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吃口香糖減肥只會越吃越胖！
口香糖為什麼不能減肥? 1.“無糖”是假 根據國家標準《預包裝特殊膳食用食品標籤通則》規定，“無糖”的要求是指固體或液體食品中每100克或100毫升的含糖量...
2016年02月18日 60 -
越減越胖 最能折騰女星減肥歷程
點擊圖片，進入下一頁 導語:近期潔西嘉-辛普森 (Jessica Simpson) 發胖的新聞成為了娛樂頭條，忽胖忽瘦的女明星們這般減肥為哪般？除了潔西嘉-辛...
2016年02月19日 47 -
低熱量食物不靠譜 當心越吃越胖
人們傾向於將“低熱量”與“健康”劃上等號，然而事實並非如此。這些食物在減少脂肪含量的同時通常會添加更多的糖、鹽和澱粉。並不能使你更瘦！下面就跟小編一起詳細瞭解...
2016年02月19日 52 -
減肥要忌口 當心4種零食讓你越吃越胖
自從減肥成為女性經久不衰的話題後，各種各樣的食物陸續被打上了減肥的標籤，一夜之間，減肥食物、減肥飲料……陸續出現在人們的視野中，殊不知，這些減肥食物中，有很多...
2016年02月20日 25 -
沉浸糖分甜蜜 讓你越來越胖
你是否已經到了無糖不歡的程度、你是否對甜品毫無抵抗力，任由自己的欲望得到最大的滿足，如果答案是肯定的，那麼您極有可能已經成為糖分的“癮君子”，也即將要為自己...
2016年02月20日 38 -
吃雞蛋會發胖 錯誤吃法讓你越吃越胖
相信很多白領會選擇一天一個雞蛋來當早餐，除了補充每天所需的營養外，吃起來也方便。但是，大家知道嗎？雞蛋如果吃法不正確，會導致越吃越胖哦，這是為什麼呢？跟小編...
2016年02月20日 53 -
吃得不多 為何反而越來越胖
很多人都認為“喝水都胖”、“什麼不吃也胖”的人，不妨檢查一下自己的飲食方式吧。每次要吃東西的時候，幾時吃、吃什麼，量多少、吃多長時間、吃時做什麼、在怎樣...
2016年02月20日 37 -
當心4個NG習慣 讓你手臂越來越胖
夏天到了，穿無袖時會忍不住得在意上手臂吧。其實常常需要注意上手臂的人有著共通的習慣。不改正這些習慣的話上手臂可是不容易瘦下來的喔……，這次要向各位介紹四個容易...
2016年02月20日 102 -
零脂肪飲料真的減肥嗎 小心越喝越胖
炎熱的夏季當然少不了冰涼的飲料啦！想要減肥的MM都知道，飲料會是致胖的一個因素，所以MM們在選擇飲料時會比較慎重跟小心，下面我們就一起來看看小編的介紹吧！ ...
2016年02月20日 46 -
警惕！4個飲食習慣讓你越來越胖
減肥講究“三分練七分吃”，飲食作為減肥的重要途徑，必須要嚴格把關。這裡說的嚴格把關並非說吃得越少越好，而是要把握好飲食的一些小習慣。一些人易胖往往不是因為他們...
2016年02月21日 29 -
越減越胖？看看你做錯了什麼
妹子們都渴望好身材，尤其是在露肉的夏季，更希望自己能瘦下來，好好露一回。然而，有的妹子會發現，自己明明很努力減肥，卻怎樣都瘦不下來，反而越減越胖。如果是這樣，...
2016年02月21日 18 -
越減越胖怎麼辦？ 這樣吃保准瘦
有些人越減越胖，究竟是哪裡出了問題呢？又該吃什麼減肥呢？這裡小編為你獨家揭秘，並為你帶來越減越胖的人的飲食減肥食譜，讓你通過飲食吃出好身材。 越減越胖型肥...
2016年02月21日 45 -
喝咖啡減肥誤區 小心越喝越胖
喝咖啡能減肥嗎？其實，適當喝咖啡能減肥，但是如果每天都喝咖啡不僅不能減肥還會讓你越來越胖。 每天早上來一杯咖啡或香濃的卡布奇諾是不是你固定不變的習慣？...
2016年02月21日 29 -
為什麼你越來越胖？原來是生活細節在作怪
肥胖的原因經常是不規律的生活習慣導致的，為什麼總覺得自己也沒有吃很多但就是越來越胖呢？生活中的很多細節如果不注意也是很容易變胖的，一起來看看我們到底應該怎麼做...
2016年02月21日 22 -
擯棄的7個讓你越來越胖飲食習慣
很多人總是覺得自己的體重是毫無緣由的增加的，其實體重增加跟飲食習慣有很大的關係，下面小編就要跟大家分享幾個不良的飲食習慣，幫助大家在日常生活中及時避免，快速...
2016年02月21日 30 -
這五種食物讓你越吃越胖
提到減重，就不得不強調飲食控制。不過，你是不是有這樣的疑惑：為什麼自己吃的東西不多，體重卻還是掉不下來呢？這有可能是因為你在無意中攝取了多餘的熱量，所以你無...
2016年02月21日 28 -
讓你越來越胖的壞習慣 致胖又傷身不可取
生活節奏就像提速後的火車，越來越快，背著壓力，行色匆匆的人們，不要說放下腳步體會生活，就連原本的一些不良習慣，也都像得到了無聲的支持，肆無忌憚地盤踞在生活的...
2016年02月21日 29 -
驚呆了！這3類運動竟讓人越練越胖
減肥是女性朋友們永遠不變的話題，甚至是一生的奮鬥目標，相信很多女性都採用運動來減肥，但是錯誤的運動方法會有反效果，3類運動會讓人越練越胖，下面就跟小編一起詳細...
2016年02月21日 17 -
游泳方法不當 小心越遊越胖
相對於其他一些運動，游泳既能健身又有樂趣，而且不需要揮汗如雨那般辛苦。因而在炎炎夏日，很多人想通過游泳來達到運動減肥的效果。但是，一些人遊了一段時間泳後卻抱...
2016年02月21日 18 -
月經期間如果減肥不當就會越減越胖
減肥蔚為全民運動，年輕女性更是趨之若鶩，連月經來潮時也不鬆懈，因而惹出問題。月經不順會導致荷爾蒙失調，反而容易造成肥胖，可謂得不償失，想要減肥者要注意。 “...
2016年02月21日 27
