多功能家用單杠圖片 增強身體各部位的肌肉力量

多功能家用單杠是一種用於增強肌肉力量訓練的簡單器材。它的主要材料是鑄鐵，有的外包一層橡膠。它的用途是用於肌力訓練，肌肉複合動作訓練。因運動麻痹、疼痛、長期...

護髮從梳頭開始 功能性發梳推薦

一把好的梳子不但可以為你疏通頭髮，而且會打到按摩頭部穴位的作用，因此如今的梳子也是越來越高科技了，今天小編為各位MM推薦4款多功能發梳，想要長髮及腰，給力梳子...

家用多功能健身器介紹 讓你足不出戶做運動

不少美女MM都在抱怨沒有時間運動，週末假日只想好好的睡上一覺，其實，運動不一定非要去健身房，就在家裡，利用睡醒看電視的時間，一樣可以進行鍛煉！下面小編一...

香檸檬酚具有抗氧化功能 3款食療方 除積食超有效

香茅檸檬茶材料：香茅(2支)50g、檸檬2片(切碎)、斑斕葉(香蘭葉)1片、蔗糖(片糖)適量功效：開胃消積做法：1. 香茅洗淨，切成1寸長，拍扁。2....

粉刺針的功能及正確使用方法

• 粉刺針
• 暗瘡針
• 粉刺針怎麼用
• 粉刺針去黑頭

導語：粉刺針即暗瘡針，是暗瘡皮膚的必備品，好的暗瘡針讓你的皮膚恢復更好。粉刺針功能： 用手擠壓痘痘容易留下疤痕，而且處理不當會感染。粉刺針，在用酒精消毒後，...

去水腫 促迴圈 按對穴位能瘦腿

• 足部
• 針灸穴位
• 怎樣瘦腿
• 怎麼瘦腿

腿粗的美眉，你想過嗎?自己可能是由於水腫或腿部迴圈不暢才造成的腿部粗壯。同樣是腿粗，但是造成的原因是不同的。你需要瞭解自己的類型，通過幾個穴位的刺激，就可以消...

床上10分鐘保健運動 減肥迴圈漸進

• 運動瘦身
• 運動減肥
• 血液迴圈
• 減輕體重

讓身體舒暢一整天的辦法早晨蘇醒後先閉目養神，然後在床上慢慢做10分鐘保健運動，這對預防心腦血管疾病和增強各器官功能都有益處。手指梳頭一分鐘用雙手手指由前額至後...

老年人減肥法迴圈漸進

• 燕麥減肥
• 瘦身計畫
• 牛奶減肥
• 健身房減肥

過度肥胖對老年人有很大的危害，它不僅會使老年人行動不便，還會誘發高血壓、冠心病、動脈硬化等多種疾病。因此，許多老年人也像青少女一樣，加入到了減肥大軍中。但是，...

精油和香水的區別 精油的功效功能有哪些

精油是很常見的，精油的種類比較多，這類產品對肌膚的保養和身體的疲勞緩解都是有著很好的幫助，在對精油購買的時候，也是需要對它進行很好的認識，使得選擇的時候...

忙碌白領24小時迴圈瘦身法則

• 瑜伽瘦身法
• 優酪乳減肥
• 瘦身偏方
• 瘦身減肥

知道嗎，即使每天都上班的白領一族，也有很多可以瘦身減肥的時間，既然不想胃口受罪，就要充分利用這些小空隙好好“享”瘦了。 白領減肥法則上班前：1.早睡早起，幫助...

Young智慧美容儀 智慧美膚功能大揭密

導讀：美麗是女人一輩子追逐不變的話題，而在護膚的坎坷路上，不知有多少女性遭受坎坷和不知所措，隨著歲月和環境的侵蝕，工作生活壓力的增加，越來越多的肌膚問題困擾...

關於膽經穴位圖介紹 六個主要穴位功能告訴你

• 膽經穴位圖

膽經上有44穴位，主治胸脅、肝膽病症、熱性病、神經系統病症和頭側部、眼、耳、咽喉病症，以及本經脈所經過部位之病症。膽經上主要穴位的功能有以下這些。1、膽...

護膚品蘆薈膠能淡化疤痕嗎? 萬能蘆薈膠的功能介紹

蘆薈膠作為護膚品，具有消炎、殺菌；止血、鎮痛、消腫、止癢、複健、再生、抗過敏、加速傷口癒合、減少疤痕的作用。蘆薈膠好像是一個萬能選手，功效確實也挺多的，...

忙碌白領24小時迴圈減肥法

• 早餐減肥
• 早餐
• 孕婦減肥

瘦身要講方法、時間，還要講究效率，忙碌的白領如何減肥才更有效率呢？看了才知道原來24小時是可以這樣充分利用來減肥瘦身。上班前1、早睡早起，幫助身體脂肪燃燒：永...

活血的食物有哪些呢 盤點10種食物促進血液迴圈

• 活血的食物

體內淤血阻滯常表現為身體特定部位的疼痛，痛處固定，以刺痛為主。對於淤血體質的人，要儘早引起重視。尤其是高血壓、糖尿病、高脂血症患者，須調節飲食，加強鍛煉...

唱歌可以瘦臉嗎 唱歌竟然有瘦臉功能

經常唱歌可以活動臉部肌肉，有助於瘦臉。瘦臉方法1.運動法：運動減肥的效果是全方位的，如果你的臉真的“腫”了，劇烈運動後的大量排汗，可有助於水分迅速排出體外...

功能內衣穿出窈窕身材

• 窈窕身姿
• 窈窕身材
• 窈窕
• 性感身材

內衣被譽為女性的第二層皮膚，全天24小時的親密接觸，賦予了內衣 功能內衣與普通內衣所不同的是，它的力學設計、剪裁、材質等具有功能性。科學的功能內衣，在力學設...

香味真的有催情功能麼 催情香水的種類

• 催情香水

香味種類： 1 麝香——源于雄鹿發情期的腺體，生物學家wininfred教授通過實驗發現，有75%接受實驗的人，都會對這種氣味產生本能的反應。麝香是一種比較...

揭秘酸菌的作用與功效 改善腸道功能有益健康

乳酸菌飲料隨處可見，那麼，乳酸菌有什麼作用與功效呢？乳酸菌可分為發酵型和調配型兩種。其中，乳酸菌飲料都是牛奶經過乳酸菌發酵後製成的，屬於發酵型乳酸飲料，...

消贅肉蔬菜風靡一時_功能強大的蔬菜減肥法

• 贅肉
• 怎麼瘦腰

最瘦身水果蔬菜大集合嘍？讓這些食物幫你健康的減脂，輕鬆去油吧。想瘦哪裡就能瘦哪裡，絕對不給肥肥的脂肪一點喘息的空間。下面我們介紹不同部位減肥的最佳水果蔬菜，讓...