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旅途控油專家私人日記
在旅途中，休息不規律，飲食不及時，最基本的面部護理也很難保障，因而，在旅途中出現油光四溢的肌膚問題。有人開玩笑說：“看我的臉，都可以煎蛋了”。現在，就來實施你...
2013年08月19日 27 -
肌膚健身針對四類問題出手
你的肌膚做運動了嗎？面色暗沉、毒素淤積、肌膚鬆弛、粗糙，這些肌膚問題都可以通過臉部肌膚的運動來解決哦。以下這四大肌膚健身法，不僅操作方便簡單，而且效果也絕對會...
2013年08月19日 26 -
揭秘!OL彩妝編輯私人愛用睫毛膏
對於愛化妝的MM來說，一定用過不下幾種甚至十幾種睫毛膏；而即便是不怎麼化妝的MM，睫毛膏也一定是入門級的彩妝品。使用過眾多不同睫毛膏品牌的美容編輯們，私人的化...
2013年09月02日 23 -
健身:和明星偷學健康偏方
他(她)是SUPER STAR，面龐動人，身材完美，他(她)的熠熠星光讓你幾乎無法正視。但他(她)其實也是普通人，上帝並不因為他擁有眾多的FANS，就賜予他...
2013年09月02日 31 -
中韓明星私人護膚法PK
明星們是大家羡慕的對象,特別是他們的獨門護膚絕招,特別受到大家的追捧。究竟她們有什麼獨家美容秘訣呢？今天，小編就為大家搜羅了中韓女明星的美容方法，讓她們的私...
2013年09月02日 20 -
OL護眼小撇步 讓你擁有私人發電機
OL們的日常生活壓力過大，工作繁瑣，睡眠的不足，而且每日長時間接觸電腦，都會導致眼部出現這樣那樣的問題。但是偏偏眼睛是心靈之窗，無論是人際交往還是日常交談，...
2013年09月02日 33 -
介紹珍珠粉的健身和護膚美白功效
珍珠粉對人體健康的功效 一、增強免疫力，鞏固防禦體系免疫系統是人體防止疾病侵襲的屏障，也是疾病入侵機體後的抵抗系統。如果免疫系統功能失調，將會導致防病抗病能...
2013年09月03日 38 -
長髮變梨花頭的私人秘笈
大家是否有想減短髮卻不捨得長髮的時候，但是，不減又心裡想變短髮，減了又怕後悔，那麼我來解說下變短髮的方法吧。
2013年09月04日 20 -
上健身房的化妝包 必備4樣化妝品清單
萬能濕紙巾利用這些可擕式神器來擦去運動留下的糟糕印記吧。可選用Simple最新推出的眼部卸妝濕巾(6美元)來去除頑固的眼妝，然後用DHC水性淨妝棉 (RMB ...
2013年09月14日 66 -
性☆禁☆感女神孟茜 大爆私人美容護膚小竅門
近日，博納麾下影視歌三棲女星孟茜一組全新知性十足的廣告大片火熱出爐，儘管依然保持著瑪麗蓮夢露式的復古紅唇，但卻呈現出一種簡約幹練之感，露出纖細美腿，低調不失...
2013年09月24日 45 -
瑜伽美體健身的秘訣
瑜伽就是將我們身體的各個骨骼都活動起來加大了我們活動的範圍就這樣來加大我們身材的平衡和減肥的效果。 上身趴在球上 雙手伸直支撐地面，雙腿併攏；伸展背部...
2013年09月24日 30 -
健身美體好工具瑜伽球
在瑜伽中加入健身球，使得瑜伽這一活動變的有趣，只要長期堅持，就能保持身材的曲線哦！ 上身趴在球上 雙手伸直支撐地面，雙腿併攏；伸展背部，將一條腿...
2013年09月24日 53 -
瑜伽健身球開心玩出好身材
將瑜伽和健身球混搭一下，健身一下子就變得有趣多了，更容易長期堅持，簡簡單單的幾個動作，也能練就好身材。 上身趴在球上 上身趴在球上 雙手伸直支撐地面...
2013年09月24日 32 -
健身球瑜珈打造苗條美腿
瑜伽減肥已經成為現代人們歡迎的一種減肥方法了，下面小編向大家介紹一下嶄近的健身球瑜伽運動，透過健身球搖擺不定和彈性的特徵，以及瑜伽伸展肌肉、韌帶的特有，不僅...
2013年09月24日 41 -
想要瘦的快 選對方式來健身
現在的人們比較注重養生健體，在減肥瘦身方面也選擇健身運動，但你是否知道自己適合怎樣的運動呢？體形特徵不同的人應該採取與之相應的運動方式，看看你究竟屬於哪一類型...
2013年09月24日 22 -
最給力的健身運動 跑步讓個你一月瘦身20斤
很多人都知道，運動是最有效的減肥方法，所以很多人都在堅持不懈的運動，那麼什麼樣的運動又是最有效的呢？根據科學研究證明，跑步所燃燒掉的脂肪遠遠超出相同時間的其他...
2013年09月24日 45 -
明星霍思燕私人瘦身秘笈
明星霍思燕從“水晶之戀”的廣告裡那個迎風飛翔的清純女孩開始出道，就有了後來的“大雪”，就有了《少年天子》中的完美女人“烏雲珠”。曾經的惡性減肥讓霍思燕一度陷於...
2013年09月24日 20 -
七種蒙人健康減肥食譜 胖你沒商量
許多姐妹們都奮鬥在減肥的第一線，苦苦尋找那個美麗的傳說。可是有時候所有的都聽專家的了卻不瘦反胖。怎麼回事呢？姐妹們可否想過你們都被“磚家蒙了”下面小編為大家...
2013年09月24日 39 -
松島菜菜子豐胸十字健身操
松島菜菜子在產後的瞬間就變得纖瘦漂亮，一時之間成為女性雜誌的熱門話題。現在，我們將揭開這個“童話”的神秘面紗，答案就是——“胸部十字健身操”。這是一套在家也...
2013年10月05日 72 -
輕慢健身運動法 燃燒脂肪更驚人
對於忙碌的白領來說，可能連坐下來吃飯的時間都沒有，更別說抽出時間來運動減肥。下面，小編為你介紹一種運動新觀念——慢肌力運動，每次運動20分鐘，每週1-2次，...
2013年10月24日 38
