護膚自殺行為 肌膚老得快

不經意間，以為是正確的護膚 步驟，實際上是在催老！如何正確護膚，讓你肌膚散發年輕光彩，現在就來看下9種護膚“自殺行為”。 城裡的“光污染”無處不在 “自殺”...

良好的減肥小習慣 讓瘦身變得快樂

• 中秋節減肥
• 粗鹽減肥
• 針灸豐胸方法

減肥瘦身對於很多人來說都是一件非常困難的事情，其實只要掌握了正確的方式方法，平時養成良好的習慣，不知不覺就能達到減肥的效果，下面小編就要跟大家一起來分享減肥期...

7個排毒減肥偏方 消除毒素瘦得快

• 兒童減肥
• 排毒食譜
• 如何減肥

想減肥，首先應做好排毒除便秘的工作，那麼，怎樣排毒除便秘呢?下面，編輯教你七個排毒治便秘的減肥偏方，很有效哦，趕快看看吧。 一、西梅汁 西梅汁在治療便...

牛奶減肥小常識 掌握訣竅瘦得快

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• 烏龍茶減肥

牛奶是一種營養豐富的食物，所以很多MM往往擔心喝牛奶會發胖。其實牛奶只要正確飲用，不僅不會肥胖，還能減去多餘脂肪哦。喝牛奶減肥的量是多少?怎樣喝牛奶最減肥?帶...

健康減肥有問有答 讓你瘦得快一點

• 魔芋減肥
• 水果減肥餐
• 玄米茶減肥
• 雞蛋減肥

問：前些日子我們翻譯美國預防雜誌，就談到胖人和自然瘦的人很大的區別在於心理。瘦人可能餓慣了，不覺得是痛苦，但胖人受不了，這頓沒吃完就想著下頓幾點吃。 ...

趙薇董潔張柏芝 眾美女面部鬆弛老得快

對比崔智友、蔡依林、陳德容等女星近幾年的照片，你會發現她們老得太快了，即使上了濃妝也掩蓋不住鬆弛皺紋，一起看看哪些明星老得最快呢？ 老得快明星：崔智友...

控制食欲有高招 讓你不挨餓瘦得快

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暴飲暴食不是一天形成的 1.有些MM一頓飯可以吃下正常人一天的食物 大家都知道發胖的原因是因為吃的多。但是在這裡面，還有一種MM，吃的比 常人多的多...

快速瘦臉的小妙招 多管齊下瘦得快

• 蛋白質減肥法
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錐子臉是美女們自拍時的大愛，瘦削的臉型不光是可以讓美女顯得纖細苗條，能扮萌裝嫩。如果只是自拍的話，美圖秀秀、美人相機之類的軟體就可以搞定，但如果是要出席公眾場...

怎樣養護頭髮才能長得快？

一個衝動將長髮剪短的女生們是不是都很後悔，想讓頭髮快點長長呢，下面就讓小編來為大家介紹幾種方法幫你加快頭髮的長勢！ 按摩頭皮，每天堅持梳頭，注意：是梳頭皮，...

女人15惡習老得快 香皂洗臉+25才用眼霜

1、任何香皂都會刺激皮膚： 目前市場上香皂種類很多，其中大多數都含有滋潤成分，不象過去那樣會令肌膚乾燥，許多公司推出的浴皂性質溫和，也可以用於清潔臉部。...

清爽黃瓜減肥餐 超強燃脂瘦得快

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• 減肥達人

黃瓜一直以來都是一種非常好的減肥食品，那麼平時我們應該如何利用黃瓜來減肥呢？下面小編就要介紹給大家幾個黃瓜減肥食譜，幫助大家快速有效的達到瘦身減肥的目的。 ...

4個助眠燃脂小動作 讓你睡的香瘦得快

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運動始終是最佳的燃燒脂肪的方式，下面小編就要介紹給大家一個瘦身操，幫助大家快速的燃燒脂肪，從而輕鬆達到瘦身減肥的目的，同時還有説明睡眠的功效，下面就來看看我們...

抑制食欲的另類招數 讓你不挨餓瘦得快

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不買不吃不發胖 如果總是克制不了嘴饞想吃東西的欲望，那麼小編會認真地建議你，減少逛大賣場和超商的機會，只要不買就不會吃，自然就不易發胖囉! 若真的要...

夏季減肥必看 有原則瘦得快

• 水果減肥
• 如何瘦腿
• 宅女減肥操

關於有效減肥你知道多少呢？快速減肥的原則你都瞭解嗎？如果你都是說NO的話那麼你就不要抱怨說自己一直都不下來哦！想要有效快速的減肥，還是馬馬來看看小編特意為你...

懶人飲食減肥法則 讓你吃得好瘦得快

• 減肥新方法
• 番茄減肥
• 無氧運動

對於懶人減肥瘦身來說，如何不運動還能瘦身，這是他們最關心的問題。從美容護膚的角度考慮，要想讓懶人也能輕鬆瘦，就要從飲食入手，利用健康飲食來吃出苗條。適合懶人...

為什麼睡得越多瘦得更快

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• 怎樣飲食減肥

有肥胖困擾的朋友們，大家對減肥的瞭解有幾分?來跟小編一起看看以下很有趣味性的減肥小常識，不是什麼理論講堂，而是以最簡單有趣的方式將肥胖與減肥說給大家聽。正有...

5個控制食欲小妙招 讓你吃少吃好瘦得快

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• 黃瓜減肥
• 點穴減肥
• 紅酒減肥方法

瘦身減肥最重要的就是要控制食欲，下面小編就要介紹給大家幾種控制食欲的方法，幫助大家快速有效的達到瘦身目的，那麼就來看看我們平時應該如何瘦身吧，幫助大家快速有效...

有效緩解便秘問題 讓你瘦得快速健康

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• 蘋果減肥

很多肥胖的人對於減肥都抱有一種快速高效的想法，所以很多人都會盲目崇拜節食減肥，這個方法有明顯的效果，但是因為進食少，腸胃的蠕動就會變慢，然後減肥期間就很容易...