一月狂甩12斤 成功減肥經驗分享

• 天減肥斤

看到電視節目中身材誘人的女明星，很多女人雖然嘴上對她們很不屑，但是打心底還是豔羨不已的。的確，同為女人，怎麼她們的身體那麼妖嬈，如同藝術品一般，而我們卻發展...

年減30斤 胖妞變日系美女減肥經驗

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愛美的女生都會有屬於自己的減肥故事。下面這位網友就要來分享屬於她的減肥故事：看到日本雜誌上的模特穿什麼都好看，激起了她的減肥決心，用了一年時間，她減掉了30...

掉肉16斤 網友傳授健康減肥經驗

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• 健康減肥餐單
• 快速健康減肥

照照鏡子，有時候真得想對自己施個魔法什麼的好把自己變瘦。看著老多的減肥MM都一個個減掉令人咋舌的體重，實在是令人羡慕。今天，小編就與你一起分享網友娃娃的減肥...

兩周速減8斤 達人快速減肥經驗談

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減肥，真的是每個女人的一生事業！少吃多運動每個人都知道，可是真正要實行起來，卻不是那麼容易的一件事情！！對易胖體質的蘋果來說，也是每每瘦了又胖瘦了又胖的不斷...

胖網友的減肥經驗談

• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹
• 腰部贅肉

從70公斤，嘗盡各種減肥方法，最終減肥27斤，該網友總結自己的一點心得，希望能幫到還奮戰在減肥第一線的JMS。胖美眉減肥心得我是一個標準的胖MM，身高1米59...

全智賢崔智友減肥經驗談

• 減肥經驗談

大家都知道，韓國美女是出了名的身材火爆。今天小編為大家揭曉2位當紅的韓國明星全智賢、崔智友的日常減肥方法以及運動健身方法，讓你塑出性☆禁☆感火辣身材。 “天然美人”...

網友健康減肥經驗 養顏瘦身粥

• 想減肥
• 瘦身效果

下面為你推薦網友健康減肥經驗——超強養顏瘦身粥，在讓你減肥瘦身的同時，還對皮膚很好喲。白領一族，或是學生都可以用這個方法減肥。喝粥什麼的，最健康了。喝粥可以把...

7個網友總結減肥經驗 行之有效才是好方法

• 怎麼瘦大腿
• 跑步減肥
• 神奇豐胸方法
• 荷葉減肥

減肥是女人永恆的話題。成功減肥心得對正在減肥女性有很大的幫助。一個有效完整的減肥計畫，除了包含運動減肥的方法外，還必包含自己在減肥過程中需要注意的問題。因此...

50位網友減肥經精華濃縮 讓你瘋狂瘦

• 烏龍茶減肥

減肥瘦身可以說每個人都有每個人不同的經驗，下面小編搜集了50位成功瘦身網友的減肥經驗，並且幫助大家總結出12條最佳的瘦身忠告，幫助大家在瘦身期間快速找到方式...

臺灣網友的真實減肥經驗 醜小鴨也能變天鵝

• 減肥操
• 瑜伽瘦腿減肥

導讀：每個走在減肥道路上的MM都要有一顆強大的心，即使跌倒了也不要氣餒，站起來拍拍自己的肩膀，繼續走下去就對了。一起來分享網友的真實減肥經驗，讓你看看醜小鴨...

網友1月甩肉16斤的減肥經驗

• 呼啦圈
• 斷食排毒法

有些人從小就是胖乎乎地體質，可我不是從小就胖的，只不過是因為在青春期長身體的時候媽媽拼命地給我進補，才導致我越來越胖啊！後來用了好多減肥方法，例如不吃飯減肥...

網友減肥經驗 6大基本原則

• 檸檬減肥
• 火龍果減肥
• 仰臥起坐

特別喜歡《減肥那些事兒》中的一句話：誰說減肥沒有捷徑，找到正確的方法，不繞彎，這就是捷徑。所以作為“過來人”，小8總結了自己減肥時的一些方法，與大家一起分享...

100天減100斤 網友超強真實減肥經驗大揭秘

• 什麼食物減肥
• 香蕉減肥
• 瘦身計畫

導語：3個月以驚人之勢狂減體重100斤。體重從250斤減到現在的150斤，並成功保持體重2年不反彈。和他一樣減肥的人更是不計其數，在這些屈指可數的人裡面，能...

網友減肥經驗：簡單2招月減14斤

　減肥 一直是女人長期討論的話題，也是長期想要做的事情。看到美麗的、身材好的女人，我都忍不住想去看，何況是男人呢？ 網友口述：工作掙錢後，看著商場裡面那麼多...

跳繩減肥法有用嗎 網友分享跳繩減肥經驗2月瘦20斤

• 快速減肥
• 減肥方法

更多跳繩減肥內容 跳繩減肥效果,跳繩減肥,運動減肥堅持跳繩減肥兩個月，我瘦了20斤在跳繩減肥期間，我在飲食上沒有過多的控制，就是早中吃飽，晚上吃水果或者蔬菜，...

網友分享跳繩減肥經驗 2個月瘦15斤

• 經驗
• 跳繩

做了跳繩小白鼠兩個多月，從每天1000到現在的2000，我瘦了15斤!至於飲食，我沒有過多控制，就是早中吃飽，還比較豐盛，晚上或者是蔬菜，水果，或是牛奶...

網友分享減肥經驗 1個月內減14斤方法

 減肥一直是女人長期討論的話題，也是長期想要做的事情。看到美麗的、身材好的女人，我都忍不住想去看，何況是男人呢？ 網友口述：工作掙錢後，看著商場裡面那麼多好...