這些東西生吃可以殺菌哦！

• 大蒜
• 變形金剛

生食洋蔥或大蒜，能夠有效地殺滅變形鏈球菌，這種細菌正是造成蛀牙的罪魁禍首。另外，芥末等食物也具有相同的殺菌護齒功效。 保護牙齒健康，吃什麼好呢?牙齒健康對...

大蒜泡一物竟然有這奇效 大蒜的養生吃法+飲食禁忌

• 食物搭配
• 健康功效

日常烹飪中離不開大蒜，但是很多的人都受不了大蒜的味道，覺得太重，大蒜雖然味道很大，但是大蒜的養生價值特別高，大蒜可以排毒解毒又防癌，今天小編就帶你去看看大蒜泡...

女生吃核桃可以豐胸嗎 3種食物讓你更豐滿

吃核桃能豐胸嗎？核桃是一種保健食品，中醫以為，核桃甘溫，最具補腎固精作用，腎中精氣短缺，是腦力健全興旺的根本保障。現代女性盛行吃核桃豐胸，說核桃能安慰荷爾...

過量生吃梨容易導致腹瀉嗎？

• 水果面膜
• 水果美容
• 水果減肥
• 水果

吃梨可以下火，但是梨性涼，生吃梨多了會傷身，容易導致腹瀉。而把梨連皮帶核煮成湯後能使其寒性降低，而且潤肺、潤燥、清火的作用更佳。 清火的水果梨含水量高達8...

養生科普：芹菜的六大食療功效和三個品種

• 增強免疫力
• 氧化物
• 心血管
• 提高免疫力

導語：為芹菜味道清香而不油膩，所以深受朋友們的喜歡。芹菜不但營養豐富，而且還有一定的藥用價值，對人體的健康有一定的好處，說到芹菜的養生價值，那麼芹菜在生活中有...

女生吃什麼水果可以減肥或者美容？ 6大水果減肥美容功效佳

對於不愛出汗不想運動的懶MM來說，飲食瘦身是最好的方法，其中水果是最好的選擇。炎炎夏日，水果不僅美味可口，而且還有美容瘦身的功效。那麼你知道哪些水果瘦身...

詳解生吃蘿蔔能減肥嗎 蘿蔔減肥方案大全

生吃蘿蔔也能減肥的方法，減肥的MM們，你們知道嗎？讓我們今天來見識見識吧！蘿蔔也能減肥，到底是怎麼樣的減肥呢？其生說起來也是非常簡單的哦！條件就是每天堅持...

生吃苦瓜減肥能瘦多少？ 為你介紹幾種減肥食譜

苦瓜的熱量超級低，是非常適合減肥食用的，苦瓜所含的苦味就是減肥的秘訣，不但可以幫助你快速清理身體內的毒素，還能排出脂肪哦，減肥達人推薦一周生吃苦瓜減肥法，...

瘦女生吃什麼豐胸快 3種簡單方法介紹給你自己用用

有人說女性的身材瘦小胸絕對大不起來，如果胸大，一定是做了隆胸手術。其實這種說法並不完全正確，那麼正值青春期少女目前吃什麼豐胸部最快呢？方法/步驟 1、雞...

女生吃什麼豐胸快又安全 哪些食物豐胸效果好

大豆 對乳☆禁☆房健康大有裨益。如果天天將會對乳☆禁☆房健康十分有益。 胡蘿蔔 是一種美胸蔬菜。它所含的胡蘿蔔素可以防止韌帶疲乏，避免乳☆禁☆房出現下垂現象，從而使乳☆禁☆房保持彈...

趕走青春痘 自製芹菜雪梨汁有奇效

青春痘一般為尋常性痤瘡，由肺胃實熱所致，多伴有口幹、口臭、便秘，治療時可根據情況選用枇杷清肺飲，同時外用顛倒散。 芹菜雪梨汁 取芹菜適量，番茄1個，雪梨...

女生吃甜酒可以豐胸嗎？ 製作2款美容豐胸的甜酒釀蛋

豐胸的方法五花八門，效果最快的當屬去醫院隆胸了，可隆胸畢竟是需要一些勇氣的，也不是所有人都適用，但通過飲食來豐胸，相信這個是所有MM都能接受的方法。是的，...

女生吃那些東西毀容 吃那些食物護膚

1、大胖臉：酒喝太多了 美容外科醫生普拉格表示，酒精會給身體施壓，促使身體產生皮質醇激素，這種激素能導致臉部的脂肪增加、水分滯留，造成臉部臃腫的結果。酒...

女人吃什麼延緩衰老 4款蔬菜生吃延緩衰老

  新鮮的蔬菜富含酶，由於酶在50-60攝氏度左右會失去活性，所以生吃是最能充分吸收的，而煮或者炒後的吸收效果會差些。此外，如果你攝取了大量的酶的話，身體的...

天生吃不胖：易瘦體質如何養成

• 易瘦體質
• 吃不胖
• 減肥

因為人的體質種族，還有家族遺傳基因不同，這個世界上有5%的人是靠吃東西來燃燒脂肪的，這些人吃得越多，就消耗的越快。他們每次甚至可以吃到3公斤以上的食物，而...

減肥粥：芹菜粥的做法

• 做法
• 減肥粥
• 芹菜粥

減肥粥：芹菜粥 減肥原理：芹菜含有豐富纖維素，有助消化，能還能排毒去水腫，還能使臉部咬肌得到鍛煉，使其變得更加緊實纖瘦。 準備材料：粳米、芹菜、生菜...

《旋風孝子》鄭爽不吃肉上熱搜 難道女生吃肉真的會發胖嗎

• 明星瘦身

鄭爽鄭爽這次上熱搜是因為不吃肉，在最近一期的《旋風孝子》中，鄭爽爸爸又提到了鄭爽減肥的問題，一家人又對鄭爽的身材開始了討論，沒想到鄭爽妹紙竟然竟然說了自己減肥...

芹菜葉西瓜皮都是營養”垃圾“大家不要扔

• 美體

芹菜葉摘掉，洋蔥片剝掉，西瓜皮扔掉，每天你都會扔掉大量的垃圾，可是卻不知道你花錢買的最值錢的東西常常就因為自己的無知而浪費掉，下面這五種食物就常常被人扔掉，...

夏季減肥食譜之芹菜香乾的做法

• 食譜
• 夏季

準備時間：無 製作時間：10分鐘內 用餐人數：1-2人 芹菜香乾的簡介： 香乾含有豐富的蛋白質，芹菜據說可以補鐵，兩者搭配，好吃又營養，最重要，...

芹菜好處多 芹菜怎麼吃減肥

• 好處
• 芹菜

芹菜的營養及藥用價值介紹： 芹菜的營養價值很高，每百克中含有蛋白質2.6克、鈣160毫克、磷61毫克，其中蛋白質的含量比一般的瓜果菜類高數倍，鈣和鐵的...