促進氧氣迴圈瑜伽姿勢 睡前三個動作讓你更健康

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一天工作下來，身體極度疲乏，任何好玩的事情好像都已激不起興趣。興味索然中，要是再帶著緊張的情緒和僵硬的肌肉入眠，真是連睡覺都要虧待自己了，既睡不踏實，身體也很...

瘦臉按摩操加速臉部迴圈 雙下巴“變身”尖下巴

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不少美眉都很煩惱自己的胖臉，因為身材發胖的原因，甚至還出現了雙下巴!不過別急，除了瘦身可以起到瘦臉的作用以外，今天小編再教你一套瘦臉按摩操，有助於加速臉部...

瘦臉按摩操：提拉去雙下巴按壓促迴圈 巴掌小臉誕生了！

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你有雙下巴的困擾嗎?別讓雙下巴毀了你“美女”的名聲。想要去除雙下巴，打造精緻的小V臉，今天小編就向你推薦一套瘦臉操，去除雙下巴的同時，還能促進臉部迴圈，排...

手臂減肥最有效的方法，促進迴圈是關鍵

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看到手臂粗壯的妹紙穿無袖裙，真的好比吃了蒼蠅那麼難受。所以拜託各位粗臂妹紙，在手臂成功瘦下來之前，還是暫時不要穿無袖裝吧。其實要瘦手臂也很簡單嘛，促進手臂迴圈...

2套收腹減肥動作 養生促迴圈 讓你做氣色紅潤的纖細美人

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• 減肥操

很多骨瘦如柴的MM，雖然纖細，但是看起來並不美。原因就在於，面無血色，一臉病容，何來的美感呢?今天小編帶來的是2套收腹操，讓你通過運動促進身體血液迴圈，既能有...

八旬老人鋼圈套命根 血液不迴圈險送命

獨居老人張伯,因親人不在身旁，心情鬱悶，將一個長約10釐米的消防水龍頭噴嘴套在了下體,之後發現無法拔出,只好向人求救。路過的村民隨後將張伯送去醫院搶救。而後...

美白針的副作用與功能

• 維他命C
• 美白嫩膚
• 抗氧化成分
• 蜂蜜美白

美白針的副作用有哪些呢?我們知道現在打美白針是很受人們歡迎的。打美白針在一般正規醫療條件下是沒有特殊的副作用表現的。美白針美白的科學原理性比較強，美白針美白在...

室內運動器材大全 盤點健身器材的各大功能

• 室內運動器材

由於種種原因，工作、天氣、身體等等，您不能在室外進行體育鍛煉，而只能在室內進行活動、鍛煉，這就是室內運動。運動是為了健身，自己要有個好心情去練，不要強求...

請問蛋白質有什麼作用 盤點它重要的生理功能

我們在高中生物課上已經知道了蛋白質是人體所需營養素中最重要的一種。可你知道麼，對於女人來說蛋白質還有變美麗、變聰明、變苗條的功效呦！蛋白質是構成機體組織、...

拔火罐 促血液迴圈助減肥

• 醫學減肥
• 拔火罐
• 減肥

對於拔火罐很多人的理解是中醫上用來保健養生用的，保健養生和健康減肥是相通的，通過加快新陳代謝、促進血液迴圈、暢通排毒的手段來減肥真是養生保健要做的，而拔火罐...

腰背肌功能鍛煉方法有哪些 5招讓你擁有結實後背

長期的久坐、彎腰可導致腰背部肌肉韌帶被動的拉長，並使得其彈性下降、勞損、力量下降，可導致黃韌帶增生肥厚、椎體間不穩、骨贅形成（骨質增生）、小關節增生肥大，...

腮紅功能詳細介紹 如何使用腮紅最好看

• 腮紅

腮紅是我們化妝包中必不可少的一種化妝品，腮紅就是能使你的兩腮呈現自然紅潤的化妝品，小編以前化妝時沒有使用腮紅，覺得腮紅的用處並不大，自從後來某一次使用了...

瘦身帶減肥有效 揭秘其功能與作用給大家

• 瘦身帶

瘦身腰帶也叫減肥腰帶外觀時尚靈巧，有塑膠部分和腰帶部分結合而成，與皮膚接觸無任何不良反應，而且還可多部位按摩，強度、速度位置隨意可調，可有效緩解頸部、肩部...

薑茶減肥法 暖身暖心促進血液迴圈打造易瘦體質

• 怎樣瘦腿
• 運動瘦身
• 運動減肥

寒冷的冬天，來一杯暖暖的薑茶怎麼樣，溫暖你的身心。其實MM不知道薑茶還是一種減肥很好的食物哦，能促進血液迴圈還有效消脂瘦身。今天小編為大家介紹的就是一款薑茶減...

先進的蛋白埋線減肥 疏通人體經絡改善代謝功能

• 蛋白埋線減肥

埋線減肥是針灸減肥的延伸和發展，是改良式外灸。它是用埋線器具將蛋白質磁化線植入相應的穴位，通過線體對穴位產生持續有效的刺激作用（線在體內15天至3個月自然...

如何正確的選擇多功能啞鈴椅 腹肌身材輕鬆擁有

• 多功能啞鈴椅

啞鈴是自由重量練習動作中最常用的一種器械。通過練習啞鈴可以提高身體各部位關節和肌肉的控制力，鍛煉到目標肌群周圍的小肌肉群，更能很好的刺激到各肌群連接部位的...

眼皮抽脂手術後變的 單純的美觀功能

• 眼皮抽脂手術

雙眼皮吸脂對於眼部脂肪較厚的臨床患者有特殊的優勢表現，雙眼皮吸脂與切開法相比，雙眼皮吸脂更加簡單，恢復也比較快，而且具有可逆性，即做出所要的大小，形狀的...

背部拔罐位置示意圖鑒賞 能促進局部血液迴圈

現代醫學研究也證明，背部皮下隱藏著大量“沉睡的”免疫細胞，在缺少刺激的情況下，這些對人體極為有用的免疫細胞常處於一種“休眠”狀態，如用良性刺激的方法啟動...

淋浴時順便減肥 促迴圈輕鬆瘦

• 最好的減肥
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• 自製減肥茶

大家可以試試利用舒服鬆弛的沐浴時間來進行美體瘦身，關鍵就是通過刺激與按摩身體各個部位的穴位來達到內在調理。3個環節，每天都可以輕輕鬆松，美體又健康! ...