六種飲料讓你喝喝就瘦

• 蜂王漿
• 蜂皇漿
• 蜂花粉

幾乎每個人每天都會喝飲料，合理的飲用飲料能讓你輕輕鬆松就瘦下來，否則只會讓越來越肥。下麵六種飲料讓你每天都能瘦。 1.白水將碳酸飲料改為白水，每天可以降低好...

生理期飲食法則讓你輕鬆瘦

• 生理期減肥
• 減輕體重

想減肥的MM注意了，按照生理期減肥，可以讓你減肥事半功倍！一月一次，利用女性生理期間與生理期過後的飲食調節，進行有效的減肥。只要做到下面講的所有步驟，減肥成...

兒童減肥良方以水代替碳酸飲料

• 體育鍛煉
• 減少卡路里

美國研究人員6日公佈一項研究顯示，以水代替碳酸飲料和其他含糖飲料給兒童飲用，是幫助兒童減肥最便捷方法之一。美國十幾歲少年兒童平均每天通過飲料攝取235卡路里幾...

喝什麼飲料可以減肥 自製夏日減肥飲品助陣

• 最好的減肥
• 自製減肥茶
• 脂肪燃燒
• 燃燒脂肪

喝什麼飲料可以減肥？自製夏日減肥飲品助陣豆漿豆漿是一種熱量很低的飲品，而減少動物脂肪的攝入量增加天然植物食品比例就是最好的減肥方法。豆漿中含有豐富的大豆蛋白質...

喝什麼飲料能減肥 看世界三大飲料的瘦身功效

• 巧克力
• 蘋果醋

喝什麼飲料能減肥？看世界三大飲料的瘦身功效可哥瘦身可哥是製作巧克力的主要成分，裡面有一種成為可哥豆堿的物質作用類似咖啡因，能促動神經系統擴張毛細血管，改善血流...

健身達人們 小心警惕運動飲料的騙局

• 跑步機

　沒錯，功能飲料的確可以在耐力專案如馬拉松比賽中助人一臂之力，也可以在炎熱的地下礦井中幫受困者保持體能。但是，如果你只想花一個小時在跑步機上練練筋骨，運動飲料...

3種綠茶飲料 既排毒又對瘦身有奇效

• 消脂減肥
• 烏龍茶減肥

一、綠茶優酪乳減肥法 方法：將一湯匙的綠茶粉放進200c.c.的低脂優酪乳或養樂多中，在每頓飯前1～2兩個小時飲用，不用控制飲食就可以減肥哦。但是如果你想快速...

1日斷食減肥法 4種飲料來幫忙

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

最佳時間：星期六最好選擇在週六進行節食計畫，因為週末不用上班，不會受到外界太多的食物誘惑，也不用儲備力量應付工作，還可以在家休息，讓身體和心情都放輕鬆。更重...

香水過期怎麼辦？ 5招變廢為寶

  過期妙用1 香水雖然每次只需要噴灑幾滴，但是價格卻很昂貴，而且經常是還沒有用完就過了保質期了。昂貴的香水是不是真的過了保質期就只能被扔掉了呢？在崇尚環...

過期香水別急扔，8大妙用助你香

• 香水

香水的價格一般來說比較貴，如果不小心超過了保質期，又不敢再用了。那麼過期香水有什麼用途呢？其實過期香水可以用在以下幾個方面：  1、薰香：把過期香水滴於薰香...

3款自製減肥飲料 享瘦一夏季

• 走路
• 自製面膜

夏天飲料：茶飲如果你是自己調製茶飲料，你可以試一下，由美國的茶協會的瑪姬·莫博士推薦的冰黃瓜綠茶：1、先煮開一升水，讓它涼10分鐘後，在其中加8-10袋綠...

女子停喝可樂減重100多斤 碳酸飲料對人體的危害

伊秀美體訊 近日，英國一名女子停喝可樂減重100多斤，如此驚人的發現讓女子薩拉·特納吃驚不已，沒想到可樂會讓自己胖這麼多，事實上作為最受歡迎的碳酸飲料——可...

過期香水的8大妙用

香水的價格一般來說比較貴，如果不小心超過了保質期，又不敢再用了。那麼過期香水有什麼用途呢？其實過期香水可以用在以下幾個方面： 1.薰香：把過期香水滴於薰香燈...

8妙計拯救過期香水杜絕浪費

[導讀]香水的價格一般來說比較貴，如果不小心超過了保質期，又不敢再用了。那麼過期香水有什麼用途呢？其實過期香水可以用在以下幾個方面。 1、薰香： 把...

小秘密：過期香水的8大妙用

香水的價格一般來說比較貴，如果不小心超過了保質期，又不敢再用了。那麼過期香水有什麼用途呢？其實過期香水可以用在以下幾個方面。 1、薰香：把過期香水滴於薰香燈...

月經量少吃什麼食物好？ 盤點經期飲食注意事項

月經量少怎麼調理？月經量少調理方法除了要通過食物的方法，還可以通過改變生活習慣，避免精神刺激等方法來調理月經。月經期間的女性要做好保暖工作，避免寒冷的刺...

泡沫飲料是兒童的肥胖的頭號敵人

• 紅酒減肥
• 魔芋減肥
• 荷葉茶減肥

據《英國醫學雜誌》網站報導，英格蘭南部伯恩第斯糖尿病和內分泌中心醫學專家研究發現，只需減少汽水類飲料的飲用量，即能十分有效地控制兒童肥胖率。 此前人們...