經絡按摩減肥 疲勞頓消速瘦

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中醫經絡減肥是我過古老文化的精髓，有效的刺激經絡可以幫助減肥，同時消除疲勞。 在恬靜的心態和平和的氣氛下開始操練吧!只要每天堅持不斷地練習，起初會感到全身舒...

經常粘雙眼皮的副作用 你不得不知的3點危害

• 經常粘雙眼皮

一些女性因為想要雙眼皮又不想割雙眼皮，就會選擇貼雙眼皮貼，但是雙眼皮貼的副作用可不少哦。現在和大家說說唄！雙眼皮膠貼會不會讓你變成雙眼皮呢？ 市場上大大...

美腿四法解決OL疲勞少時間問題

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• 下半身發胖

夏天快到，如何美腿成了不少MM關心的問題。尤其是經常坐著的OL，如何美腿更是煩惱。飲食美腿、瘦腿運動能幫到你。總結OL美腿4法，從飲食美腿、瘦腿運動等幫OL瘦...

經常全身肌肉酸痛是怎麼回事 小編教你運動拉伸

為何肌肉會酸痛 肌肉酸痛產生的機制較複雜，主要包括以下幾個方面：①乳酸堆積。②肌肉痙攣。③肌纖維或結締組織損傷。④其他因素。如組織間滲透壓產生變化或急性發...

經常哭多了對眼睛有傷害嗎？ 瞭解哭的利與弊

哭，因痛苦悲哀或感情激動而流淚，有時還發出聲音。 哭，是人類生理情緒的一種表達或表露，亦是人類表達情感的一種方式。哭一般定義為由於痛苦或委屈而流淚出聲。...

辦公室享瘦拒絕疲勞襲來

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忙碌的都市，女性上班族不僅承受著工作的壓力，同時，踩了一整天高跟鞋後，難免會覺得雙腳腫脹很不舒服，在此提供一個在辦公室也可以做的簡易腿部運動，可以快速消除疲勞...

經常擠乳溝給女性帶來的不好影響

• 中藥
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胸型爆滿固然是好，但是影響了健康就划不來了，為了胸前的風光影響了自己的健康，是女人萬萬不可做的錯誤事。本文介紹了經常乳溝給女人帶來的不好處，下面我們就為大家詳...

經常不吃早餐會怎麼樣? 不要再為了減肥而傷害自己

不吃早餐對健康危害多多，不僅讓腸胃變得脆弱，還可能讓你患上膽囊結石，誘發慢性膽囊炎。膽囊結石為何與長期不吃早餐有關呢？原來，膽囊結石是膽固醇性質的或者以膽固...

揭秘檸檬可以染髮嗎 經常染髮需注意

前不久被人突然問及能用檸檬染髮的問題，我也是百思不得其解於是上網問了下度娘的到一下結論。正確的方法是：準備8個檸檬，並榨汁。其實看你的頭髮量多少來決定吧...

辦公室享瘦 瘦腿操消疲勞

• 怎樣瘦腿
• 怎麼瘦腿
• 運動瘦臀
• 運動瘦腿

久坐辦公室的白領們往往是贅肉最多的人群，因此減肥是白領們每天必須要做的工作。如：簡單抬抬腿能夠使你的雙腿變得修長，偶然伸伸腰也能夠強化你的脊椎曲線等等。 簡單...

你知道洗牙疼嗎 經常洗牙好嗎

• 洗牙疼嗎

洗牙，是用一種超聲波儀器，通過一種像筆尖一樣的尖狀器械在牙齒表面輕微振動，振下牙結石、煙斑、茶漬，對牙齒是沒有任何傷害的。經過洗牙，可以治癒牙齦炎，預防牙...

腿臀拉伸減肥教程 簡單兩套教程讓你消除腿部疲勞和浮腫

• 腿臀拉伸

美麗的腿部除了要纖細勻稱以外，還要有精緻的緊膚，流暢的線條。今天我們要帶給大家的動作，簡單又實用。經常練習，可以令大腿內側線條上的脂肪團消失的同時，臀...

經常吃12種食物可以讓雙腿修長

• 治療便秘
• 瑜伽飲食
• 油炸食物
• 油膩食物

點擊圖片進入下一頁>> 想要像水果妹一樣有漂亮的美腿，試一試下面水果的勻腿效果。1.蘋果它的鈣量比一般水果豐富很多，有助於代謝掉體內多餘的鹽分。蘋果酸還可代謝...

經常搽口紅好嗎 揭露口紅對人體的危害

• 經常搽口紅

口如含朱丹這是很多女性對嘴唇色彩的追求。但是有個研究表明塗口紅對女性健康的傷害很大。那麼經常搽塗口紅好嗎？口紅對人體的傷害：1、口紅的主要成分是羊毛脂、蠟質...

經常扯頭髮頭髮還會長嗎？ 只要方法好，不怕不長髮！

每個人頭皮上約有10萬個毛囊，每根頭髮的生長期約2-4年，之後進入靜止期，數星期後自然脫落。每人一天掉幾十根頭髮實屬正常，就像動物脫毛一樣。夏末秋初時，...

減肥利器塑身機 三大副作用告訴你不能經常用

• 塑身機

塑身機作用於人體各部位的多餘脂肪贅肉之上，即能運動脂肪，燃燒熱量，又能強化肌肉，雕塑魔鬼身材。你不必動，就能做運動！塑身機的各種純粹的物理燃脂塑身姿勢和方...

經常吃香蕉和豆漿能減肥嗎 細數香蕉豆漿減肥的各大好處

豆漿瘦身知識大豆中含有大豆蛋白與異黃酮，可以高效地預防肥胖，低卡的同時又富含人體所需的各種營養物質，絕對是減肥瘦身的好幫手。大豆減肥是什麼原理呢？大豆富含...

教你如何應對經常喝酒引起的身材變形

• 維生素K
• 維生素D
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• 維生素b族

職場精英，來來往往都是應酬，觥籌交錯，難免多飲幾杯，酒類多飲，不但傷身，還會引起體重失衡。但是一是工作需要，還有很多情況是朋友聚會，喝酒是難免的。那麼喝酒怎樣...

經常捏手臂會瘦嗎 揭秘六大瘦手臂的方法

• 捏手臂會瘦嗎

經常捏手臂會瘦嗎？相信很多人都有這個疑問，小編認為是可以的，但是這不是唯一的方法，下面小編為大家介紹六大瘦手臂法，讓我們跟擺擺肉說再見吧！！ 握拳甩臂S...