“瘦身餐”逐個剖析

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“瘦身餐”逐個剖析在GOOGLE查找“瘦身餐”，立即出現幾十頁的相關內容，各種各樣的“瘦身餐”內容詳細，於是記者挑取了三種比較有代表性的“瘦身餐”，請營養師們...

至HOT瘦身餐の3日食譜

• 營養不良
• 肥大型

週末要和他約會，可是新買的衣服好像太緊了一點！如果你不想再花幾百大洋去買新行頭，那就試試3日緊急瘦身餐，只要認真執行，就能在短短3天內減掉2-8磅(即1-3...

乳酪香蕉瘦身餐助您快速減肥

• 維他命C
• 降低膽固醇
• 蛋白質
• 膽固醇

真相：這餐單缺乏營養素，如鐵、鋅、維他命C、葉酸、維他命B雜、維他命E等，不過用三天不會有嚴重的損害。吃香蕉與乳酪作早餐尚算附合健康原則。其實原味乳酪也不算低...

3款超經典減肥瘦身餐

• 最好的減肥
• 自製減肥茶
• 快速減肥
• 減肥小偏方

冬季是最好的減肥季節，消耗的熱量高，只要注意好飲食的搭配，你也可以成功減肥，當個窈窕佳人。 食譜一晨起飲水1杯，約300毫升。早餐：粗糧粥100克，瘦肉餡包...

6道瘦身餐 瘋狂減小腹

• 早餐減肥
• 水果減肥
• 瘦身方案
• 食用橄欖油

1． 蘋果餐 只需持續3日的蘋果減肥法。其他可以喝水和茶。第3天晚上，喝一至二勺食用橄欖油。 2． 鳳梨減肥法 堅持一個星期只吃鳳梨。其他用水分來補充。...

月減12斤絕對有效瘦身餐

• 日本豆腐
• 嫩豆腐
• 涼拌豆腐
• 鯽魚湯

你大概已渴望著披輕盈衣衫之俏女俊男沿街飛舞來裝點“夏色”的動人場景了吧?可心急吃不得熱豆腐，還是先讓我們一起來看看如何將一個冬天尤其是經歷春節後養起的三五公斤...

能減去多餘脂肪的瘦身餐

• 維生素K
• 維生素C
• 維生素b

人人都想減肥，可是有的女性為了減肥卻不顧健康。我們宣導的是健康減肥而不是快速減肥，我們宣導的是瘦得健康！減去多餘脂肪有哪些最合理的減肥食譜？如果你想在減掉多餘...

營養師破解瘦身餐神話

• 營養學
• 營養師

天氣還冷，可愛美的女孩子已經開始盤算著如何減掉身上的贅肉，這樣兩個月後她們就可以穿上修身的長裙展現曼妙身姿了。於是各種“瘦身餐”成為女孩子們的減脂法寶，因為可...

雙菇苦瓜絲瘦身餐

原料：苦瓜150克，香菇100克，金針菇100克，薑、醬油、糖、香油適量。製作方法：(1)將苦瓜順絲切成細絲，姜片切成細絲;(2)香菇浸軟切絲，金針菇切去尾端...

十日震撼飲食瘦身餐

• 葡萄酒
• 蘿蔔
• 胡蘿蔔素

在當今快節奏的社會裡，飲食要求也不再局限於吃喝與美味了，最好是在享受美味的同時，可以達到健康瘦身的效果！小編在這裡推薦幾款飲食瘦身餐，希望能對您有用！就這麼簡...

貓女最In瘦身餐

• 性感比基尼
• 熱辣比基尼
• 穿著比基尼
• 比基尼美人

剛剛公映的《貓女》讓哈莉貝瑞又火了起來，且不評論《貓女》中哈莉的演技如何，單看其誘人的身姿，不得不讓人再次豔羨這位身材超級棒、凸凹有致的奧斯卡影后。“為了穿...

熬夜族的最佳瘦身餐

• 專業減肥
• 怎樣減肥
• 運動瘦身
• 瑜珈瘦身

熬夜無定時，飲食後援族熬夜對健康不利，這個道理誰都明白，但我們哪有晚上不用工作的福氣。食物後援族早已在此準備，讓你即使熬夜加班仍能保持十足精力、愉悅心情、更...

美味瘦身餐 減出苗身材

早餐最重要來看看麥片優酪乳果凍吧，僅含255卡路里。這是道適於長期食用的早餐食譜，它能幫你每天減少約220卡的熱量，一年相加便是20斤!烹飪時間：5分鐘原料：...