養顏醒肌 珍珠粉美肌白嫩不用鎂光燈

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珍珠粉能夠美白肌膚，它含有豐富的鈣和鎂、磷、鋅、鉬、鍺等多種微量原素，18種氨基酸，塗面後通過促進人體肌膚超氧化物歧化酶（SOD）的活性，抑制黑色素的合成，...

春季養生食譜 調出白裡透紅好膚色

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• 夏季養顏食譜

養成飲食好習慣 想美白，首先必須要養成良好的飲食及作息習慣。每天要攝取足夠的營養元素及維生素，補充足量的水份，晚上不要熬夜。另外，一定要注意防曬！ 補血 很...

學習美容知識 網路護膚達人之美容養生

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網路充滿了資深護膚達人，她們有些什麼小訣竅來護膚呢？小編為你收集，換膚、美白、精神煥發、祛痘、祛斑、保濕補水……做個美麗的水嫩女人！ 出門前泡澡 在早晨...

中醫美容養生知識 臉上肌膚問題怎麼辦

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臉部肌膚是身體各器官最好的檢測，長痘痘、黃褐斑、臉部暗黃、黑眼圈……各種問題肌膚都是由於身體器官的不舒適間接造成的。除了日常的護膚工作之外，也要根據臉部上的...

中醫養生足浴腳部美白 深層腳部皮膚護理

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足浴的優點：改善睡眠、貧血、內分泌不調、疲勞、精神緊張、延緩衰老……數不勝數。民謠有雲：“春天洗腳，升陽固脫；夏天洗腳，暑濕可祛…… 要知道，臉部肌膚的青...

中醫食療養生 自製美白祛斑的方法

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• 美容食品

護膚專家告訴你，想要漂亮的肌膚與美麗的身材必須內調才有可能真正實現。雖然美容食物效果比較緩慢，可是要相信，只要堅持，就能實現徹底的換膚，尤其先天皮膚不是很好...

怎樣泡澡可以美白 最新日本養顏紅酒湯

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當下日本女性最流行的一種美容美體方面，所謂的紅酒湯，熱水的高溫會令身體毛孔擴張，而紅酒就即時進入表皮下刺激毛細血管，有助身體血液迴圈順暢！紅酒含單寧，可緊致...

中醫養生美容護膚 教你黑頭粉刺怎麼去除

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一、良好的生活習慣平時要養成良好地生活習慣，注意面部和手部的衛生，常用溫水洗臉，避免用鹼性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妝品，以免進一步填塞毛囊，使痘痘加重...

食物美容勝過保養品 養生專家美容九大聖品,分享趙英敏的美容方法

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趙英敏高級營養師、健康諮詢師、專欄作家，《健康時報》、《婚姻與家庭》、《時尚健康》、《瑞麗》等二十餘家媒體的健康版專欄作者，營養顧問。已經當媽媽的趙英敏不管...

女星美容養顏自有方 蔡依林透露私房美顏計

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• 蔡依林

最近，蔡依林準備推出新作《蔡依林同名專輯VOUGE》，專輯中的造型多變，十分吸引眼球，不過除了漂亮的衣服和妝容以外，談到自己私下的保養經，蔡依林更是有一套獨特...

佐伯千津的數字養顏經 護膚勝在精准力

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每一個護膚保養過程，都需要不一樣的數位。潔面需要，面膜敷多久，擦拭面霜，不同的肌膚狀況護理又需要多久，每個護膚程式間隔又需要多久？這些你都計算過嗎？ 數字養...

李冰冰教你健康護膚 夏日補水全面看，美容護膚欄目傳授李冰冰美容養生心得

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• 美容養生之道
• 春季美容養生

事實上，在護膚方面，其實李冰冰更注重的是養生，所以她的養生美容護膚方式是非常值得我們參考的和學習的！ 補水是頭號任務 給身體補水，保持肌膚滋潤 對於美容護...

《雪花那個飄》熱播 劉威葳護膚養顏術，美容護膚頻道分享劉威葳護膚心得技巧

充足的睡眠是最好的美容 “我的睡眠基本都保持在每天10小時以上，雖然演員的生活有時候不太規律。如果睡眠不好，不僅狀態不好，皮膚也不易上粉，還會有黑眼圈，拍...

中醫養生護膚招數 喝茶即可補氣又美容

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秋季女性身體會出現很多問題，女性在這個時候要多飲茶。下面就為你介紹幾款養生美味的茶品。 補血好起色：桂圓紅棗茶 所需材料：紅棗100克 桂圓50克 製作方法...

9種秋冬季美膚花草茶 幫你排毒又養顏

• 秋季護膚
• 花草茶祛痘

喝花草茶是可以讓你的排毒進行得簡單容易的方法，只要你針對不同的器官，並配合個人喜好，選對了花草，就能幫助你溫和地排出體內毒素。 與花草茶相遇，只需用五感靜...

排毒養顏好方法 提亮膚色要從“腸”計議

• 養胃方法
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• 美白最好方法
• 排毒養顏水果

理想的化妝品應具有優秀的抗氧化性，能有效幫助肌膚抵禦氧自由基的侵害。pclady將通過專業實驗，檢測一下這兩款精華液的抗氧化性能。 升級你的“腸”識 1、腸...

八盡娛樂圈事 造型師爆料女星祛痘養顏怪招

• 八盡娛樂
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• 祛痘

女明星的膚質比普通人差很多，祛痘問題更是嚴重，因為她們要頻繁上妝、壓力大、睡眠不足、飲食不規律等。日前一位自稱是劇組化妝師的網友在網上發帖爆料了幾個當紅女明星...

美麗吃出來 你一定要知道的排毒養顏蔬菜，美容護膚分享十種讓你擁有美顏的蔬菜

• 吃出來的病
• 吃出美麗
• 蔬菜沙拉減肥
• 什么蔬菜美白

人的身體十分地誠實，如果體內存在毒素，那健康的狀況都會在身體以及我們的臉部體現出來，所以如果想要美麗健康的容顏，除了在外在保養上做文章之外呢，內在的排毒也是...

OL一族必吃的 6大既護膚又養顏食品

• ol必備
• 補血養顏食譜
• 女人養顏食譜
• 女人養顏食品

外表光鮮的OL一族引得一片羨嫉，但由於長期面對電腦，OL女性的皮膚也受到很大的輻射傷害。其實，內部調養可以很好的改善電腦輻射引起的皮膚暗沉問題，正對著電腦的...

多喝豆漿養顏又抗衰 豆漿喝法也要講究

• 豆漿養顏
• 美容養顏豆漿

植物蛋白對現代人的保健養顏作用是非常明顯的。既補充了人體蛋白質所需，又能預防很多疾病，比如很多癌症、心血管疾病等。每日食用大豆蛋白25克，可以有效預防心血管...