盲目減肥損健康 警惕5大誤區

• 洋蔥減肥方法
• 點穴減肥
• 臉部減肥

誤區一：消瘦=美麗 可以確定的說：消瘦不等於美麗。 很可惜，有很多女生對此的理解相當有偏差，認為身上的脂肪一點點都不可以有，這樣才叫美麗。如果是這樣...

別盲目跟風 8個減肥法最無效

• 臉部怎麼減肥
• 宅女減肥操
• 經期減肥

一、晚上8點之後不能吃飯? 錯，你仍舊可以吃。 實際上你在一天中什麼時候吃飯並不重要，任何時候你都可以大吃特吃。食物能量的消耗只是與你一天運動有關...

不再盲目！晚上運動最減肥！

• 產後瑜伽
• 如何瘦臉
• 胡蘿蔔減肥
• 香蕉減肥法

最佳鍛煉時間因人而異，人們完全可以根據自己的生活規律、生物鐘和工作性質，培養出每天最佳的運動時間。 不再盲目！晚上運動最減肥！ 減肥妙招：午後減肥最有...

光子嫩膚的危害 要年輕漂亮不可盲目跟隨

• 護膚誤區
• 皮膚保養

光子嫩膚的危害光子嫩膚治療還具有兩面性，光子既是治療的好方法，但也有引起改變的危險。具體危害如下：1.光子嫩膚不能治療黃褐斑，很可能越治越糟；2.另外由於人的...

玻尿酸的副作用 不要盲目追求美麗

• 玻尿酸

玻尿酸其實玻尿酸原本就存在人體的皮膚組織中，它包含在真皮的膠原纖維中，可以幫助保留水分增加皮膚容積，使肌膚飽滿富有彈性。年輕時的肌膚，玻尿酸含量較為豐富，所以...

請瞭解你的肌膚 拒絕盲目護理

• 自然堂
• 玉蘭油
• 眼部保養
• 提亮膚色

在護膚這條道路上你走了多少年?花費了多少錢?請問效果如何。是否功夫下了不少，確收穫很小呢?首頁你要瞭解你的肌膚，正確的全年護膚計畫更是不可欠缺。沒有持續的呵護...

盲目美白無成效 對症美白驅暗沉

• 珍珠粉面膜
• 牙齒美白
• 維生素C
• 水果美容

白嫩的肌膚為什麼總是會變得暗黃暗沉呢?這個問題阻撓了很多美眉護膚大戰的進程，美白方法用盡，但是卻總是沒有成效。為什麼美白沒起色呢?那是因為你的美白太盲目，沒有...

盲目瘦臉讓臉部變方 7個必知美容要點

• 中藥美容
• 怎樣美容
• 飲食美容
• 天然美容

每日的基本護膚步驟想必大家都知道，冬季乾燥，補水保濕最重要，臉部油膩膩的就要控油。其實美容護膚還有一些知識你不懂，比如有些姑娘臉部本來就不胖，也進行盲目瘦臉，...

春季嘴唇起皮紅腫 不可盲目塗潤唇膏

嘴唇乾燥、起皮、紅腫原來是“過敏性唇炎”。 在春季，大家的嘴唇都變得敏感起來，唇部容易乾燥、起皮，甚至泛紅和腫脹。近日，大學生小關嘴唇腫脹，到醫院檢查後...

全身抽脂對身體有什麼危害？ 盲目抽脂危害多

抽脂減肥效果確實，抽脂技術從早期的“幹抽法”，到目前普遍採用的“濕抽法”，從早期的超聲波吸脂，到現在的快速負壓吸脂，抽脂的設備和技術在不斷完善，手術痛苦...

盲目跟風韓式底妝 一不小心成蠟像

• 明星妝容
• 底妝
• 韓國妝

“女人是水做”“水靈靈的女生”，似乎好女人都要與水掛鉤。這不，現在韓國人終於發明了一種與水有關的底妝了。起初是各位大韓民國的女神，到後來一眾亞洲女星都紛紛效仿...

切莫盲目模仿流行妝容 教你掌握零失誤技巧

• 一字眉
• 韓妝

眼下閃亮的臥蠶、如燈泡般閃亮的底妝、濃郁的唇彩和鮮明的彩色眼線…雖然都是當下流行的妝容元素，但是如果一口氣畫在臉上，只會讓人退避三舍。如何才能利用這些美妝潮...

認清痘印類型 跟盲目祛痘印說拜拜

痘痘走了，但是它們為了證明自己真的來過，總會留下一點痕跡，就是痘印了。不同類型的痘印對應的解決方法都不一樣。只有認清楚痘印的類型，祛除痘印才能更有把握。下面我...

晚餐不吃飯能減肥嗎？ 詳述盲目減肥帶來的危害

很多愛美的人想要很好地控制體重，都想通過不吃晚飯來減肥，甚至下午四點之後就克制自己不要再進食，不要再吃東西。可是不吃晚飯真的可以起到減肥的效果嗎?首先我...

減肥別盲目節食了！有規律的飲食讓你瘦的更快

【有規律的飲食】是指？ 首先先來說明【有規律的飲食】到底需要遵守什麽法則呢？ 有規律的飲食生活就是： 一日吃三餐 在固定的時間吃飯 控制正餐以外的量 不暴飲...

瘦身別盲目 根據體脂率來制定運動減肥計畫

體脂率32%以上 塑形關鍵字：有氧運動，密集減脂 體脂率在32%甚至35%以上就可以算是比較嚴重的肥胖了，因此這個體脂率的人群首先要做的就是密集減脂。考慮到...

春季嘴唇起皮紅腫 不可盲目塗潤唇膏_過敏性唇炎

嘴唇乾燥、起皮、紅腫原來是“過敏性唇炎”。 在春季，大家的嘴唇都變得敏感起來，唇部容易乾燥、起皮，甚至泛紅和腫脹。近日，大學生小關嘴唇腫脹，到醫院檢查後發現...