72變胖女孩減肥變瘦對比圖 看改變胖女孩的妙招

甘露說，25歲時，她決定：不能再做胖子了，減肥。“我試過吃減肥藥、喝減肥茶、跳操、針灸、抹減肥霜，通通失敗了。”甘露意識到，想要成功減肥，一定要有系統方...

揭秘怎樣快速增肥變胖 幾招教你擁有完美身材

有人想變瘦，可有人需要變胖！怎樣可以讓自己變得更強壯些呢？瘦弱測試一個人是胖是瘦不是憑眼睛看就能測算的，可以根據以下公式算出自己是否瘦弱了點：用身高的釐米...

蘋果含糖量高嗎 多吃會讓身體變胖嗎

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一、蘋果含糖量高 蘋果含糖量高嗎?根據現在的科學測算，一個蘋果之中，它的含糖量是百分之十左右，高的可以達到百分之十二，低的則是百分之九。也就是說，一百克蘋果...

20～30歲 女性最易變胖危險期

研究人員通過分析700名女性的體重資料發現，這一年齡段的女性中41%的體重在4年裡平均增加了2.5公斤。對此，研究人員展開了導致女性長胖因素的全面調查，內容...

熬夜減肥需謹慎 稍不留神會使人變胖

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吃得飽睡得香似乎是人們心目中導致膘肥體壯的罪魁禍首，甚至有人為了減肥而讓自己戒飯戒覺。科學的研究結論是適當的節食的確是防止肥胖的一個重要手段，但減少睡...

《相愛穿梭千年》鄭爽顏值爆表 鄭爽身材纖瘦怎樣瘦手臂

• 怎樣瘦手臂
• 瘦手臂動作
• 快速瘦手臂

《相愛穿梭千年》鄭爽井柏然拍吻戲，三小時親到嘴麻。鄭爽在近日熱播的《相愛穿梭千年》中表現的嬌嗔可愛，好評如潮。身材纖瘦、顏值爆表的鄭爽自出道深受歡迎，小禮服...

警惕！6個飲食習慣 讓你無形變胖

• 養生瘦身食譜
• 洋蔥減肥方法
• 針灸豐胸方法

淩亂的生活作息，不規律的生活飲食，加上不正確的飲食方式，想要瘦下來，真的很難！那對於生活節奏快的人來說，想要減肥，在飲食和生活上真的要多加注意，下面小編向大家...

乳酪減肥餐 讓你變胖機率為零

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• 瘦身計畫
• 暑假減肥計畫
• 瘦腹運動

各位正在減肥事業上奮鬥的姐妹，你們一定想不到，盡情享受這些美味的乳酪，你非但不會變胖，還可以輕鬆瘦身。這就是超神奇的乳酪瘦身法！ 乳酪瘦身 美國最新...

工作狂易變胖子?怎樣避免過勞肥？

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• 瑜伽瘦腿減肥
• 減肥操

胖也算工傷？好好的工作狂怎麼變成胖子的？一天到晚叫著喊著要減肥的事情最常見於整天就在電腦前報導的上班族們，早餐麥當勞肯德基外帶，午飯拼餐也一定少不了，於是乎，...

盤點唐嫣發胖圖片仍甜美 張惠妹變胖誇張走形

• 唐嫣發胖圖片

現實生活中，身邊超過40歲的人就開始變得常易發胖，這是屢見不鮮的，不過非常懂得保養的明星也會遇到這樣的尷尬，讓我們看看有哪些中年發福的明星吧。近日，唐...

負熱量食物的減肥陷阱 吃多反而變胖

• 抽脂豐胸
• 土豆減肥
• 胡蘿蔔減肥

最近網上再次流傳吃芹菜、黃瓜、蘋果等負熱量食物可以減肥的文章，引起很多人的關注。這些食物真的有這種奇效嗎？ 任何食物都含有熱量，只不過含量多少有所不同...

尹恩惠範冰冰 女星增肥變胖妞無人識（圖）

尹恩惠《許三觀》 尹恩惠為了新電影《許三觀》增肥，劇中女主角重達200斤，敬業的尹恩惠努力把自己吃肥，鵝蛋臉變成了肉餅臉，雙下巴還有肥厚的臉頰，根本認不...

驚呆了！原來這些東西吃得少會變胖

• 減肥原理
• 仰臥起坐
• 水果減肥餐
• 怎樣飲食減肥

制訂了科學的運動計畫並且已經嚴格執行了一段時間，但體重的下降趨勢卻並不明顯？那你就應該從生活習慣和身體機能方面找些原因，因為體重和脂肪問題不單涉及到能量的收支...

變胖的隱形殺手 讓你脂肪滋生

• 明星瘦身方法
• 雞蛋減肥

有人說，女人減肥只有兩個理由：得不到的男人，喜歡但穿不上的衣服;而健身，則被奉為男人一生的事業。健康也好，曲線也罷，總之，每天都有無數人奔波在減肥道路上，不過...

挨著帥哥吃飯會變胖 我和小夥伴們驚呆了

• 產後瑜伽
• 地瓜減肥
• 快速減肥運動

瘦身減肥養成良好的生活習慣相當重要，下面小編就要介紹給大家幾個減肥方法，幫助大家從日常生活中避免一切發胖的可能，那麼就來看看我們應該如何減肥吧，幫助大家快速...

8個讓你提前變老變胖的壞習慣

• 心理減肥
• 香蕉減肥
• 紅酒減肥方法

你是不是喜歡用吸管喝飲料?它會讓你的嘴邊皺紋叢生。每天的睡眠時間時多時少，會讓生物鐘混亂，體內血清素水準降低，加深我們對高脂肪食物的渴望。就是這些你不經意的...

揭秘飲食致胖隱患 讓你後知後覺變胖子

• 減肥小方法
• 綠茶減肥嗎
• 西瓜減肥
• 如何瘦腿

為了保障人體的健康，我們每天都要吃各種各樣的食物，這些食材，如果不能合理搭配的話，就會影響你的減肥瘦身。從美容護膚的角度考慮，有一些飲食，它們會有很大的肥胖...

不自覺變胖的習慣 讓你一直瘦不了

• 斷食排毒法
• 肚皮舞減肥
• 瘦臉霜

早上怕遲到，匆匆忙忙吃幾口了事；整天工作忙，顧不上好好吃一頓飯；晚上邊看電視邊吃飯……這些習慣都會讓你不知不覺吃多或發胖。最近，日本美容健康網“Ranger...