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減肥失敗的5大原因 讓你瘦不下來
如今生活水準普遍提高，導致營養過剩，肥胖的人越來越多，減肥瘦身成為當下流行的活動，然而不是每個人都能減肥成功，減肥失敗的原因有哪些呢？小編今天幫MM分析減肥失...
2016年02月22日 23 -
只增不減的脂肪細胞 讓你瘦不下來
想要通過減肥來實現自己質的飛躍，我想這是很多人的想法。那麼，減肥究竟是減脂肪還是為了改變我們自己的體型呢？還是有不少的人陷入了一定的誤區。 你減或不減，體...
2016年02月22日 43 -
讓你瘦不下來的原因 看看你中招了嗎？
你知道為什麼自己減肥總是失敗嗎？除了不夠堅持，還有哪些方法上的原因呢？看看下面小編的介紹，看看你中招了嗎？ 1. 為了節食不吃晚餐=為了有效的節食減肥，和斷...
2016年02月22日 31 -
為啥總是瘦不下來 科學君給你答案
如果說什麼健康問題讓世界上最多的人牽腸掛肚，那恐怕要數肥胖問題了。據統計，人類至今為止嘗試過的減肥方法達2萬多種，但其中95%被證明是無效的，而很大一部...
2016年02月22日 20 -
瘦不下來 不會控制食欲是禍首
每次減肥都無法成功就是因為旺盛的食欲無法抑制，這要怎麼辦呢？如何控制食欲呢？小編分享飲食減肥方法，超級簡單只要早上吃一顆蛋就能夠飽足一整天，讓你輕鬆hold...
2016年02月22日 26 -
為啥瘦不下來？6建議幫你擺脫反彈
減肥是很多女性朋友一直都在反反復複進行的工作，經過一段的努力，體重減了下來，但是稍不注意，體重就會蹭蹭狂飆，體重上上下下，減肥反反復複，似乎減肥這條路永遠都...
2016年02月22日 48 -
4種催肥早餐 讓你永遠瘦不下來
導讀：早餐對健康和減肥的重要性已經被越來越多的人所瞭解，但是不是吃了早餐就一定能吃出健康。早餐吃得不科學，不但會讓你越吃越肥，甚至會是健康的致命殺手！現在就...
2016年02月22日 24 -
瘦不下來怎麼辦 試試飲食減肥偏方吧
怎麼都瘦不下來？快要失去減肥信心了嗎？不要著急，今天小編給大家推薦7個飲食減肥偏方，據說很有效哦，趕緊來試試吧！ 1、蒟蒻瘦身法 蒟蒻是一種無卡路里...
2016年02月22日 30 -
死活瘦不下來 竟是酸性體質在作怪
吃啥都能胖，坐下不動肯定就悲劇，如果是這樣，那你發胖絕不是偶然，酸性體質是誘因。什麼是酸性體質？為什麼酸性體質能讓你發胖？一起和小編來瞭解下。 酸性體...
2016年02月22日 42 -
運動減肥瘦不下來？ 5個複胖元兇在作怪
運動並不只是單純為了減重，更重要的是持久保持好身材。複胖很可怕，可是我們經常選擇的一些運動，如果方法用錯了，可是很容易讓你複胖的。所以大家在運動減肥時要警惕下...
2016年02月22日 49 -
運動總是瘦不下來 原來是誤區在作怪
很多MM一直在運動減肥，可是體重一直沒有下降，這是為什麼呢？看看你是否有下面的運動減肥誤區吧，這些誤區會讓你瘦不下來，所以如果有的話要馬上改過來哦。 1...
2016年02月22日 43 -
減肥失敗原因大揭密 你為啥總是瘦不下來
為什麼每次減肥都會失敗？好像什麼該做的都做了，但就是瘦不下來？其實，在日常生活中總有一些我們不以為意的小壞習慣，而這些壞習慣正是我們減肥失敗的元兇！小編整理...
2016年02月23日 25 -
營養減肥雷區 踩雷點讓你瘦不下來
營養減肥是科學減肥的一種方式，營養減肥注重身體的日常所需，一般會在滿足身體營養的前提下減少熱量的攝入。但是營養減肥也會存在以下誤區，下面就讓小編來為你一一揭...
2016年02月23日 21 -
十個讓你瘦不下來的原因
導語：你羡慕別人苗條的身材，但是自己怎麼也瘦不下來，你知道是為什麼嗎？ 1、你是不是睡得很少？ 睡眠缺乏會降低一種調節身體脂肪的蛋白質——瘦蛋白的水...
2016年02月23日 19 -
10大Q&A 破解瘦不下來的減肥誤區
1、Q：“據說只吃肉類等高蛋白質的食物可以減肥。於是我打算開始只吃肉不吃飯，但這樣真的可以變瘦嗎?” A：減肥時多攝取一些蛋白質是正確的方法，但也不宜...
2016年02月23日 60 -
減肥瘦不下來的三個原因
有些人經常在抱怨，為什麼天天減肥，體重還是降不下來？減肥瘦不下來，可能是由於下面這三個原因： 原因一：低體溫無法展現效果 低體溫是因為基礎代謝的量減弱，...
2016年02月24日 17 -
瘦不下來反而肥胖的5大吃法
導讀：進入冬季，不少MM發現自己節食效果甚微，為什麼一些所謂的“減肥產品”不但減肥沒有成功，反而增肥了呢？原因在於超市里的一些貌似可疑減肥的食品其實是我們減...
2016年02月25日 47 -
拼命減肥卻犯了5個錯誤瘦不下來
MM們一直瘦不下來，或許是因為存在以下一些錯誤觀念，導致越是克制自己就越會發胖哦! 1.睡得越多脂肪就囤積得越多? 不是的。相反，睡眠不足才會引起脂...
2016年02月25日 22 -
瘦不下來原因揭秘 偷師美女快速成功瘦
在這個“食欲之秋”，想著“吃沙拉的話應該沒問題”，“跑跑步應該能防止肥胖吧”，但沒想到還是......讓我們手握選美優勝者們都在私下裡實踐的正確瘦身方法，就在...
2016年02月25日 19 -
揭秘素食減肥為啥瘦不下來
很多人以為，減肥只要不攝入脂肪，就能夠在最快的時間下瘦下來。所以先進有很多人靠素食菜譜減肥，但這種觀點會讓你踏入嚴重的減肥誤區當中。如果你是素食減肥者但卻還...
2016年02月25日 28
