-
如何通過皺紋看男性健康
皺紋是人成長、衰老的標記。男科專家指出，不同的皺紋形成能反映出不同健康狀況。您不妨仔細觀察觀察他的皺紋。 1.面頰出現斜紋，查查有無高血壓？ 2.額頭出現...
2016年06月17日 25 -
對男性健康是否有益的食物
吃什麼，怎麼吃，一直是糾結男人們的問題所在。特別是對於患病的男性人群，許多食物，是他們所禁忌的。因此合理科學地進食，就成了男人們必須掌握的飲食知識了。來看...
2016年06月17日 18 -
男性更年期如何健康飲食
心腎不交型： 主要表現為心悸心煩、情緒波動、時喜時悲、頭暈耳鳴、健忘失眠，舌質紅，脈細數。 桂圓百合粥： 龍眼肉、百合各30克，大棗6枚，大米100克，冰...
2016年06月17日 25 -
育齡男性如何吃出健康精子？
多年來，醫學專家對男性飲食對未來孩子有何影響的研究報導並不多見。最近，美國加利福尼亞大學人類營養中心的一項新研究成果表明，精子作為繁衍後代的另一半，男性的...
2016年06月17日 20 -
九食物有助男性健康
據統計，男性10大死因中有4項與飲食有關，包括癌症、腦血管疾病、心臟病和糖尿病。以下9種食品對男性健康有益，建議男性多多攝取。 １.生蠔 海鮮可以增強性...
2016年06月17日 22 -
辦公室男性的健康菜譜
專家特別推薦了適於中年男人的自我保健功能表: 坐辦公室者吃什麼好 做文字工作或經常操作電腦的人容易視力下降。維生素A可預防此症。每星期吃三根胡蘿蔔，即可...
2016年06月17日 28 -
專家強烈推薦的男性健康菜譜
許多中年人都經歷過情緒低落、容易疲勞、不願意運動、失眠、頭痛、注意力不集中的“亞健康狀態”。長此以往，各種各樣的疾病就會悄然襲來。 鈣具有安定情緒的作用，...
2016年06月17日 17 -
對男性健康有益十種食物
1.番茄 豐富的維生素C能結合細胞之間的關係，製造出骨膠原，能強健血管。 2.胡蘿蔔 含有豐富的鉀，有降血壓的作用，食物纖維能發揮整腸功效。B-胡蘿...
2016年06月17日 25 -
男性健康飲食注意
少吃油膩食物減少頭屑 頭皮出現皮屑，這是皮膚新陳代謝、自我更新的一種生理現象，一般情況下不易被察覺。皮膚的表皮由生長到死亡，需要20—30天更換一次。 ...
2016年06月17日 23 -
通過嘴唇判斷男性健康
當男性唇色鮮紅如火，它可能在提醒你，最近是否肝火太旺，脾氣太急，常常口苦咽幹。 如果唇色黑紅，則多數是因為大腸有問題，同時還有喉嚨不暢、耳鼻不通等症狀。 ...
2016年06月17日 18 -
男性春季如何健康有效的養生
男人最好的養生方法是什麼呢？俗話說：“每天睡得好，八十不見老。”這是因為人一生中差不多有三分之一的時間都是在睡眠中度過的，並且在睡眠狀態時，人體的神經系統、...
2016年06月17日 23 -
中年男性健康的“四快”原則
什麼樣的中年男人才算健康？養生學家提出了中年男性符合健康條件的“四快”原則：吃得快、便得快、睡得快、說得快。就是說，一個人食欲好，消化能力好，思維敏捷，反應...
2016年06月17日 26 -
男性健康的5個關鍵部位
第一弱點：“心臟” 據臨床統計，男性患心肌梗塞而入院治療的是女性的7—10倍。該病主要是由於過多的脂肪及大量吸煙，飲酒造成，此外，工作緊張，煩惱情緒也是病...
2016年06月17日 23 -
男性最健康的抽煙方式
1、要間歇性吸煙 一根接一根吸煙是一種不良的吸煙習慣，和暴飲暴食一樣，給人體健康帶來嚴重危害。我們調查有接頭煙習慣的煙民大部分吸食的是烤煙型捲煙，其實，...
2016年06月17日 34 -
男性強忍六件事不利健康
身體疲勞時不可硬熬 疲勞是身體需要恢復體力和精力的正常反應，同時也是人們所具有的一種自動控制信號。如果不按警告立即採取措施，那麼人體就會積勞成疾百病纏身。...
2016年06月17日 20 -
中年男性十個亞健康信號及保健養生方法
以下是有關專家通過大量的臨床調查研究總結出的中年人身體發出的十種報警信號： 1、小便增多，常上廁所，晚上口渴。或小便頻繁，尤其是夜尿增多，尿液滴瀝不淨。...
2016年06月17日 22 -
冬季男性健康保健小貼士
1.別忽略胸口痛。 胸口痛可能是心臟病的早期症狀，最好是去醫院檢查一下，也許什麼事都沒有，但確診後才使人放心。 2.注意隱秘的睾丸癌。 20歲—40歲...
2016年06月17日 26 -
男性健康標準有哪些呢
1.有充沛的精力，能從容不迫地負擔日常生活和繁重的勞動，而且不感到過分的疲倦和緊張； 2.事樂觀，態度積極，樂於承擔責任，事情無論大小不挑剔； 3．善...
2016年06月17日 31 -
男性看太多美女影響健康嗎
食“色”性也，男人喜歡看暴露的美女是天性，人之常情。但是頻繁地看暴露美女會對男性身體健康造成傷害，譬如會導致男性性功能出現障礙、視力下降等問題。 看到穿...
2016年06月17日 28 -
男性如何擁有健康身體
1.緊張：對各種職業的4O00人所作的一項10年的研究證實，心臟病主要來自情緒緊張。專家們認為：“當一個人終日生活在緊張中時，更易染患高血壓病。” 人...
2016年06月17日 18
