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十位網友瘋狂節食減肥法
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2016年02月24日 24 -
網友的居家減肥三妙招
春節前漫天飛舞的細雨和冷氣十足的天氣讓人在這個冬天食欲大開,但窈窕的身姿卻在慵懶、大吃大喝的情況下開始走形。眼看各大服裝品牌紛紛推出春夏裝發佈會,粉綢黃緞隨...
2016年02月24日 17 -
網友飲食減肥法大曝光
以前我並不胖,尤其在上大學的時候最瘦了,那時也就50公斤吧。大學畢業後明顯感覺比以前胖,後來一稱,有60公斤,一下長了20斤肉。於是我便有節制地想減回到原來...
2016年02月24日 42 -
網友瘦20斤的減肥方法全公佈
身型天生好的人千萬不要沾沾自喜,如果不注意飲食與運動,苗條便會棄你而去。 個人闡述:我,身高168米,體重90斤上下浮動著!認識我的人都羡慕我身材好,初...
2016年02月24日 44 -
網友月減10斤的減肥秘訣
網友減肥有絕招,你想知道嗎?現在就來看看吧!減肥,千萬別忘了要以身體健康為前提哦! 我基本上是從07年元月開始減肥,大概4-5個月,減了大概40J,用過很...
2016年02月24日 21 -
網友簡單減肥食譜 月減16斤
瘦身成功者檔案 姓名:孟露露 年齡:32歲 身高:160cm 減肥前:108斤 減肥後:92斤 減肥時間:1個月 職業:自由職業者 地址:貴...
2016年02月24日 37 -
網友5天減肥法 胖妞變辣妹
減肥其實很簡單,看看網友的神奇減肥法吧!你就知道,要窈窕身材其實只要這樣做就好了! 從外地工作回來,為了讓我安心的準備公務員考試,父母沒有讓我出去工作,所...
2016年02月24日 35 -
網友成功減掉20斤的減肥食譜
我覺得每個人的減肥方法都不太一樣,適用於我的未必適合別人,但有一點很重要,除了決心與毅力,還要自己掌握減肥的遙控器——我的體重我做主。 年齡:29歲 身...
2016年02月24日 18 -
網友:蘋果減肥法pk蜂蜜減肥法
在這個以“瘦”為美的時代,相信咱都為了“美”吃過那麼點苦(對於那些為了減肥吃過大苦的JM,我在這裡深表同情)。“三日減肥餐”JMS都熟,也都嘗試過某一種...
2016年02月24日 27 -
原地跑步 網友的減肥日記
如何減肥?看看網友的減肥經驗,或許會知道。這位網友也是學習別人瘦身成功的減肥經驗。通過原地跑步的方法,這位網友瘦身成功了。下面我們就來看看這位網友是如何減肥...
2016年02月24日 24 -
網友自述 跳繩減肥20斤不反彈
曾經的小胖妹,為了工作形象,立志減肥,狂甩20斤後,變成了窈窕可人兒,一起看看這位網友的減肥故事!你呢?你是為什麼而減肥呢? 從小我都是屬於那種胖呼呼的女...
2016年02月24日 39 -
網友自創的超強減肥格言
網友MM自創的減肥格言,給減肥中的姐妹們提供動力和堅持下去的力量。減肥是和自己做鬥爭和欲望做鬥爭我們一起加油,把這場硬仗打贏,一起去實現最美麗的蛻變,從肥醜...
2016年02月24日 26 -
網友熱薦的四款減肥食譜
你最近在減肥嗎?想看看別人是怎樣減肥的嗎?在這裡,一位網友向大家分享她自己的減肥心得…… 要想減肥,就一定要科學,開始之前我要糾正這裡的一個錯誤的觀點——...
2016年02月24日 21 -
網友五種運動減肥法全體驗
在大學的時候就經常運動,我覺得自己也算是運動細胞比較發達的人吧,呵呵,現在把我曾經嘗試過的運動體會告訴大家,給各位減肥的MM一些參考哦。 跑步 絕對是減...
2016年02月24日 26 -
7種減肥法網友試用感受
本人打從生下來就超重,聽說是當時那家醫院最重的BB了,到了初中我就發現自己的胖了,但是我的臉小,看見我的人都不瞭解我胖,自己也對自己太有自信了點,就從沒想過...
2016年02月24日 21 -
網友體驗 減肥訓練營日記
這是一個遠離垃圾食品和不健康生活方式的地方,這兒生活著一群從14歲到20歲不等的青少年,他們將度過一個和同齡人不一樣的假期。 進入7月,學生們迎來了盼望已...
2016年02月24日 18 -
網友多年飲食減肥心得
姐妹們好,我把自己多年來養成的纖體習慣告訴大家,大家不妨試試看! 早晨: 起床漱口後喝一杯蜂蜜水,清腸養顏,即可以纖體又可以美容,早餐不吃油條之類的油炸...
2016年02月24日 18 -
網友親身體驗生理期減肥效果
澳大利亞雷德曼博士告訴我們:如果注意到月經期間出現的生理變化和相應的飲食方式,女性的體重控制計畫將會得到前所未有的顯著成效! 姐姐妹妹們早已把“如何讓自己...
2016年02月24日 25 -
網友蔬菜水果減肥瘦臉記
肥胖,讓很多女性談之色變。苗條的身材如何成就是每個愛美女性都關 注的。如果現在的你正在為減肥發愁,就來看看別人是怎樣減肥的吧! 不知從何時開始,小臉成為時...
2016年02月24日 24 -
網友跳繩減肥 3月減重12斤
網友小寶藍藍說自己每天跳3000個,三個月瘦了12斤。她像標杆一樣樹在那裡,在論壇裡刮起了跳繩減肥的熱風。記者仔細瞧了瞧,幾乎所有熱心跟風的網友全是沒時間去...
2016年02月24日 43