可以瘦身的香蕉豆漿飲料

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材料： 香蕉1根、無糖豆漿100ml(可隨自己的愛好調整大家的分量。喜歡清爽口味的可增加20-100ml的豆漿 做法： 1：香蕉去皮。在杯內用勺子壓成糊狀。...

4種可以清腸減肥的最佳飲料

• 優酪乳
• 脫脂牛奶
• 涼開水
• 開水

人體在經過一周的工作、無論合理或不合理的飲食後，總是會有毒素殘餘，就趁這一天的斷食，將七天的毒素一次過排乾淨! 最佳時間：星期六 最好選擇在週六進行節食計畫...

夏季自製鳳梨飲料減肥食譜

• 瑜伽減肥操
• 維生素K
• 維生素D
• 維生素C

夏季鳳梨上市的季節，鳳梨味道好吃，還很解渴，同時也是夏季減肥的好幫手，因為它富含大量人體所需的維生素和天然礦物質，能有效地酸解脂肪。今天，瘦身男女小編推薦3款...

減肥最不能碰的負面飲料

• 身體健康
• 身材苗條

電視上面得飲料廣告越來越多，尤其是碳酸飲料，廣告效果做的十分誘人，但對於減肥的朋友來講，很多不能碰的飲料我們一定要注意。現在又很多飲料會讓人精力充沛，身體健康...

苦瓜飲料減肥法 夏季減肥首選

• 女性減肥
• 女性減
• 苦瓜減肥法

苦瓜不僅是一種清火的食品，還具有減肥的神奇功效，尤其是苦瓜飲料減肥法，已經流行了許久。苦瓜100g只有18卡，吃完一大條的苦瓜也才不到80卡，還有超棒的瘦身、...

混合果汁製作方法 手把手教你DIY美白瘦身飲料

• 混合果汁

1、番茄檸檬汁 夏天最消暑怡人的美白方法，莫過於沖調一杯美味又有美白肌膚作用的鮮果汁了。檸檬含有豐富的維他命C，有抑制黑色素產生的作用，多飲能幫助皮膚對抗...

盤點夏日最瘦身的飲料

• 維生素b族

夏天外出體力消耗比較大，容易感到口渴，喝水沒味，喝飲料又怕胖，令減肥中的MM們真是苦惱，下面就教你怎麼選最瘦身的飲料！ 1.碳酸飲料冰鎮的碳酸飲料有一定的消暑...

腮紅過期了還能用嗎 化妝品過期了怎麼辦

化妝品的種類比較多，而且一般的化妝品保質期也比較長，因此人們購買了以後可以放心的使用，那麼過期的腮紅能用嗎？首先你可以觀察腮紅的顏色，如果還是和以前一樣...

過期的奶粉可以做面膜嗎 專家稱結塊牛奶容易致過敏

在我們的生活中，我們可能會遇到牛奶過期的問題，將至丟棄又覺得可惜，食用的話又顯得的不安全，這是一個很尷尬的問題，這時，有的愛美的朋友可能會問過期的牛奶能...

別迷信！無糖飲料喝多也發胖

• 營養學
• 營養師

如今，市面上的飲料越來越多地打出“健康牌”，有的特意抓住了女性期望減肥的心理，推出無糖飲料。那麼，喝“無糖飲料”到底會不會發胖？營養專家指出，低脂低糖並非低熱...

水果瘦身 三類自製飲料DIY

• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 藥物減肥

在牛乳製品中含有豐富的鈣，這種礦物質有瘦身的效用。據美國研究學家考證，長期飲用牛奶和食用牛乳製品的人比不喝牛奶的人不容易發福。對於考證結果的核實，美國營養學...

三款超級豐胸飲料 夏季要變身胸湧尤物

• 豐胸方法
• 夏季豐胸
• 豐胸飲料

夏天的腳步真的快到讓人害怕，比基尼還在瞪大雙眼看著你的乾癟胸部，毫無生氣的胸部如何才能變得豐滿堅挺、彈性十足呢！今天介紹的幾款豐胸飲料，一定能夠讓你“胸”湧...

美妝達人不囤貨!過期等於整容

• 自然堂
• 玉蘭油
• 提亮膚色
• 日本資生堂

美妝達人不囤貨!過期等於整容 總是喜歡囤貨?尤其如今各大電商爭先恐後各種促銷，可是囤貨太多用不完，頻臨過期的化妝品是否該繼續使用呢?囤貨也每年有數以萬計的...

幾款飲料讓你全方位快速減肥

酷夏難耐，想喝飲料解暑？又怕喝了身材走樣。沒問題，下面為你推薦幾款減肥瘦身的飲料，讓你越喝越瘦。四類飲料解渴又瘦身氣溫漸漸升高，女孩們的衣衫漸薄，你是否已經準...

蘆薈瘦身飲料能減肥嗎

• 維生素A
• 提高免疫力
• 抗氧化劑

蘆薈原產於北非，它的葉子長而厚，含有豐富的膠體。蘆薈被譽為沙漠裡的百合，有兩百個品種。蘆薈是個寶，有很多藥用用途。蘆薈含有豐富的蛋白質、鎂、鋅、維生素A、B1...

過期香水的八大妙用

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• 淡香水

香水的價格一般來說比較貴，如果不小心超過了保質期，又不敢再用了。那麼過期香水有什麼用途呢？其實過期香水可以用在以下幾個方面。 用於熏香和芳香劑 1、薰香：把...

適合女孩子塑身喝的飲料

• 芝麻油
• 玉米
• 營養價值

葡萄、柳橙、番茄等水果很適合女孩子在塑身時飲用，下面就一一為大家介紹它們的營養價值及果汁做法。葡萄 葡萄含有豐富的鐵質，所以是很好的補血水果，尤其它酸酸甜甜的...