健身瘦身飲料你知否

• 健身瘦身

健身瘦身飲料你知否?健身房裡五花八門的運動飲料並沒有宣傳的那樣好，就算添加電解質也只是提高了飲料的口感，導致健身達人最終會在不知不覺中增加了很多體液。最好的機...

妙招：過期香水的八大妙用

• 化妝棉

導讀：香水的價格一般來說比較貴，如果不小心超過了保質期，又不敢再用了。那麼過期香水有什麼用途呢？其實過期香水可以用在以下幾個方面。 1、薰香：把過期香水滴於...

過期香水的8個巧妙用途

導讀：香水的價格一般來說比較貴，如果不小心超過了保質期，又不敢再用了。那麼過期香水有什麼用途呢？其實過期香水可以用在以下幾個方面。 1、薰香：把過期香水滴於...

預防化妝品過期的小妙招

• 自然堂
• 玉蘭油
• 提亮膚色
• 收斂化妝水

過期化妝品=毒藥 保存化妝品的9個妙招喜歡囤貨的美妝一族們注意了！每年有數以萬計的人因使用過期變質的化妝品而導致皮炎，尷尬的紅色斑點如同毀容一般破壞面部美感...

健身達人們 警惕運動飲料騙局

• 跑步機

沒錯，功能飲料的確可以在耐力專案如馬拉松比賽中助人一臂之力，也可以在炎熱的地下礦井中幫受困者保持體能。但是，如果你只想花一個小時在跑步機上練練筋骨，運動飲料...

健身警惕虛假飲料

健身房裡五花八門的運動飲料並沒有宣傳的那樣好，就算添加電解質也只是提高了飲料的口感，導致健身達人最終會在不知不覺中增加了很多體液。最好的機能飲料其實是自己製作...

過期的精油還能用嗎 小編教你如何巧用過期精油

精油過期囉！別擔心，仔細聽喔。先分類，如果是草類和木類精油（超過兩年）：熏衣草、迷迭香、檸檬香茅薄荷、馬郁蘭、香蜂草、羅勒、絲柏、松針、茶樹、尤加利等，性狀...

豐胸飲料獨家配方 讓你喝出豐滿胸部

• 左旋肉堿
• 怎麼瘦腿
• 瘦腿好方法
• 瘦腿方法

純天然的食物豐胸真真是極好的，不產生任何副作用，更不用擔心資金的短缺問題！水果飲料豐胸還可以美容養顏、補充維生素！小編今天為大家介紹幾種簡單的水果果汁，讓你豐...

健康飲料肉桂的功效與作用

• 茶杯
• 肉桂
• 開水
• 紅茶

肉桂紅茶 ■材料 紅茶茶葉(斯里蘭卡紅茶和阿薩姆紅茶) …………滿滿1茶匙 開水………………………140毫升 肉桂粉……………………少量 肉桂片……………...

過期的優酪乳可以做面膜嗎？ 優酪乳面膜詳細步驟學習

大家都知道優酪乳保質期最多都不會超過一個月，所以我們在家中經常會發現一些過期優酪乳，那麼這個時候我們應該怎麼辦，直接扔掉會覺得很可惜，其實這個時候我們可以...

夏季飲料推薦 清涼又瘦身

• 專業減肥
• 運動瘦身
• 有效瘦身
• 纖體瘦身

炎熱的夏季轉眼間就來到了，很多朋友都喜歡在夏季喝冰凍飲料來解暑，可是碳酸飲料不健康，近期又爆出了塑化劑的題目，這些飲料實在是不健康。專家提示，實在清涼解暑...

減肥期裡 這些飲料能免則免吧！

• 飲食瘦身
• 飲食秘訣
• 飲食減肥
• 生活小竅門

櫥櫃裡的飲料琳琅滿目，買一瓶來喝喝可以說是很平常的事情，甚至飲料喝得比白開水還多。但你知道這些飲料美味的 背後，可隱藏著讓你發胖的可怕事實嗎!今天，小編就...

想減肥 快和這些飲料say bye！

• 想減肥
• 蘋果醋
• 綠茶減肥

都說喝綠茶能減肥，那喝綠茶飲料也一定可以減肥啦!慢著，有些飲品雖然有減肥的功效可是一旦做成灌裝飲料，營養成分可就大打折扣了!想要喝綠茶減肥，那就買點茶葉自己沏...

月經前期飲食習慣快速減肥 教你一個經前減肥飲食配方

克服生理期前的惡性循環！ 莫名的心慌煩躁、沒有幹勁、難以集中精神、非常懶散。另外，食欲卻很旺盛，就算在減肥，不僅體重沒有下降，反而發胖、浮腫、肌肉...

飲料中的超高糖分可是你的瘦身大敵！

• 芝麻油
• 瑜珈瘦身

如今市面上各式各樣的飲料越來越多，正在減肥的美眉可要小心了。可口又香甜的飲料裡可能就蘊含著會發胖的超高糖分。減肥瘦身也要會喝才行，有些飲料能不碰就別碰! ...

運動後喝健身碳酸飲料 傷害多易虛脫

• 健身碳酸飲料

習慣於運動後猛喝碳酸飲料的朋友應該引起重視，雖然冰鎮的碳酸飲料口感很好，但是並不適合過度飲用，更不適合在運動後飲用。那到底運動後如何正確有效為身體...

飲料中的減肥大秘密 喝對水能瘦身

• 營養學
• 營養師
• 健康飲品

哪個女生不想一直保持最完美又標準的身材?因此幾乎所有美眉都有過減肥的經歷，你知道嗎減肥期間，這些飲料可是萬萬碰不得，就連喝水都是有講究的哦!今天小編就告訴你如...

如何利用過期香水 過期香水的八大巧妙用途

我們都知道香水是香精溶於酒精得來的，香水過期就是酒精完全揮發了，精油沉澱，所以過期的香水顏色會變深，不可以噴衣服上，會染色，但是這不會像過期食物一樣不...

健康減肥請注意高熱量飲料

• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥
• 瑜伽豐胸

在這個酷愛書畫的時代，食品業“被快速”化，在超市中我們隨處可見速凍食品、薯條和餅乾的身影，對於有著強烈健康意識的人們來說這就是“重災區”，但是大多數年輕人卻依...

減肥期飲食應該如何選擇食物

• 瑜伽減肥操
• 藥物減肥
• 消脂減肥
• 烏龍茶減肥

許多減肥的人都認為是食物讓自己變得肥胖，所以，認為吃的越少，減肥效果就會越好。於是他們開始了盲目的節食，但是事實上，飲食的平衡才是真正減肥的根本。為了達到飲食...