美甲控親自動手DIY美甲 春季紅綠色系必選

• 春季美甲
• 全自動美甲機

田園風MM們的最愛，玫瑰花與綠色甲油配合的十分默契，花的造型塑造的時候記得要有深淺變化哦。 隨著海軍風的流行，連美甲也吹來了海軍風啦！藍白的經典造型與大...

雙色旋轉圖案+紅綠金三色條紋美甲DIY

• 圖片旋轉
• 紅綠d圖
• 紅綠太極圖
• 紅綠圖片

第一款：雙色旋轉圖案美甲 將紅白條紋扭曲旋轉了起來，更獨特個性。 你需要準備的有：紅色、白色指甲油，一隻美甲刷（細眼影刷也能湊合用）。 Step 1：先...

認清春季肌膚的敏感紅綠燈

• 春季敏感肌膚

　寒冬，邁著略顯匆匆的步伐遠去了，你的周圍開始彌漫著屬於春暖花開的投河氣息，令人神清而氣爽。但是，這個時候卻很少人意識到潛伏在早春三月的肌膚危機。冬去春來，氣...

楊穎忙為《太極》宣傳 款款妝容精緻

• 太極楊穎
• 大眼妝
• 明星妝容
• 美發店宣傳單

Angelababy有著天使般甜美的面容，不管是不是整出來的，人家超級美麗是不爭的事實。不過妝容真的起了很大的作用。在出席《太極》慶功發佈會上，Angela...

《太極2》Angelababy教你眼袋怎麼消除

• 太極下載
• 明星護膚
• 眼袋
• 按摩

據香港“文匯報”消息，近日，有傳名為Angelababy(楊穎)的女性曾做過微整形打過Botox(美容用品)，為此Angelababy透過經紀公司發聲明澄清...

千年養顏古方積澱自然平衡之美， 佰草集太極丹盡顯漢方本草魅力

• 佰草集好用嗎
• 佰草集太極丹
• 佰草集中藥
• 佰草集新品

佰草集 (Herborist) 佰草集借現代科技提煉傳承千年的醫藥古方見效慢，使用麻煩，味道苦澀難忍，懷疑其能否解決現代人的疑難雜症......隨著時代與環境...

2012早秋彩妝搶先報，豔色誇張眼影才是王道！赤橙紅綠、青藍紫……宛如百變調色盤，點亮在眼妝每一個角落！

普拉達 (Prada) 2012秋冬女裝秀秀場彩妝細節 雖然現在室外任然高溫豔陽天，可是畢竟立秋已過，來到了2012早秋時節，相信熱愛時尚的你，一定早已開始...

女神範文芳體驗煥新太極丹，與佰草集一同開啟寵愛之旅！

• 太極丹
• 佰草集好不好
• 佰草集怎麼樣
• 佰草集面膜

佰草集 (Herborist) 女神範文芳體驗煥新太極丹，與佰草集一同開啟寵愛之旅女神範文芳體驗煥新太極丹，與佰草集一同開啟寵愛之旅2015年11月04日，現...

適合年輕人的太極減肥法

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

一想到太極，大家的第一印象應該是清早在公園裡鍛煉的老大爺。但是你不知道的是，太極也適合年輕人哦。太極可以強身健體，不僅如此，它的另一個重要的功效就是：減肥！ ...

秋季減肥多吃豆類 紅綠豆為你消脂消脂

• 薏仁米
• 薏米
• 小肚子
• 小肚

導語：豆類食物一直以來都是收腹的佳品，炎熱的季節像紅豆和綠豆就是最好的選擇，對於水腫型肥胖的人而言，具有非常好的消腫功效，為大家推薦幾款紅綠豆瘦身食譜，為你排...

太極氣功減肥法 單純性肥胖的剋星

在中醫氣功減肥法中太極氣功是其中的一種，也是人們比較喜歡的氣功的一種，太極氣功運氣是通過深長呼吸和停閉呼吸，打通經脈，意隨氣行的醫療效果。並且太極功法也具有減...

太極拳運動的特點有哪些 專家為你詳情解密太極拳

主要有四大特點，我將貫穿在如何練習太極拳的要求中給大家講解。太極拳與其他武術項目相比，起獨特之處在於它是一項心靜體松、柔緩自然、連綿不斷、動靜結合、著重...

最新真人示範太極十三式 全面剖析它的博大精深

武當太極十三式心訣 一：力到不蠻。一般太極拳家對於"不要用力的”解釋是：常人本來具有的力是拙力--叫做浮力，並不是真力（既內勁）。拙力的存在妨礙真力的產...

陳氏太極拳老架一路是怎麼樣的？ 教你練太極拳的要領

是陳氏太極拳的一路，以以柔為主，柔中有剛。架式舒展大方，步法輕靈穩健，身法中正自然，內勁統領全身。 陳氏太極拳老架一路以柔為主，柔中有剛。架式舒展大方，...

打簡易太極拳的注意事項 4招教你輕鬆練太極

• 簡易太極拳

24式簡化太極拳也叫簡化太極拳，是國家体委（現為國家體育總局）於1956年組織太極拳專家汲取楊氏太極拳之精華編串而成的。儘管它只有24個動作，但相比傳統...

盤點楊式太極拳推手圖片 教你自學武術強身健體

楊式太極拳推手充分突出了楊式太極拳行雲流水、中正安舒、開展大方、自然圓活、沾連粘隨、不丟不頂、上下協調、周身一家的特點。根據“沾連粘隨、不丟不頂、無過不...

武式太極拳推手能幫助減肥嗎 太極拳推手減肥方法大全

太極拳推手是太極拳運動中雙人徒手對練套路形式。有單推手、雙推手、定步推手、活步推手、大持推手、散推手等。還需要基本技法：掤捋擠按采挒肘靠八法 來得到幫助...

四十八式太極拳教學入門 其中2小小段分步解說

第一段 預備式：身體自然直立，兩腳併攏。  起勢：一，向左分腳，二，兩手前平舉，三，屈蹲按掌。 白鶴亮翅：抱手提腳，退步，坐腿分手，虛步分掌。 講解：與...

陳式老架二路太極拳 陳氏太極拳練法中的要領訣竅有哪些

陳氏太極拳的練法中有很多的要領與訣竅，想要練好陳式太極拳就必須掌握這些練習要領。今天我們就一起學習一下陳式太極拳中五弓合一的概念吧。 五弓合一 陳式太極...

紅綠黃3色蔬菜水果減肥食譜 散發出漂亮的瘦因數

• 想減肥
• 水果減肥
• 身材好
• 漂亮臉蛋

要想減肥成功，必須同時注重飲食和運動兩大方面。今天小編著重說說減肥期間的飲食問題。介紹紅·綠·黃3色蔬菜水果減肥食譜，讓你排毒消水腫，給身體足夠的瘦動力，重新...