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七種發質的護理對策 幹性發質缺少光澤
一把光亮潤澤的頭髮,配以一個合適的髮型,顯示出來的是您獨特的性格,加以您良好的健康狀況。但每個人的發質及頭髮不同時期的發質都是不一樣的,這些差異正是髮型選擇的...
2016年05月06日 21 -
夏天做什麼運動減肥效果最好?一根跳繩搞定全
第1步 跳繩一分鐘 第2步 深蹲 第3步 30秒快速跳 第4步 箭步蹲 左右腿交替,每邊10-15次 第5步 30秒快速跳 第6步 健步側身 鍛煉腰腹部...
2016年06月07日 66 -
一根橡皮筋輕鬆練出性☆禁☆感翹臀
秋天到了,脫下夏天的短裙 換上牛仔長褲,發現屁屁的線條又?又垮,一點彈性也沒有怎麼辦!?快跟著Vita一起做提臀橡皮筋操,打擊屁屁贅肉,變身翹臀 女郎! 要怎...
2016年06月08日 39 -
春夏小清新森女風 一根發帶就能變女神!
冬去春來,陽光下如果還保持著冬季沉悶髮型,就會感覺缺少生機。而高段位的思密達女神們們早早的就找到了打破沉寂的“利器”--發帶,用神奇的發帶瞬間搞出森女風、O...
2016年06月09日 34 -
最新流行短髮推薦 頭髮少一樣也適合_頭髮少剪短
現在由小編為頭髮少的菇涼推薦幾款心機短髮,不僅讓你看上去發量倍增,還為你打造專屬風格,一款髮型滿足你多個的願望。 幹練清爽的齊耳短髮,個性時尚,再搭配最近火...
2016年06月10日 77 -
化妝品不可缺少的必要品 化妝達人教你挑選平價好用的化妝品
推薦產品:愛麗小屋毛孔隱形妝前乳推薦理由:此款愛麗小屋產品是2015年的主打品牌,這是一款妝前必用的隱形妝前乳,可瞬間打造出陶瓷般的美麗肌膚,能夠幫助臉部...
2016年06月13日 61 -
一根帶子一副啞鈴讓你擁有完美的背部線條
第一步:拉帶子飛翔練習 在門把手上拴一條有彈性的帶子或軟管,雙手各執帶子的一端,坐好、拉緊,使胳膊與肩膀同高,然後輕輕彎曲肘部,慢慢地往後拉帶子,直至肘部...
2016年06月13日 37 -
盤點春季不可缺少的防曬技巧 讓紫外線遠離你的肌膚
春季的氣息越來越濃厚,戶外的陽光也越來約強烈,我們應該在春季做好防曬的措施,別讓紫外線來侵襲你的肌膚。下面就跟小編一起來看看春天防曬的技巧。 春季如何...
2016年06月13日 28 -
減肥過程中不可缺少的元素
我們都知道減肥需要合理的飲食,因為減肥的過程中有些元素是不可缺少的,那麼哪些元素是減肥過程中不可缺少的呢?下面為大家介紹減肥過程中不可缺少的元素,供大家...
2016年06月13日 17 -
白頭發不能拔 “拔一根長三根”有科學依據?
老話說白頭髮不能白,因為拔一根長三根,這種說法有科學依據嗎?那麼為什麼年輕人會長白頭髮呢?對面白髮應該怎麼辦呢?呆著這些問題跟著小編一起解答吧。 白頭...
2016年06月13日 46 -
焗油已經成為秀髮護理不可缺少的步驟
定期焗油,可以改善頭髮營養不足的情況,焗油能讓頭髮更加保濕,有活力有彈性。所以焗油已經成為秀髮護理不可缺少的步驟。今天教你如何挑選好用的焗油產品,做好秀髮護...
2016年06月14日 33 -
減肥期間不可缺少的元素
生活中許多人會控制飲食來減肥,那麼在我們的減肥期間哪些元素是我們不可缺少的呢?下面給大家介紹減肥期間不可缺少的元素,供大家參考。 每人每天一隻蛋 蛋...
2016年06月14日 23 -
巧用一根健身帶減肥趕緊來學習下
沒有時間減肥健身這是很多辦公族經常掛在嘴邊的一句話,其實,減肥健身並不一定要去健身房,利用一根健身帶就能做到,趕緊來學習下吧。 擁抱式 1、雙腿直立...
2016年06月14日 21 -
缺少維生素會越減越肥
減肥要多補充哪些維生素?減肥的兩大原則是減少攝入和增加消耗,最好能夠雙管齊下,一方面調整飲食,一方面加強運動。另外,多補充維生素對減肥也極有幫助,而且事實上...
2016年06月15日 17 -
缺少維生素D是引起肥胖的主要原因
美國研究人員日前公佈的一項最新研究結果顯示,婦女體內若缺乏維生素D易患肥胖症。維生素D是人體製造瘦素所必需的。瘦素是一種可控制人食欲的激素。它會使人在進餐後...
2016年06月15日 76 -
夏季減肥這幾種食物不可缺少
夏季,天氣炎熱,愛美的MM最減肥季節,當然最好是享受美食的同時也健康減肥又美肌,那麼,哪些食物不可缺少呢? 1、涼拌菜 打一個清爽的油醋汁,洗乾淨你喜...
2016年06月15日 30 -
學技巧 一根竹簽畫最潮指甲
導讀:看膩了平庸的美甲圖案了嗎?別致新潮的美甲自己動手又太複雜、無法下手嗎?只要一根簡單竹簽,就能打造裂紋彩繪花朵。小編教你爆裂甲油新玩法 ,5步輕鬆打造雙色...
2016年06月16日 39 -
餐桌上必不可缺少的美白蔬菜
[導讀]一白遮三醜。雖然陽光不再強烈,但是美白的工作是必須要繼續的。除了必要的保養品之外,從飲食上進行調理是美白內外兼修的重要途徑。
2016年06月17日 20 -
臉上晦暗缺少生機怎麼辦?
●原因:晦暗是抑鬱舉起的白旗。毫無疑問,你的身體處於亞健康狀態,或者不健康狀態。如果沒有明確的病因,抑鬱的生活可能是你糟糕面色的原因所在。在食欲降低、活動減少...
2016年06月18日 22 -
輕鬆甩掉黑頭 冬季少一份煩惱
鼻子長在臉上最正中的部位,任何化妝方法對它的影響都不大;而鼻頭又是鼻子的重中之重,是人目光的落腳點之一,臉部其它地方的肌膚再光潔,頂著一只有黑頭還泛油光的鼻子...
2016年06月18日 24