紹一款土豆蘋果汁，由於土豆和蘋果含有的膳食纖維很高，而且能促進消化，減輕腸胃...

皮膚排毒方法推薦 幾個步驟教你養顏美膚

• 皮膚排毒方法

排毒的意義：延緩肌膚老化速度毒素不但加速人體衰老，還阻礙護膚品吸收。來自大氣污染、汽車尾氣、食品添加劑等外來之毒，和身體正常代謝產生的廢物，同樣會對肌膚造成傷...

維生素e擦臉要洗嗎 11個DIY配方教你養顏美膚

維生素e是一種脂溶性維生素，如果用它來選擇塗臉，最好在晚上，白天塗臉上油油的容易吸附空氣中的灰塵。維生素e塗在臉上可以起到滋潤並去除痘印的，而且內服加外用可以...

木瓜燉雪蛤製作詳解 養顏美容不可錯過

• 木瓜燉雪蛤
• 木瓜美容養顏

木瓜是一種水果也是一種食材，它含有豐富的礦物質和維生素。木瓜的食用方法有很多，比較直接的是直接食用，還可以拿來做各種甜品。比如常見的有木瓜燉奶，木瓜西米露，木...