拒絕遲到 隔離露幾分鐘快速搞定裸妝

• 隔離霜
• 化妝品
• 彩妝單品
• 幾分鐘網盤發

Kanebo佳麗寶金炫光燦水亮隔離露 產品介紹： 佳麗寶kanebo水亮隔離露水潤輕盈的觸感傳遍肌膚，打造光滑細膩的肌膚。提高粉底的服帖性，防止脫妝、粉粒浮...

晚霜+按摩，每晚幾分鐘即可對抗初期老化

• 按摩
• 抗衰老
• 幾分鐘網發型

你現在還是覺得護膚品只要塗在臉上就好？你現在還是迷信高價產品一定能達到你希望的那樣？如果你的護膚理念還停留在這個階段，只能說挺可惜的了。日本美肌達人佐伯千津...

節後修復肌膚只要幾分鐘 熱薦十款口碑面膜，美容護膚熱薦口碑面膜

• 皮膚曬后修復
• 曬后修復面膜

短暫的假期過去了，剩下的當然是要好好修復我們的肌膚了，乾燥的冬天，來片面膜滋養臉部肌膚。若怕太冰涼，不妨先泡在溫水中回溫一下，敷上後有種徹底放鬆的感覺。針對當...

網友教你幾分鐘打造動感花苞頭

夏日炎炎，讓我們收起長髮，用一款動感的花苞頭來妝扮自己吧！簡單時尚，只要幾分鐘哦，一起來看看吧！ 第一步自然是紮馬尾了~ 把馬尾往前翻（我這款是往前翻的，也...

假日自製優酪乳面膜 15分鐘打造水潤美肌

• 優酪乳英文
• 自制優酪乳
• 大麥優酪乳
• 味全優酪乳

優酪乳中的乳酸，有不錯的保濕功效，還有去角質作用，可讓肌膚快速恢復光澤、嫩滑。木瓜含豐富糖點擊此處添加圖片說明分、有機酸、脂肪蛋白質、維他命B、C、G等，未成...

幾分鐘學盤發 蓬鬆花苞頭盤發教程

• 幾分鐘盤發
• 分鐘盤發
• 一分鐘盤發
• 分鐘盤發

復古婉約風紮發氣質指數：★★★★☆復古指數：★★★☆☆魅力指數：★★★★★利用卷髮的卷度，製造出自然的花苞造型感，採用紮發看起來更為簡練大方，齊劉海將整體“降...

幾分鐘學日系盤發 度浪漫甜美夏日

• 日系盤頭
• 三分鐘盤發
• 日系半盤發
• 日系盤發

這款日系編發髮髻，可愛減齡的齊劉海，利用編發紮法將長卷髮盤起，營造立體而蓬鬆的造型，清涼不失甜美，十分適合夏日浪漫的田園風情，精緻的發簪發飾更是增添日式風味。...

爽膚水+保濕面膜 20分鐘細緻毛孔

• 毛孔大怎麼辦
• 爽膚水
• 毛孔粗大
• 補水保濕面膜

毛孔粗大，是很多愛美MM的一大煩惱。而此時黑頭又藏在毛孔裡，使得毛孔越變越大，愛美的大家都不敢與人近距離接觸了。日常的各種各樣的護膚品卸妝不乾淨以及外界環境...

幾分鐘變身小蘿莉 讓你瞬間變年輕

• 變身蘿莉
• 大叔變蘿莉
• 穿越變蘿莉
• 大媽變蘿莉

每個女人的心裡都住著一個小蘿莉，不過隨著年紀的增長，蘿莉夢離我們越來越遠了呢，你是否依舊想要擁有洋娃娃般甜美的臉孔？不用著急，蘿莉妝可以幫你實現，一起來學...

補水面膜 10分鐘搞定冬季乾燥肌膚

• 自制補水面膜
• 補水面膜排行
• 補水面膜推薦

補水面膜是這樣來補水的 補水面膜是這樣來補水的 當你把濕潤的面膜敷在臉上，面膜裡的水分和營養物質就開始向皮膚深層緩緩滲透，並將肌膚與外界空氣阻隔開，一方面讓...

速食面膜 睡前幾分鐘就搞定

耗時1分鐘的面膜，你用過嗎？ kose雪肌精馨白按摩面膜 420元 kose雪肌精馨白按摩面膜 誰說面膜就是敷著不動，取3 粒櫻桃大小的量，然後下巴兩頰、鼻...

簡單4款睡前瑜伽 睡前幾分鐘想瘦哪裡瘦哪裡

• 坐立前屈式
• 直立前屈式
• 直角式
• 孕期瑜伽

我想每位MM對瑜伽都不陌生吧，特別簡單又有效的減肥方式，在家就可以進行，輕鬆減肥又不反彈，有的人說自己的脛骨太硬做不了，其實瑜伽也有很簡單的喲，特別是一些睡前...

只需睡前幾分鐘 堅持一星期就能瘦出纖細美腿

• 纖細美腿
• 露美腿
• 超短裙

夏季腿粗粗的怎麼穿短裙or短褲呢?夏季不穿短裙or短褲那是多麼的炎熱呀，好少了拉高身高的好時機，但是瘦腿要怎麼瘦呢?其實只需睡前幾分鐘，堅持一星期就能瘦出纖細...

睡前瘦腿操 每天只需幾分鐘就能輕鬆趕走象腿

• 瑜伽減肥操
• 有氧健身操
• 有氧操

懶MM們最愛的瘦腿方式來咯，睡前動一動，瘦身又安神。別小看睡前的幾分鐘哦，只要你堅持每天睡前做做美腿操，一定能成功趕走象腿。跟著美腿操一起練習下吧，動作簡單易...

雙手動起來幾分鐘，無敵迷人小臉蛋就屬於你

• 瘦臉按摩

如何擺脫大餅臉，擺脫別人的嘲笑?在這樣一個快節奏的時代，怎樣爭分奪秒的完成瘦身任務?其實，雙手動起來幾分鐘，無敵迷人小臉蛋就屬於你喔! (點擊圖片進入下一...

幾分鐘豐胸操，讓你從此擁有柔軟雙峰

• 血液迴圈
• 豐胸食品
• 豐胸食品

想豐胸，一般除了吃能豐胸食品外，利用肢體部位運動來促進胸部的血液迴圈，從而達到讓胸部挺起來的也是不錯的選擇喔。所以，想輕鬆擁有一雙柔軟挺拔的雙峰，就來一起跟著...

幾分鐘讓你成為小臉美人

臉就是一個人的門面，所以臉的美麗與否實在是太重要了。什麼大餅臉、肉肉臉，讓你自己都厭惡吧!下面，就讓瘦臉達人來教你如何在幾分鐘內就成為小臉美人吧，很期待吧，那...

簡單幾分鐘豐胸運動 幫你的胸部對抗地心引力

• 運動醫學
• 運動鞋
• 運動瘦腰
• 運動瘦臀

關於豐胸，相信很多MM都掌握了不少方法，但是在這些方法當中，以食補方法居多。其實要想快速有效豐胸，光靠食補可不行，還必須配合豐胸操才能讓豐胸效果最大化。下面就...

每天花幾分鐘做收腹操，兩周看到腰圍縮小

• 手部護理
• 收腹減肥操

女人的最容易滋生贅肉的部位之一就是腰腹，而且這個部位的贅肉來得容易去得慢，很是讓人心煩。今天小編教你做日常收腹減肥操，在家也能做，每天花上幾分鐘，堅持兩周就會...